Faatinoina togafitiga mo scoliosis

Faatinoina togafitiga mo scoliosis mafai ona faafoeina i laasaga eseese o faamai. O le mea moni, o le le lelei silisili o togafitiga faaletino - i se tulaga vave o le faamai. O le togafitiga faamalositino lavelave mo scoliosis fesoasoani e faamalosia ai maso o le tino ma le faavaeina o le faiga muscular. O lea, tauaveina taofia o faamamaluina i le ivitū atoa, faaleleia o tū ma ua faasaʻoina (faasaʻoina) deformation o le koluma alio. O le anoanoai o togafitiga faaletino e aofia ai le faasaʻoga tulaga, physiotherapy, sauniga i le vai, taaloga mea, fofō.

E tatau ona matauina e le tasi ituaiga faapitoa o le faamai ua filifilia sauniga tagata taitoatasi. O le filifiliga o gaoioiga faatino e tomai faapitoa. E le maualuga fautuaina e taumafai e faavave ai le aveesea o scoliosis, taumafai e faaoo le ivitū sili tele pe itiiti ifo le faia o le sauniga. O manipulations mafai ona sao le togafitia, ae i le isi itu, o le alualu i luma o le faamai.

E mafai ona e filifili e auai i togafitiga faaletino i se scoliosis. Faatinoina i le taimi lava lea e tasi e tatau ona na o se mea moni faavae o faʻamālosi tino, fautuaina ma a solia laitiiti o tū, i le laasaga o le amataga o curvature alio.

E physiotherapy symmetrical ma asymmetrical.

mafai ona aafia ai sauniga Asymmetric i se vaega faapitoa o le ivitū. filifilia faapitoa lava le faaeteete gaoioiga faapitoa.

Symmetrical sauniga - o se gaoioiga i totonu o lea le tulaga o le ogatotonu o le vertebrae. O lenei ituaiga o faʻamālosi tino o loo aofia ai i le fua faatatau faavae. Pe a taufetuli i luga o le deformation o se aafiaga laiti o loo i le ivitū. faaitiitia ai le ono lenei o le faatinoga talafeagai o gaoioiga.

I le potuaoga faatinoina togafitiga mo ia tausisi pepa faataga o le tagata tomai faapitoa scoliosis i tulafono faapitoa.

1. Gaoioiga e tatau ona faia lemu, matamata i le tulaga ma le popole o se vaega maso faapitoa.

2. Afai e te faaaogaina e tatau ona e ona dosed avega faaletino, mataitu le tulaga o le soifua maloloina ma e taofia faaitiitia. Root fautuaina ma avega maualalo mulimuli i ona faateleina.

3. I le sauniga i togafitiga faaletino mo scoliosis tatau ona aveesea uma gaoioiga eo faatasi ma le fetuutuunai faateleina o le koluma tuasivi, ma elemene tino feauauaʻii aofia ai foi e faatatau i le au tūsaʻo.

4. E tatau ona felafoaʻi i le va o le avega i le vaega musele o lima ma fusi tauau i se avega o le maso vae.

5. e tatau ona aofia Visy i luga o le pa, o le faatinoina toaga o lavelave malosi alio.

e tatau ona taulimaina faʻamālosi tino i aso uma. I luga o le faamutaina o galuega e tatau ona malolo i se tulaga faalava i luga o le itu mo 15-20 minute.

I luma o le amataga o sauniga mafanafana-ae i luga o obligatory. Mo se faataitaiga, e mafai ona e faia le gaoioiga nei: aveina pe a faatatau i le ufa puipui, mulivae ma maso tamai povi tū saʻo. Le faatumauina o le tulaga o le tino e tatau ona agai i luma a 1-2 pitch ese le puipui. Manava pe e tatau ona leai se faatuai.

O le isi toleniga faatinoina aofia ai i togafitiga faamalositino mo le scoliosis: a tulaga totoe (vae e faatatau lautele tauau ese, lima i lalo) i luga o le "1" lima agai i luga, māpuea lea. I le tala "2-3" toso-i luga. I luga o le faitauga o le "4" lima i lalo. o malolo le taua i lalo, manava. O lenei faatinoga e tatau ona toe 4-5 taimi, ia mautinoa lou tū.

Ina ua uma le mafanafana-ae e tatau ona le seti autu o sauniga. Latou ilo faapitoa. I le vaega autu o loo i ai, mo se faataitaiga, e pei o se faatinoga: Uluaʻi tu pulumu faapipii atu i le tauau, salalau ese tulilima. I tala o le "1, 2, 3, 4" Ua tulilima feauauaʻii fasiotia i luma, ona tua. O le amplitude o lafo e tatau ona laiti, saoasaoa telegese. Fautuaina 2-3 repetitions.

Physiotherapy (togafitiga faaletino) mo scoliosis - fesoasoani faamaoni i le taua e faasaga i faamai.