15 mea e tatau ona e te teena le avea ma se tagata fiafia

I luma o outou mata i se lisi e aofia ai o 15 mea, i le tulaga o le lē mafai mai lea o le a tafe mai le tele o lou olaga faigofie. Tatou umia le tele o tulaga i le lotoifale, e tau atu i le tiga, mafatiaga ma le popole faifai pea, nai lo le na o le gafatia ona ia latou o atu, ma mulimuli ane plunge i le saolotoga atoatoa. Ae nai lo lena, tatou te faamoemoe e mausali pipii foi ia i latou. Oo i le taimi e taofi le faia o lea e oo mai i le taimi nei, e amata i aso nei, o le a tatou faiga aveesea o na mea e tatou te le manaomia, ma ia tuu le a amata suiga lelei io latou olaga. Avea ma se tagata fiafia e mafai ona maua i aso nei, o lea - o atu i luma!

1. Lafoai le manaomia i taimi uma ma i soo se mea e saʻo.

Le toatele oi tatou tausisi i aso uma i se tulaga fale o manu o loo tatou tumau lagona saʻo i latou lava i so o se ma mataupu ma feteenaiga uma i le olaga, e oo lava i le tulaga lea ona o ai e mafai ona gausia ese sootaga ma tagata faalelagona latalata, e oo lava i na taimi, pe ana ia lava "saʻo" e aumaia ai le loto tiga ia te oe lava ma tagata o loo siomia. Soo se taimi lava e te lagonaina le uunaiga e auai i le taua mo le mea sao, fai atu i se lomiga o le atunuu e pei ona sa faia e Dr. Ueyn Dayer: "O le a le eseesega i le auala ou te sao po o le sese a le i ai mo aʻu o e matua tele loʻu lotovii ??" .

2. Tuu atu i le manaomia o le pulea.

Avea ma e mafai ona avea i pe a saunia se tagata fiafia e tuuina atu le manaomia e pulea uma e aunoa ma le toilalo, o le mea e tupu ia te oe ma o loo siomia ai oe. O lenei e faatatau i tulaga, mea na tutupu, o isi tagata, ma e le afaina - e latalata paaga po o le faatagaina ai i latou ia i ai i lou olaga i se tasi vaega po o se isi, ma o le ae matauina le auala e matuai faaleleia ai lou soifua maloloina i totonu.

"Ia faataunuuina le lalolagi atoa ma faatoilalo i latou oe ia alu pe afai e te le alu i le faia e faapea - .. E manumalo i le lalolagi" - ina fai Tzu Lao.

3. Tuu i luga le nofosala i ona ala uma.

Aua e te lagolagoina lou manaomia o isi tau faaee atu e te le maua se mea e te lagona po o le le lagona. Taofi e tuu le mana i se tasi tauau o isi ma tauaveina le tiutetauave mo lou olaga, ma o le ae ona faateia outou i le mea moni e faapea amata ona avea ma se tagata fiafia.

4. Taofi le matamataina ma le loto abasement.

A matua lagona ai lava le toatele o tagata leaga ona o le ala leaga o le mafaufau, ua faatumulia i le tele o negativity ia te oe lava. Aua e te talitonu o mea uma e taʻu mai lou mafaufau ia te oe.

"O le mafaufau o se meafaigaluega matagofie i le tulaga e faapea pe afai e te iloa le auala e faaaoga ai le saʻo. Pe a faaaogaina lē talafeagai, e avea o se meafaigaluega faataumaoi" (Eckhart Tolle).

5. tuulafoai i le talitonuga e faatapulaaina oe.

Aua ou talitonuga tuai ai le mana i luga o outou, aua e te tuu i latou e faatonu mea e mafai ma mea e le mafai. "Faatuatua - e le o se manatu e faapea e faasino i le mafaufau, o le manatu e faapea e umia" (Hibiscus auala).

6. Taofi faitioga.

Aveesea o le taimi nei e lou manaomia pea e faitio e uiga i tagata, o le lalolagi ma mea uma e faia e le fiafia ma le faanoanoa tele. Ia manatua, e leai se mea o le a ilia e lenei tulaga deplorable o le mafaufau, pe afai e na te leʻi manao. Aua le manatu faatauvaa i le mana o le manatu o le lelei, avea ma se fiafia le tagata ma mafaufau i se uaua malamalama. Taofi faitio ma o le ae matuai faaleleia ai lou tulaga aupito manaomia o le olaga!

