"Oona" faauoga: aisea e tatau ona lafoai i ai?

o ni tofi tuufaasolo lautele tagata meaola. E toatele i tatou o le alofa e avea ai i se vaega pisapisao o uo ma aiga. O lenei mafai ai ona tatou maua ni aafiaga fiafia ma faasoa. O se ata lelei o lenei tulaga o le pa talu ai nei i le lauiloa o fesootaiga faaagafesootai. E pei ona e vaai i ai, o le naunau o tagata e fegalegaleai ai ma le malosi ma vaavaai mo mea o fesootaiga o le tasi i le isi.

Fai mai Dr. Arthur Aron, faatonu o le Falesuesue o sootaga interpersonal i le Iunivesite o Papa Brook: "sootaga Friendly e matua taua mo le soifua maloloina o tagata, ma ua e faateia lenei. E tele suesuega ua faaalia a le faamaopoopoga i le va o uiga ma tulaga o lagona.

Le manaomia o le tuufaatasia lautele

ua faapea ona faaaogaina Neuroscientists e faamatala le manaoga o le tagata mo le faauoga: tatou brains tutupu faagasologa evolutionary e foliga auala mautinoa o pulea le manao e auai i ni vaega lautele. O lea, i le cerebral cortex o le faiai o se sone taʻua o le neocortex, po o paʻu fou. I tagata, e sili atu le tele o lenei matagaluega i lo isi mammals. Neocortex e nafa ma le faaosofia o cognition lautele maualuga, agaga malamalama, o le tomai e malamalama ai i le lagona ma faanaunauga o isi. Ae paga lea, o lenei vaega e atiina ae le lelei i nisi tagata.

uiga counterproductive

E ui lava i le tele o faamaoniga neurobiological e faailoa ai le manaoga o le tagata i le tuufaatasiga faaagafesootai, latou te fai mai e leai se mea e uiga i le manao o tagata e faavaeina ma le tausia sootaga maloloina. Ae, e pei ona tatou iloa nei, o isi e mafai ona e matua mo lo tatou ola maloloina faalemafaufau ma le faaletino. Lea o loo i ai "tagata oona" - uo, mea oona o tatou olaga ma o loo manatu na o atu io latou manaoga. Aisea e tatau ai e te musu e fesootai ai ma se tagata faapena? Mo se amataga tatou te vaavaai i le mea o se "oona" faauo.

O le a le "oona" faauoga?

Ina ia iloa i lona uo uiga counterproductive, tali ni nai fesili faigofie:

• e te fiafia i lau uo?
• Ua faamalosia oe e sili atu?
• E fesootai faatasi ma outou ma "i le faanoanoa ma le i le olioli"?
• O e faamaoni i lau uo, e tusa lava pe faigata o?
• E vaai i lenei tagata agavaa ia te oe, e tusa lava pe e te le vaai i ai?
• pe afai e toso outou i luga?

Afai e tali le lelei i le tele o fesili, o se sui iloga i lau uo o le "oona" tagata.

e mafai e lenei tagata e faatiga ia te oe ma te le faatoese. O le a Ia i taimi uma faamoemoe lou finagalo e aunoa ma le ofoina atu o se taui. E fesootai ia te outou mo le manuia o, ona ia faaaogaina e ave i taimi uma, ae atrophied le galuega tauave inverse. I le fesootaiga e matele i le faateteleina o le faatele tala faatino ma vaevaeina ai lagona le lelei o loo siomia ai o ia. Uma ana gaoioiga ma faamatalaga atoatoa feteenai ma le mataupu o le "faauo". E tasi le "ae": mai counterproductive faauoga e le o faigofie ona aveesea. piimau lau uo ia te oe e pei o se namu. O le a taumafai e faaauau pea auala uma e olioli i lou finagalo.

Loto taofia sootaga motusia

iloa uo oona ou vaivaiga uma. O Ia o iloa lelei o lou uiga mama o le a le ia te ia gausia ese sootaga ma le isi tagata faʻatasi ma mo tagata uma. Ae tu o ia i tafatafa o ona o le alofa, le agalelei po o le alofa. O nisi taimi e mafai ona aofia ai le fefe e faapea o le lafoaia o fesootaiga e le a mafua ai le faaleagaina i lena tagata. Ona amata loa ona e faamaonia ai le amioga ma faamoemoega o lana uo, attributing ia te ia uiga e te le oi ai. Ae faapefea pe a tatou vaavaai atu i le tulaga mai se laau eseese? E faaauau pea e toso i luga o se "oona" uo, ma e mafai ona auina atu le malosi lelei i se taitaiga lelei. E mautinoa lava o loo i ai le tele o tagata lelei i lou siosiomaga.

A o nei tagata o loo faaleagaina lou olaga?

I tagata fata-fua i ai le tele o uiga lelei. O se tasi o i latou o le vaega o le toso i lona malosi lelei i totonu liʻo. O le mea moni, oi latou o vampires malosi. Pe e te naunau e tuuina atu nisi oa latou punaoa i le lotoifale e le tagata o ia lava o le a faafetai mo le i ai? Altruism - o uiga lelei, ae na ia i latou o loo manaomia moni se fesoasoani. Afai o loo tatou talanoa e uiga i opportunists, sa latou galulue ai e pei o se ballast tele, o se taimi o le a faatuai ai outou i le vanu.

Faia se filifiliga malamalama

Galo e uiga i manatu o tagata lautele ma le vaega o totoe o lau uo faalemafaufau. O lenei tagata o le a le suia ai se mea, ma o le a faaauau pea i taimi uma e pipii io latou laina. Talitonu ia te aʻu, pe afai e te manao ia te oe e mafai ona faigofie ona maua ai o le fesootaiga o le "oona" sootaga. Fai se filifiliga magafagafa ma faaalu lo outou malosi i luga o se tasi moni lava e tatau ai. Ma o le ae lagonaina le matagofie!