E faapefea le tausia o se uaua tetele o le mapeva i lona vae. Mapeva togafitiga ma isi toe faaleleia

E tatau ona e maua i le itiiti i le faatasi i lona olaga feagai ma le mapeva. Iloa uma e tagata e a lava le manaia ma le tiga tulaga lenei. I lenei mataupu lava e tasi, o le a tatou talanoa e uiga i le mea moni e faapea o lenei fālō uaua tetele i lona vae ma le auala e feagai ai ma lenei faafitauli.

O le a ai?

Le taimi muamua, o le a manaomia e feagai ai ma le autu tuutuuga faaaogaina i lenei mataupu.

• Faaputuga - o se faaputuga faapitoa o le pepa solo connective e faamalosia ai le soofaatasi.
• Le mea o loo fālō uaua tetele i le vae? O se māsae uaua i soʻoga vaega po o le atoatoa. ua tatau ona totogi lenei i le gaoioiga faatasi i luga o le uaua tetele o aafia.

E tatau ona iloa e mafai ona e fai sina eseese o le faafitauli. E mafai ona faaloaloa o se tasi lala, ma isi. Afai tatou te talanoa e uiga i le vae, e sili ona masani manua tapuvae, ia le itiiti ifo - le tulivae.

auga

E faapefea ona e faamatala atu faapea o se tagata vae mapeva uaua i soʻoga? O auga - iinei le mea e tatau ona e gauai faapitoa. Mea o le a lagonaina e tagata ina ua lenei lomiga? E taua e faapea o loo i ai e tolu tikeri autu o fālō. E faalagolago i luga o lenei faatinoga o galuega ma le a eseese.

tulaga muamua

Afai o se tagata i luga o vae mapeva uaua i soʻoga o le tulaga muamua, o le a le faigofie manua. e mafai ona na o le vavae ese i vaega sooga o ponaivi. Tiga i le taimi lava lea e tasi e le o malolosi, gaoioiga faaletino e masani ona lē momomo, e faasaoina e feoai vae. Afai o le fula o le, e fai si laiti. E feagai ai ma le faafitauli i le tulaga lenei, e le tatau na tuuina atu i le malologa o le vae, e le utaina ai mo se taimi.

O le tulaga lona lua o le tosoina

Afai e fesootai le onosai i le uaua tetele o le lona lua mapeva faailoga i le vae, e agamalu o le faailoga. I lenei tulaga foi o loo i ai se avanoa o alava ligamentous. I nisi o tulaga, o tupu foi o le pusa gafa faaleagaina lava. O le auga autu i le tulaga lenei:

1. tiga ogaoga.
2. Fula i le nofoaga o le manua.
3. Utu le palapala, t. E. O le unoʻoa o le a tutupu i lalo o le paʻu i le nofoaga o le manua.
4. o le a faatasi ma gaoioiga e tiga ogaoga. I nisi tulaga, faaletonu le feoai faatasi.

Faaleagaina i le tulaga tolu

tikeri Tolu - a mapeva malosi i le vae. I lenei tulaga foi e tupu māsae uaua i soʻoga. O le a lagona ai le onosai?

1. I le o le a le nofoaga sese se tuputupu ae malosi, ma hyperaemia (faatumulia puapuaga toto avanoa).
2. Atonu e foliga mai e feoai faatasi faʻalavelave.
3. tuʻimomomoina e tele, e tupu hematoma.

E taua le fai atu e faapea o sea manua taotoga uaua i soʻoga e manaomia e masani ona sili atu le fesoasoaniga. I lenei tulaga, o le a fai lava si ona faagasologa o le faamalologa umi ma e mafai ona ave i luga i le ono masina.

O le onosai e mafai foi ona avea ma a mapeva i le vae. I lenei tulaga, e tutusa lava le symptomatology, ae o le tiga o le a taulai atu i le na o le tasi lima.

Auga lea e tatau ona e vave saili se fesoasoani faafomai

I nisi o tulaga, o se onosai i se sprained vave saili faafomai?

• Afai tiga vae e matua ogaoga, e faalavelave i gaoioiga e masani ai.
• Ina ua le o loo i ai nofoaga o aafia ai se lagona o le numbness.
• Afai o le lesion tupu hematoma tele, po o le foa.
• Afai ei ai se leai o se afi gaoioiga o le soofaatasi.
• Ina ua, i le taimi e tupu i le afi gaoioiga i le leo crackling soofaatasi.
• Pe a iai se fiva, chills, t. E. O loo matauina syndrome febrile.

Foi ia mautinoa e vaai se fomai pe afai o ni nai aso talu vae uaua i soʻoga faaleagaina e leʻi mou auga, ma e le faaleleia o le tulaga o le soifua maloloina o le onosai.

muamua-fesoasoani

Le a le mea e tatau ona e faia muamua o mea uma, afai sprained a tagata uaua tetele i le vae? Faagasolo e faapea:

1. I le tosoina o le nofoaga e tuu i se taga o le aisa. O le a fesoasoani aveesea le tiga ma le fula.
2. Sosoo ai, e tatau ona e afifi le manua i se fusi le ofuvae.
3. E aveesea ai le fula, e mafai ai ona sii i luga o le soofaatasi manua maualuga loto. Ona toto mai le faaleagaina avanoa mafutaga faafouina.
4. Ina ia aveese le tiga, so o se tiga e mafai ona faia vailaau.

