Malologa mo tamaiti aoga faataitai. Musika mo malologa mo tamaiti

O le saoasaoa o aso nei o le olaga, le popole e tutupu i le fale faigaluega ma i le aiga, e masani ona taitai atu ai se tagata i se lagona ma le overvoltage leaga. e masani lava ona avea o se faanoanoa o le taunuuga o lenei tulaga. Ina ia aloese mai se tulaga faapena, fautuaina e aoao psychologists e malolo. E fautuaina e faaaoga ai le tele o le mafaufau loloto ma le malologa. Ma tagata matutua ua manino. Ma le mea e fai pe afai tamaitiiti overexcited ma overstrained, lea e faigata ai ona toafilemu mavae ai o se fesootaiga malosi ma taaloga?

O se tasi o faafitauli o le olaga faatamaitiiti

Neura o se tamaitiiti, e mamao ese mai le atoatoa. Aemaise lava e faatatau i fanau atu i le tolu tausaga. Fanau faigata lenei tausaga faaaoga ai le pule i luga o le aveina o le taavale ma braking faagasologa o le faiga o le popole. E mafai ona faamatala atu o le moe lelavava pepe, faapea foi ma faafitauli ma faʻamoega ina ua uma tala toaaga. Muamua lava, e faasino i le fanau excitable.

Tausisia masani i aso taitasi e tatau ai

E i ai ni auala eseese e faatoafilemu le fanau excitable. O se tasi oi latou o le faalapotopotoga o le tei valevale ma moe faiga. o nisi taimi e faigata fanau Active e tuu i le moega i se faasologa faapitoa. I se tulaga e taua ai le faia aiaiga mo le pepe a nisi pao i aso taitasi. Uma meaai, faapea foi ma e taua ai le savali o ia i le itula lava e tasi. I le faaopoopo atu, i le vaitaimi lea e muamua i le vaega o totoe, e tatau ona i ai se sauniga toaaga. Na o le a masani laʻu tama i se pulega faapitoa.

Faaletino Education ma fofo

O faamanuiaga o nei vaega e lua ua iloa e le uma. Ae peitai, e faaaoga fofō ma aoaoga faaletino e masani foi paie po o le galo olaga i aso uma. E matua taua tele taaloga i le aoaoga o le tamaitiiti toaaga. Ona atiina ae le atamai i le pipsqueak aoaoga faaletino. Taaloga e aumaia ai tagata. e alternation aoga tele fanau laiti o sauniga faaletino ma le mafaufau po o lo latou tuufaatasiga sologa lelei.

Taua mo le tamaitiiti ma se fofō le eva. O le iloaina e auala faiga, pe noatia i se nofoaga faapitoa e mafai ona faamatalaina e pulea ai le tulaga faalelagona o le pepe. Aemaise lava ua stopochek malosi vavega fofō. E tatau ona latou ona lomi ma a itiiti taumafaiga ma talosaga "vali" vosmerochki latou. O le mea autu - ia maua se taimi ua taoto ai le tamaitiiti, ma le taumafai e sosola ese i le sailiga o nisi vasega.

Aromatherapy

Scents e mamana. O nisi oi latou e mafai ona musuia ai isi, i luga o le ese mai ai, le fiafia. Aromas aafia ai le lagona o le tamaitiiti o le manogi foi o le tino o se tagata matua. Ae peitai, e le sui sooupu le popole-e tetee uma talafeagai mo le itiiti tagata. I le faiga o tamaiti e faaaoga suauu taua o le tipolo pulu ma chamomile, poto ma toetu. Ae o lo latou faaaogaina e manaomia ai le usiusitai i le tausiga. O lea la, e le tatau ona faaaogaina suauu mama aʻiaʻi tuusao i luga o le paʻu o le tama, aemaise lava pe afai o ia o le e oo lava i tausaga e tolu. O le auala sili ona innocuous o le faaaogaina o sea sui o le burner suauu.

taimi pāganoa

Mamafa naʻuā o fanau o aso nei le aoga faataitai o nisi taimi fasiotia. Latou te auai i aoga faataitai, kalapu eseese kalapu ma taaloga. Le mauaina o se aofaiga tele o faamatalaga, o le vaivai o fanau, i le faaletino ma le faalelagona. I lenei tulaga, e tatau ona e maua i latou i soo se mea. Uta oo i le tino o le tamaitiiti, ona aafia ai lona soifua maloloina. O le mafuaaga lena o le galuega ma le fanau aoga faataitai faaaogaina le faatinoina e malolo ai. O le a ai?

