O le vailaau aupito sili ona lelei mo le fa'ama'i tiga i le fale

O le tiga i le faai e mafai ona iloa e ia lava i le taeao (tele lava) pe i soo se isi lava taimi o le aso, pe a fai e se tagata se mea masani e fa'afefe ai. Talu mai lena taimi, o le afaina o le a suia mai se mea e le mafaamatalaina muamua muamua i se tulaga ogaoga, lea e tatau ona masani ai i taimi uma pe a mavae sina taimi puupuu.

O le mucosa o le faasoesa tamaitusi respiratory taofia pea itu i fafo e pei o le efuefu, sikaleti asu ma isi. Gata i lea, e mafai ona worsen mamafa i le tino o le tagata le tulaga o le mucosa nasopharynx ma oropharynx. E mafai ona tupu lenei mea i se tagi malosi, fa'alauteleina le elemene o le vai gastric, lea e mafai ona pa'u i le fa'a'ata pe a fa'afefe. O le membrane mucous le fiafia i le vaega o le respiratory tract, o le siosiomaga aupito sili lea ona lelei mo le atina'eina o faiga o le mumusu, e masani ona ta'ua o le pharyngitis (mumū o le pharynx). Afai o le mimiti e alu atu i tonesils o lo'o i totonu o le faai, ona ta'ua ai lea o le togafiti o le angina (tonsillitis). I le tele o mataupu e le masani ai, o le laryngitis, bronchitis po'o le tracheitis e ono tupu. E ui i le tutusa o nei fa'ama'i, o se vaila'au mo le fa'ama'i tiga e masani ona mana'omia e fuafua i le natura o togafitiga. Ae ui i lea, i le fale, e mafai ona e faaleleia atili lou tulaga.

O le mafua'aga sili ona taatele o le mumu o le fa'ama'i, ma ina ia maua ai le togafiti sili ona lelei mo le tiga ma le malulu, e mana'omia le iloa po o le a le mea e mafua ai le fa'aleagaina. O le mea lea, mo se fa'ata'ita'iga, o le tiga e mafai ona avea ma se fa'ata'ita'iga o le ma'i, lea e mafai ona fa'aumatia atoa e le malosi o le tino, ma mafai ona mafua mai siama (streptococcus, etc.) - i nei mataupu, e mana'omia togafitiga fa'ama'i.

E le o tagata uma e liliu atu i se foma'i pe a aliali mai lenei faailoga, o le vaila'au e masani ona fa'aaogaina o le tiga i le faai o lo'o i ai i fale uma. Muamua lava, o le tele lea o mea inu vevela e mafai ona fa'aitiitia ai lagona le lelei i le malulu, ma toe fa'afo'i le suavai lafoai, lea e taua tele i le maualuga o le vevela po'o le vevela o le tau. E fautuaina e inu le itiiti ifo i le lua lita o le vai i aso taitasi (lauti ma kofe e le faitaulia!)

O le isi vailaau mo le fa'amau tiga o le fufulu. Ina ia saunia le vaifofo, e mafai ona e ave se ipu vai vai mafanafana ma tatala i totonu le tasi sipuni sipuni o le masima - sami pe kuka. E mafai foi ona e faaopoopo i ai se pine o le suamalie po o ni nai drops o iodine i le oloa. Gargling ao ona faatinoina le tele o taimi i le aso. O togafitiga faapena o le a fa'aitiitia ai le tiga i le faai ma fesoasoani e fa'amalolo le mumu. E mafai foi ona e fa'aaogaina se vaifofo o le propolis i le fua o tolu mataua i le mata tioata o le vai vevela.

Afai o nei metotia e lua e leai se aoga lelei i lou tulaga mo le lua i le tolu aso, pe afai o lou tulaga e matua afaina lava, o le tiga pe a afaina e malosi tele, pe afai ei ai isi faailoga (vevela, tale, ma isi), e tatau ona e faafesootai se fomai, Lenei o le a ta'u atu ia te oe pe faapefea ona togafitia le tiga i le faai.