Gata i lea, e sili le alu lava i le falemai e faamaonia ai le auga ma e maua togafitiga talafeagai.

diagnostics

Mafai faapefea ona ou fuafuaina e faapea e le onosai i le tosoina o le uaua tetele o le tele vae, sooga tulivae po o tapuvae? Ina ia faia lenei mea, o le mea moni, e tatau ona e alu e vaai se fomai. Mea o le a faia ai se tomai faapitoa? O le muamua o le a iloiloina le onosai. Gata i lea, e mafai ona auina atu i se X-ray e pule mai a foa po o ivi e faaali mai ai se suiga e mafai ai. Afai ua saeia le uaua tetele, atonu e manaomia se taotoga.

faiga

Ia mautinoa e taʻu atu i tatou e uiga i le auala e feutagaʻi ai le vae mapeva. Mea e mafai ona e faaaogaina ma e mafai ona fautuaina i le tulaga lenei, o le fomaʻi? le a eseese Togafitiga e faalagolago i le tulaga o le faaleagaina.

tikeri Sili. I lenei tulaga, o loo faatatau i se fusi ofuvae mo uiga 2-3 aso. I le aso muamua ua faaaogāina le aisa. Ona mafai lea ona amata ona faaaoga ai le vevela. E talafeagai mo le faamaloloina o uaua tetele ma faaleleia toto tuuina atu i le nofoaga ua aafia. Ina ua mavae aso e tolu, e tatau ona e amata ona atiina ae faatasi. O lenei foi e mafai ona faaaogaina topically anesthetizing sui e pei o le uu "Voltaren" po o le "Diklak". Ina ia faaleleia alu ese mai alatoto mo suesuega, e mafai ona lubricated le vaega ua aafia i le uu "Troxevasin" po o le "Lioton-gel".

faailoga lona lua. I lenei tulaga, o le manaomia o le immobilize le soofaatasi mo le 2-3 vaiaso. I le uluaʻi aso e tolu o le vae i le tele e mafai ai e tatau ona e tu i luga o le tulaga o le loto. Aisa tatau e talosaga ai mo le 24 itula muamua, sosoo ai ma le vevela matutu ua fautuaina. Suauu manaomia e faaaoga le tasi. Ae peitai, i nisi o tulaga, atonu e manaomia pills po o tui faaopoopo mapusaga tiga. e tatau ona aloese mai le avega i luga o le nofoaga ua aafia. Ina ua mavae le a manaomia ona e aveesea le immobilization asiasi atu i le fale o sauniga physiotherapy. le a ave i le faagasologa o le faamalologa itiiti ifo i le 1 masina.

faailoga lona tolu. I lenei tulaga, e masani ona e manaomia pe taotoga po overlay gypsum. O se tasi o manaomia immobilization mo na o se vaitaimi o le uiga i le masina e 1. Uma sauniga ma togafitiga ua faatonuina e le fomai, o le faamaloloina faagasologa e faia i lalo o le vaavaaiga a, ma e mafai ona faatuai mo le ono masina.

auala masani o togafitiga

A se isi mea e mafai ona e faia pe afai ei ai se tagata se mapeva i lona vae? e mafai e le gata i vailaau mo Togafitiga. fesoasoani lelei i le tulaga lenei, metotia eseese mālō. Ae e sili ona manatua, o taualumaga uma e tatau ona fai ma le faatagaga a le fomai. A leai, e mafai ona matua afaina ai lou soifua maloloina, ma e na o worsen le tulaga.

1. pateta mata. E tatau grate, ma sa faaaogāina le slurry mafua i le nofoaga tiga. e tatau ona faia o sea taualumaga tele o taimi i le aso. Umi o le vaitaimi - 10-15 minute.
2. Clay. E manaomia ona faavaivaia e a tutusa o kulimi oona, ona tuu i totonu o se ie lino ma faaaoga i le eria ua aafia, faatulagaina fusi ofuvae, mo le tusa o le 2 itula.
3. Aloe. E tatau ona outou olo ai lau o lenei laau, faaaogaina i le eria ua aafia, fusi ofuvae primotat. Ina ua le paluga e faamafanafana i luga, e tatau ona suia i se tagata fou. Aemaise lava lelei o se auala lea e fesoasoani i ni nai aso muamua ina ua mavae le tulai mai o le faafitauli.
4. Afai ei ai se māsae o uaua tetele o le, e mafai ona faaaogaina o se auala e moto elderberry. I latou o se vaega toaitiiti e sasaa 5 lita o le vai, ma faaopoopo i se sipuni tele o le fefete. Ostuzhennym ma broth unstrained manaomia e fufulu taimi i lea taimi i le eria ua aafia.
5. ato susu e fesoasoani tele foi i le tele o le tosoina. Ina ia faia lenei mea, gauze gaugau i fa, moisten ai le suāsusu vevela ma faaaoga i le eria ua aafia. Superimposed i luga o fulufulu mamoe ma pepa oʻomi faʻatasi. e tatau ona suia Appliqué i se taimi vave e pei ona cools lalo.

puipuiga

Iloa uma e tagata e faapea e sili atu ona lelei e puipuia ai se faafitauli nai lo i le lumanai e aveesea ai. O le a fuafuaga e puipuia ai uaua tetele o vae faaopoopoga?

1. E tatau ona e ofuina ofu mafanafana ma seevae.
2. Tatau ona totoa mataituina mo faaletonu i le laualuga lea alu le tagata.
3. E seasea ona, ua mafua sili mamafa popole faateleina i luga o le sooga.
4. Aunoa manaomia e faamalosia ai le maso ma uaua tetele.

O le mulimuli i nei fuafuaga e puipuia faigofie, e mafai ona aloese mai lenei faafitauli o se mapeva i lona vae.