Malolo e oo mai ia i tatou mai i fafo. I le 30-40-tifaga o le seneturi talu ai, auala malolo ai musele atiina ae ma faaaoga le mafaufau mai Amerika E. Jacobson, ma neurologist mai Siamani I. Schultz. O le faavae o lenei pepelo auala ua leva ona faasaienisi faamaonia mea moni e faapea o loo i ai nisi o sootaga i le va oo tatou tino ma le mafaufau. E iloa e faapea i lalo o le popole i tagata o loo faateleina leo musele. I lenei tulaga, o loo i ai se manatu faaalia. Aveeseina mafai mafatiaga o le mafaufau ao le faaitiitia o leo o musele. o malologa lenei. E tupu uma involuntary ma soʻona faia. O le ituaiga lona lua o le malologa mafai ai pe a faatinoina ia sauniga patino.

taua malologa

O le a malologa mo tamaiti? o le auala sili lenei e aveesea ai le popole (popole, faaletino ma le mafaufau), faapea foi ma malolo, lea e mafai ai ona aveesea le vala le itaitagofie.

Malologa e aoga tele mo le fanau. Ina ua maea le faatinoina o sauniga faapitoa e le tamaitiiti avea toafimalie ma le paleni lelei. Na amata ona malamalama lelei ai o latou lagona. faatinoina malologa mo tamaiti e faia se matafaioi tele. Toddlers amata e pulea a latou lava amioga ma lagona, ma le umia o lona mafaufau. Malologa mafai ai e le tagata laitiiti e taulai atu ma aveese le excitation.

Malolo ai sauniga mo tamaiti ua fautuaina e uma preschoolers. Ae latou e sili ona taua mo i latou oe ua matele i soo maʻi ma le popole, excitable ma hyperactive.

i maso o loo faia sauniga malologa e psychologists o loo galulue ma le fanau. O nei vasega o se vaega o le faiga faavae wellness. Ae i le taimi lava lea e tasi i se taaloga faigofie o le malologa mo tamaiti e mafai ona faaaoga e faiaoga po o matua. Malolo ai i le tulaga lenei o loo mafua mai i le masini faapitoa taaloga, taitasi o lea e masani lava ona i ai se igoa faamatalaina (e mafai ona captivate le fanau). Tamaiti faatino sauniga malolo, e le gata kopiina le faiaoga gaoioiga. Tamaiti reincarnate ma ulu atu i latou faatusa tuuina mai. o taaloga New mafai ona faaosofia ai le fiafia o le tamaitiiti, e faatagaina ai ia te ia e malolo lelei. o loo vaaia le aafiaga o le galuega i le taimi lava e se faaupuga toʻa vaaia, rhythmic ma e oo lava manava, ma isi. D.

E matuai taua malologa mo tamaiti aoga faataitai. faatinoina i aso taitasi e aofia ai i le masani i aso taitasi, e mafai ona ausia se tulaga sili atu ona filemu ma paleni. Fanau aveesea irritability ma le ita, popole tele ma le fefe, e pei foi o le popole.

malolo ai musele o le Mataupu Faavae

I le a le auala o E. Jacobson? O lenei mataupu faavae e fai si malologa faigofie. E faavae i luga o le malosi o maso e malolo ina ua mavae se mafatiaga malosi. O loo maua lenei malologa mo tamaiti aoga faataitai i totonu o le pepa faatumu sili ona faigofie o se taaloga. E tatau ona aofia alternating volitiga eseese vaega musele. E matua lelei lava le ausia e malolo atoa tino, o le aafiaga aoga i le tino.

Atiina ae le tele o vaega o le sauniga lea e faia malologa mo tamaiti o le tausaga aoga faataitai. E mafai ona malolo ai le maso o le mata ma tauau, le tino ma le ua. O se tulafono faafoe, e tasi po o sauniga se lua mai se poloka faapitoa. O le mea moni, e faataunuu ai le lavelave atoa, ua tuuina atu le lima i le fitu minute.

sauniga malologa

Ina ia defuse le tamaitiiti faalelagona, ofoina atu se ituaiga o taaloga. Tagai i lalo mo se faamatalaga o nisi oi latou.

