Mea ua tatou iloa e uiga i fualaau faasaina ma e uiga ia te oe lava?

e talafeagai loʻu tusiga mo laʻu galuega, o lea e tautala, limalima. Ae peitai, ou te le faafitia e faitau lolomi o lomiga po o lautusi faaletagata lava ia i luga o le Initoneti e le o tosina atu i ave ai le peni ma faailoa atu o latou manatu e uiga i vaega eseese o lo tatou olaga, mai le palapala tulagalua i le hallways, i luga o le auala i le autu sili atu le atamai. E faapena foi i lenei mataupu, ou te fia faailoa atu loʻu manatu, toe e le o lagolagoina oʻu mafaufauga e ala i so o se galuega faasaienisi ma suesuega. Matou te valaau atu i latou mafaufauga

i le faalogo i le layman ma aoaoga faafomai lona lua, o se tipiloma o le a galue ai le mafaufau ma se olaga tele ma le poto masani faapolofesa.

Vailaau. Le a le mea e: faasaoina o saito, po o maamaa, lea e toso i tatou i le isi lalolagi? Malilie ai e le tatau ona i ai nisi auiliilia e iloa ua avea pharmacies tutusa ma faleoloa. Ma le toatele o tatou tagatanuu alu i le faletalavai, le auala e faatau mo le areto ... O aʻu o se tagata ua ola toetoe lava ma le afa seneturi, Bole, lelei manatua na taimi pe a le faletalavai e aunoa ma se talavai sa na o se mafuaaga e alu. I le lagona lea na tuuina atu na o le fualaau e talavai. Ma fualaau faasaina faasalalauga e faavavau i le televise tofu aʻu i le mataʻu. E liliu tagata uma "fomai" o ia lava. Le a le mea e uiga i le tautoga Hippocratic "faia afaina!" Sa ou talosaga i pharmacists nei. Lo tatou augatupulaga o le na le iloa na o se tamaitiiti o le a le pills. E moni foi o faamaʻi, o le malulu e masani ai, ae o le fualaau faasaina sa faaaogaina moni lava o se tulaga manaomia, e lē pei lole, o le faapea afaina foi, aemaise lava i le aofaiga tele. Aso nei, o aiga uma mafai ona e maua se auupega o fualaau matatau mo le saogalemu oa tatou fanau ma i tatou uma. taumafai e aʻu uo uma faamatala mai le pulea taumafaina o fualaau faasaina ua avea sili atu na o le alamanuia mo vailaau ma le pisinisi e fesootai i ai.

ua matua faia tagata. I o tatou tino o le Foafoa faataatia e a lava le faamalologa gafatia ma le loto le faamalologa o le tele o faamai o loo tatou malosi e aunoa ma le fesoasoaniga faafomai .For ua lava lenei e fausia lelei lou masani i aso taitasi, 'ai lelei pulea o latou malosiaga i totonu o le galuega, taimi e toefuatai mai i latou e malolo. Ou te muai vaaia se faatusa o "lo tatou pao valea o le ola", "popole", "siʻosiʻomaga", ma isi ma isi ...

Ina ia amata ai, e tatau ona e toe fausia lou mafaufau.

O se tagata e le o manaomia tele, pe afai e te le tuli ese le mea fou-fangled, le vaivai oe lava le matapeʻapeʻa. Aai aoga ma le tele momose taugata tele, pe afai e le i faia se taumafataga o se isi gaoioiga o le specialties gluttony. Moe o se mea e tatau ona tatou, ae e pei ona o le taugata ma le auala e taua mo lo tatou tino o le "Miti a faamalolo tele," o le tala atoatoa iloa tusitusi loʻu tinamatua. Savavali i fafo uiga faaalia lelei atu i isi ma e oo lava i le ola. o le ki lea i lo tatou soifua maloloina.

Mo le fa tausaga Ou te 'ai le tausia o tulaga Orthodox uma, ma talitonu i le afioga-Ou te lagona e sili atu ona malolosi ma malamalama i le pou. Ou te talitonu e ala i aafiaga faaletagata lava ia le itiiti e tatau ona tatou maloloina. e tatau ona fafagaina le tulaga fractionally ina ua mavae 2 -3 itula. Vaega 'aina i se tasi taimi e le sili atu i le 200 kalama. o le a lagona Talisuaga ma 6-00 18-00.Poprobuyte luma ma ina ua mavae le tolu po o le fa aso o le faateleina o le malosi ma le malosi. e le na o se ituaiga lea o tuutuuga uati ma fuainumera, e talafeagai, ma le masini uluai i le tino. galulue lenei biorhythm tatou manava ma le tamaitusi digestive atoa. Tatou tino atoa o se faiga tuufaatasia tasi. Mai le galuega o le tamaitusi digestive e faalagolago i le faiga endocrine, i le taimi, mai lona faiga cardio-vascular, urinary, musculoskeletal, ma mulimuli ane i le faiga popole. Mea uma, sa ou suesue i le aoga faafomai, ona i le iunivesite, ae ina ua ou faitau ai i se lauga i luga o le tusitusiga a toetoe lava lua seneturi ua mavae le fomai ma le ositaulaga Serafi Chichagova, ua maua lenei faamatalaga e aʻu lava se auala fou. Faatasi ai ma le le mafai ona malilie i se mea i ana tusitusiga, ona ua toeitiiti lava lua seneturi, ae tasi le mea ua mautinoa, tatou te le tausia le fualaau faasaina, e mafai ona na o le auauna atu o le fesoasoani mo faalavelave faafuasei ina ua lē mafai e le tino ona o se mafuaaga. Tatou te manaomia i lena malamalama manino faamaloloina le tino lava ia. Manatua le Lykov aiga oe ua nonofo i le vaomatua mo le ola i se matua matua aunoa ma le iloa so o se vailaau. O le mea moni, ua tatou maua lava eseese tuutuuga ola. e le o faaesea i tatou mai siama ma isi aafiaga o le siosiomaga, ae o tatou lava psychologically ina fetuunai e tausia i tatou i se fomai ma vailaau, ma e tatou te le mafai ona faia se mea e aunoa ma le fesoasoani faafomai ma o le mea sese aupito tele. Muamua ma le taua, e tatau ona tatou faamasani i tatou lava tiute e toe faaola mai, ma pe afai, taumafaiga uma e mafai ma le vaivai o le avanoa o le tino e Resort i fualaau faasaina.

Ou te aioi atu e faalogo ma malamalama ia te aʻu le saʻo. Ou te le manao sa vaai i ai loʻu mataupu o faiga e taofiofia ai le faasalalauina o vailaau. O se tagata faigaluega o le soifua maloloina e iloa ai ua tatau ona totogi e filifili ai le togafitiga sao faaolaina le faitau miliona ma miliona o olaga. Ae o le tele olaga o le a faaleagaina pe afai tatou te le suia o latou uiga faaalia i lo latou soifua maloloina ma le faaaogaina e le pulea o vailaau. Tumau maloloina!

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