O a "ulu tiga" ma le auala e puipuia ai le tiga?

Tiga le ulu o le syndrome taatele. E mafai ona fa'afefe ai se tagata mo se taimi uumi. O lenei tusiga o le a tu'uina atu fautuaga i le auala e avatu ai ia oe lava le fesoasoani muamua ma o fualaau "mai le ulu" e ave.

Mafuaaga ma Eseesega

O le ulu tiga e mafai ona tupu ona o:

1. Fiafia. E lagona e se tagata le tiga, le mautonu, tiga tiga. E tupu tele lava i le vaivai, i se taimi umi i se tulaga le to'a ma le mamafa o le mafaufau.
2. Migraines. Fa'aalia e le malosi o le tiga i le muaulu po'o malumalu. O nisi taimi eo mai ai ma le gasea, vomiting, le mautonu.
3. Maualuga maualuga o le toto. E tupu i le vavave pe, i se isi itu, maualuga le maualuga.

I soo se tulaga, e tatau ona e sailia se fesoasoani mai se tagata tomai faapitoa. Talu mai le ulu tiga e mafai ona faatupuina e se gasegase matuia.

Nai lo le togafitia o se ulu tiga: fesoasoani muamua

Afai o oe i le fale, ona tatala muamua lea o le faamalama ina ia o'o mai le ea fou i totonu o le potu. Moe mo le tolusefulu minute. E mafai foi ona e faia se fa'amalosi malulu, fa'amalositino faapitoa po'o le massa'i i malumalu ma uaua mo le malologa. Afai e le fesoasoani lenei mea, ona fa'amafanafanaina lea o le tiga, ave ni mea'ai e aofia ai le paracetamol, acetylsalicylic acid po'o le ibuprofen. Ae aua le fa'aaogaina fualaau faasaina. Ae e mafai lava ona fautuaina e talia spasmalytics. Mo se fa'ata'ita'iga, o le fualaau faasaina "Papaverin", "Buskopan" po'o le "No-shpa" ma se ma'i tiga o le a fesoasoani. Manatua! Tago fualaau e pei ona faatonuina.

Pusa "mai le ulu" ao le o foma'i maitaga e le fautuaina. Ae afai o le tiga e le mafai ona fa'afeteina, ona mafai lea ona ave le vaila'au Citramon i ni nai laasaga. Ae leai i soo se auala o lona uiga e aofia ai aspirin, nurofen poo se tala. Afai e te oo i soo po o le faaumiumi headaches, faafesootai lea vave lau fomaʻi. O le a ia fuafuaina le mafua'aga o le mea na tupu, taitaia se faasologa o su'ega ma ia tu'uina atu fuala'au talafeagai "mai le ulu."

Fofo fa'apitoa

E le gata e mafai e fualaau ona fa'amalieina le ulu tiga. E mafai ona e fa'aaoga sauniuniga o la'au. Liligi i totonu o se pusa e tasi sipuni o aneto, vine, cranberries ma raspberries, tuua e tina ma tina, ma Linden. Liligi mea uma i se ipu vai inu. Fa'amalosi i le sefululima minute. Fa'amau i le gau. Inu vevela.

Puipuiga

Afai e tele taimi e te mafatia ai mai le ulu, e mafai e fomai ona fautuaina se tusi talaaga faapitoa. O le o loo tusia ai faamatalaga e uiga i intake meaai, gaoioiga faaletino, moe mataupu ma le aiga ma le galuega. O fafine e fa'amalosi e tatau ona mata'ituina lo latou ola maloloina. A uma mea uma, o suiga o le hormonal e aafia ai le amataina o le ma'i tiga. O fa'amatalaga i le amataga ma le faaiuga o le faasologa o matatiole e mana'omia foi ona tusia i le tusi. Ina ia puipuia se ma'i tiga, mulimuli i le tulafono. Taumafa tolu i le lima taimi i ni vaega laiti. Fa'aeteete i lau moe, ia mautinoa ia lava lau moe. I le taimi lava e tasi, taoto i lalo ma tula'i i luga. E masani ona e alu i le ea fou, savali, faia ta'aloga. Aloese mai tulaga faigata. Fa'aeteete ia aua le fa'aaogaina le ava ma ulaula. O lenei foi, e mafai ona faaosofia ai le amataga o se ma'i tiga. Mātauina le faigamalo ma e te le mana'omia ni laupepa "mai le ulu".

Ia soifua maloloina!