1. "Taaalo i le oneone." e tatau ona nofo le tamaitiiti i luga o se nofoa, faalagolago lona tua. E tatau ona ia mafaufau ua i luga o le auvai o le vaitafe ma tatala oneone ma malu. Pepe, tapunia ona mata mo se manava loloto e tatau ona fiafia e taina ai i totonu o se moto. E tatau ona mau le tele tamatamai lima e mafai ai e oʻomi faʻatasi. I lenei tulaga, e tatau ona nofo se tamaitiiti mo se taimi. Ao e manava loa i fafo, lemu oneone faalemafaufau "liligi" i luga o lona tulivae. Ina ua maea le faatinoina o le lima e tatau ona "pau" i le tino.
2. "Fife". Lenei gaoioiga o le a mafai ai e le pepe e malolo le maso vaaia. E tatau i le mafaufau faapea o le tamaitiiti o lo o umia se paipa i lona lima. Ina ia "taaalo" e tatau ona ofoina atu le pepe pepa faaletulafono e ao i le tele ea i totonu o le māmā, ma tusi atu lona laugutu ma taulotoina se leo umi o le "oo-oo-oo."
3. "Bunny La". fesoasoani foi le faia o lenei gaoioiga e malolo le maso vaaia. tatau ona vaai faalemafaufau Child o se ave o le la "savali" i luga o ona foliga. Muamua pupula "rapiti" tulioso i ona mata - e tatau ona latou faovilivili luga. Ona e uunaʻia ai se ave i luga o le alafau, muaulu, isu, gutu ma auvae. O lenei tausua "Bunny" pepe e tatau ona pōpō malie.
4. "Mea 'aisa." A ausia lenei gaoioiga e malolo ai o le maso o le tino. Matutua ofoina tamaiti e vaai faalemafaufau i latou lava i le matafaioi a icicles, mata tapunia, o tutu faatasi ma o latou lima i luga. I totonu o lenei tulaga e tatau ona i ai i le tasi i le lua minute. Ona ua uunaia tamaiti e mafaufau pe teʻa lemu mea 'aisa, faamafanafanaina e le susulu o le la mafanafana. O lea la e talafeagai le malolo le lima, ma le maso o le ua, tauau, tino ma vae. Le taimi e tasi, o le e mafai ona faaaogaina tusitusiga mo le malologa. Mo le fanau, o lenei "taaloga" O le sili ona manaia. O lea, i le taimi o lenei gaoioiga, ua valaaulia e le faiaoga e faalauiloa upu nei: "I lalo o le taualuga o le fale o lo matou fale ifo i mea 'aisa. Prigreet la, o le a liusuavai ma pauu ai. "
5. "Savali". Pe a faatinoina lenei gaoioiga, o le nofo i tamaiti i luga o le nofoa. Ina ia faamamafa atu le maso e tatau ona latou tausia le vae ma, e aunoa ma le paʻi atu o le fola, "taufetuli" ma le "savali". Ma i le taimi e mafai ona faaaogaina tusitusiga mo malologa. Mo se faataitaiga:

Tatou faapotopoto mo se savaliga. Faanatinati, aua nei outou pauu i tua!

Uma a taufetuli itiiti, ua vaivai o tatou vae.

Tatou nofo i lalo mo se taimi, lelei, o le a tatou vaai ina ua uma.

Tusitusiga faaaoga mo malologa e fesoasoani i lau tama i le atiina ae o le faatusa talafeagai o le a mafai ai e sili atu le lelei malolo.

O le faaaogaina o meafaigaluega faapitoa

Mai se tausaga anamua, e masani tamaiti uma i le polo. O lenei mea o loo ia te ia le taaloga ma faafiafiaga. Le taimi nei, gaosi ofoina a lava le tele o ituaiga o sini, o se ituaiga o tulaga aupito manaomia, lapoa ma lanu. Matua talu ai nei i le maketi o tagata faatau, o se talosaga fou - polo, fitball, o le lapoa o lea e mafai ona tuu mai le 45 i le 70 senitimita. Faatasi ai ma faia malologa mo preschoolers. Faatasi ai ma le polo, fitball tamaiti aafia talu fa po o le lima tausaga. O lenei e mafai ona faaaogaina i le polokalama o le tuuina atu aafiaga revitalizing. O le faamoemoega autu o le sauniga o le:

• le faamalosia o le faiga musculoskeletal;
• galuega tauave afi faaleleia o sooga;
• le faia o se corset muscular malosi.