7. fiafia i le taugata o le faitioina tagata uma ma mea uma.

Lafoai o lou naunau e faitioina pea lava pea mea, o loo i ai nei mea na tutupu ma isi tagata e ese mai ia te outou. tatou eseese uma lava, ae oi tatou uma taitoatasi e finagalo ia e fiafia, ina ia alofagia ma ia malamalama i ai. Tatou te mananao uma i se mea, e pei lava o se mea po o se tasi finagalo tatou te faia nisi aafiaga.

8. Tuu atu i le manaomia o le faia o se lagona i isi.

Taofi, mulimuli ane, e taumafai e ilia e le tagata e faapea e moni lava e leai. I lena taimi, pe ae taofi e tulai mai ai o se isi tagata ma ave ese lou ufimata uma, o le a outou fetaiai a moni, ma le gauai atu o isi, ma o lea o le a faatonuina ai ia te oe e aunoa ma le mamafa mo le taumafaiga.

9. Aua le teena suiga.

Suiga - e lelei e le aunoa, o le a latou fesoasoani e matuai faaleleia ai lou olaga ma olaga oi latou o siomia oe. "E mulimuli i lou fiafia ma o le ae iloa ai le auala o le a faaali atu i le lalolagi e le faitotoa i le nofoaga ua e vaai de na puipui" (Dzhozef Kempbell).

10. amio taualoa lafoaia.

Taofi tautau pepa o igoa o tagata ma mea na tutupu e le mafai ona malamalama i ai, na o le tatala o outou mafaufau.

"Valea Maualuluga, faiga o le tulaga pe ae teena se mea, e leai se mea e uiga i ai ua le iloa" (Dr. Ueyn Dayer).

11. Ia tuuina atu i luga o outou popolega.

O le fefe o na o se manatu sese, moni lava e le o - ua e foafoaina e oe lava ia, o mea uma ua na o lou mafaufau. "Na pau le mea e fefe i ai, o le fefe lava" (Franklin Ruzvelt).

12. Ia tuuina atu i luga o latou lava 'alofaga.

Ao i latou uma i totonu o se atigi pusa ma taʻu atu i ai ua faaleaogaina i latou. E faapefea le tele o taimi tatou te faatapulaa ai i tatou lava e ala i le faamamaluina o latou lava 'alofaga, nai lo le mea e tuputupu ae ai ma e galulue i latou lava ma faaleleia o latou lava olaga, tatou te maua se' alofaga e le faia ai. Lava e fai ai.

13. Tuu atu i le taimi ua tuanai.

Ioe, o le mea moni lava faigata, aemaise lava pe a foliga mai e sili atu le taimi ua mavae nai lo le taimi nei, ma le lumanai e foliga mai vali pogisa. Ae peitai, ia manatua i le taimi - o le mea uma e te maua, ma o le a. Tuu atu i le taimi ua tuanai, piilima naunau mo ia, e le toe lava ina ia faaseseina i latou lava, iinei ma le taimi nei, ma le olioli i le taimi.

14. Alofia pepa faaopoopo.

E mafai ona e vavae ese oe lava mai le mea na tutupu ma mea o loo siomia ai outou, e le faapea e te tuuina atu le lagona o le alofa i tagata uma o lenei, nu. Le alofa ma le alofa o matua ese atoa i le natura, ma le alofa e faia e le fefe i le aveesea o se mea, ma le alofa - e mama i taimi uma se mea, agalelei ma le manatu faapito. Afai o ia o, e leai se avanoa mo le fefe pe a outou iloa lenei mea, e mafai ona faigata ona tuu i totonu o upu lenei fiafia toafilemu.

15. Aloese mai le faalavelave i lou olaga faamoemoega o le isi tagata.

E toatele tagata e ola ai io latou olaga i le tali tuusao i manatu o isi e uiga i ai: o matua, faiaoga, uo ma fili. O tagata atoatoa le amanaiaina o latou manao i totonu ma lou leo i totonu, sa pisi tele e talafeagai i le manatu o isi, o lenei ituaiga aveesea uma pulea o latou ola moni. Ia iloa le mea e maua i oloa na o le olaga o se tasi, ma sa ola amiotonu i lenei taimi, e tatau ona e lē e ona, aua nei faatagaina le manatu o isi e faalavelaveina ai oe mai i lou ala.