Mea uma, i le taimi, e faatagaina ai i tatou e atiina ae ai faalelagona ma volitional, ma faaleatamai alualu i luma o le tamaitiiti. E pei ona mafai ona avea i latou e uunaia malologa ma malolo sauniga lavelave faaaogaina. Mo se faataitaiga, o se tamaitiiti e nofo i luga o le itu o le polo, fusi lona itu tauagavale po o le itu taumatau ma tuu i luga o lona ulu. E tatau ona faatulagaina o se tulaga mo le sefulu i le sefululima sekone.

ona mafai ona faataunuuina malologa mo tamaiti aoga faataitai e ala i alternating feteenai ma malolo ai o musele. e tatau ona nofo le tamaitiiti i luga o le fola o le fale, o le e sili ona ogaoga, ma clasping ona lima ma kicking le polo. O se aiaiga e talafeagai ina ia tausia mo le valu i le sefulu sekone. O le tamaitiiti lea ua e malolo.

Malolo ma musika

I le taimi nei ua faateleina tele o le aofai o fanau i ituaiga eseese o le solia o le lalolagi psycho-faalelagona. O le mafuaaga o lenei tapulaa avea o se liʻo o le talanoaga o fanau aoga faataitai ma le taulai atu i luga o le komepiuta ma TV. fesoasoani taua tele i le aoaoina o le tamaitiiti ma le faaleleia o lona soifua maloloina o le mafaufau i ai i musika. O le healers anamua matauina lona agavaa e faamaloloina ai tagata mai maʻi eseese. Mo se faataitaiga, o se leo vaiolini faagaeetia, fagufagu mafai ona fesoasoani i coughing ma aveesea fati Viola neuroses.

Musika a gafatia mananaia moni e faatonutonu ai le tulaga psycho-o lagona o le tamaitiiti. E fesoasoani e faatoilalo ai le faaletonu, na faaalia e le fefe, le le mautonu, le mautonu ma le fefe. E sao i lenei ma le musika o le natura. ua ausia malologa pe a faalogo i le rustle o lau ma le lagiina o manu felelei, o le leo o le timu ma babbling alia. O nei leo aveesea le pepe mai le popole ma le fefe. Latou te tuuina atu ia te ia le mautinoa ma le agamalie lelei. pepa faataga o le tuufaatasia o tagata agavaa faapitoa o le fati filemu ma foliga natura. Malologa faapea ona sili atu ona aoga.

Malolo i luma o le taimi e moe

alofa i fanau talavou e faalogo i Tala fatu faʻataulāitu. Masani ona faitau e matua ia i latou i le taimi e momoe ai. Ae peitai, e le fesoasoani lenei i taimi uma e vave tuu le tamaitiiti. amata pepe e taumatemate ma fai atu i le tele o fesili. Ina ia aloese mai lenei, sa manaomia se Tala fatu eva faapitoa. Malologa mo o lo o umia faatasi ma i latou tamaiti aoga faataitai i le taimi e momoe ai. O Tala fatu e leai se avega semantic. e matuai faigofie ma o latou matua manino ma le taupulepulega e le tamaitiiti. uiga tala faʻataulāitu i nei tala maua pea le manao e moe i le faaiuga o ma momoe soundly. O le leo o le tagata faamatala - a lamolemole ma monotonic. E faatoʻafim ¯ alie ma relaxes le pepe. Ia liliu ese mai i fafo ma alu e moe.

Mafaufau i tala malologa o le faigata. E na talafeagai ai ina ia mulimuli i nisi o tulafono:

• e tatau ona masani ai le tamaitiiti ma le tagata autu o le a iu ma le alofa i ai;
• tala mau tuufaatasia le faaaogaina o fuaiupu faigofie;
• taua e toe fai le upu e siitia ai le filemu ma le malologa;
• i le iuga o le tala e tatau ona talafeagai alu le tagata autu e moe;
• tatau ona leoa le leo o le faamatala.

Afai e le lava lea e tasi malologa e taʻu atu le tala le tele o taimi, o le a atiina ae ai i le tamaitiiti se ata faalagolago, lea e faatagaina ai le vave ma le filemu e moe ai. Sili atu ona lelei nai lo le malolo mai i lalo o le fati malu ma leo o le natura.

o le a fesoasoani o le fautuaga i mea uma e "tau" e oo lava i le tele tamaiti malolosi. O le manatu taua iinei o le tulaga o se tagata matua i totonu, o le a mautinoa lava lagona o so o se tamaitiiti.