Seropeli - o se pinati po o le fua?

Lea o loo taumafanafana leva ona faatalitali! Ma faatasi ai ma le taimi e vine suamalie, fualaau, fualaau faisua ma isi lanu meamata, lea e fesootai ma nei aso mafanafana. apu suasua, gooseberries, currants, meleniusi mumu, sitolōperi matua - lenei ma sili atu ai e sili atu ona matagofie taumafanafana uma.

Seropeli - ai ...

I luga o le meatotino aoga o lenei fua mafai ona e talanoa e lē gata. E na o iinei o loo i ai se fua? I tausaga talu ai nei ua faateleina i luga o le avanoa tatala Initoneti le lalolagi e mafai ona maua se numera tele o tusiga ma pou teuteuina ma alaga ma faailoga fesili: "?! Seropeli - o se fua po o le niu" Sei o tatou taumafai e malamalama i ai.

O le mea moni e faapea e tele lava ina tupu i le moega ma togalaau o fualaau faisua, ma ua taʻua o le "seropeli" o se receptacle. Ae o le fua moni seropeli - se tamai fatu samasama o loo i luga o le pulp suamalie ma suamalie.

Gata i lea, ei ai se isi teuteuga - ua popularly taʻua o sitolōperi, e moni lona latalata aiga: seropeli. E tusa ai, e faapea o se isi faaiuga - seropeli e le fua foi.

meatotino aoga o sitolōperi

I luga o le meatotino aoga o lenei fua (a tatou maua e taʻua le igoa faavaeina), e mafai ona e talanoa tele. Muamua lava, o ai e tatau ona matauina e mauoa i vitamini C. O le auala, e lima sitolōperi aofia ai le aofaiga lava e tasi o vitamini C o se moli tele. I le faaopoopo atu, o le mataupu i totonu o le vitamini ua na o lona lua i le tipolo ma uliuli currants.

I le faaopoopo atu, fua, niu loo i ai se aofaiga tele o le fibre, potassium, kalisiu ma magnesium. O se punavai o le antioxidants, lea e matua faaititia ai le avanoa o le atiina ae faamai faaumiumi ma fesoasoani i le faaitiitia o le mamafa.

Gata i lea, ua faaalia i suesuega, pe afai e te faaaogaina e le aunoa i meaai sitolōperi mo 8-10 aso 1 tioata, uunaiga e mafai ai e toto i lalo, ma faapea ona matua faaitiitia le ono o le atiina ae maʻi cardiovascular.

Faaaoga ma le umia o sitolōperi

Seropeli - a fua nai capricious, e matua pala. O le mafuaaga lena le aoina o vine e tatau ona faaeteete lava - i so o se tulaga e le aoina o fua o loo i ai se faailoga o le pala po o tuʻimomomoina. E faaaoga ai e sili ona lelei e piki vine, fatu, maroon, e le tatau ona faavaivaia sepals - faatasi ma i latou ua sili atu tausia.

O le soifuaga fata o sitolōperi - e le sili atu aso e tolu. Ae e te lei tuu le vine i le teuina o le malulu, fufulu le manaomia. E sili le tuu i luga o se ie ma afifi i se pusa lagona gaogao, preliminarily sausau vine sua o le tipolo. Ae ua i luma o le faaaogaina, o le mea moni, e tatau ona fufulu lelei le fua. Seropeli ua lelei pea i totonu o le pusa 'aisa, ae o le aveesea o ana meatotino aoga. I luma o le malulu o le vine manaomia e fufulu lelei ma ooti ese le laulaau.

'Ai e sili pe a fou fua seropeli. E taua le manatua o nei vine e fai lava si allergen matuia. O le mafuaaga lena e tatau ai e faaaoga le lapataiga matuia, ae maise lava fanau laiti ma tamaitai maitaga.

O ni nai mea moni e uiga i le manaia sitolōperi

• ua faamaonia e saienitisi - taumafaina i aso taitasi o sitolōperi tele e faamalosia ai le faiga sao.
• Le afioaga o le vaimū i sitolōperi toe totogiina ana tupe pau i le meaai.
• sitolōperi - a diuretic tele.
• O le sitolōperi o loo aofia ai mea o loo i ai se lelei aafiaga aseptic ma aneti-inflammatory.
• Sitolōperi - o le vaega o loo fautuaina ina ia aofia ai i se meaai mo tagata na mafatia i le maʻi suka.
• mago atoatoa sitolōperi ma latou sua o paʻu, mama rashes paʻu, faapea foi ma le fesoasoani e aveesea o freckles ma nofoaga tausaga.
• I nisi atunuu, ma ia taua ai se tulaga fou - 'ai sitolōperi moto. Latou marinated ma fufui i syrups eseese.
• Seropeli 88% o le suavai.
• fesoasoani seropeli aai i le faiai, e faapea foi optimizes le faagaoioiga o le neura.
• aofaiga tele o antioxidants ma mea e taofia ai le atinaega o le kanesa o le taimi nei i le sitolōperi.

Ma le mea mulimuli,

Sitolōperi? Le a le mea e: a fua po o se niu? Soo se mea sa i ai, ma e tusa lava po o le a le motu o tagata o saienitisi, o lenei fua suamalie, atonu, ona maua. Faatasi ai ma se numera tele o meatotino aoga, e lelei ona fua e le gata i fou ma aisa, apa ma isi fesuiaiga kuka.

E seasea ona, sitolōperi fautuaina e faaaoga mo tagata matutua. O le mea moni faapea o le faamatalaga o lo o aofia i sitolōperi mea sao i le mea ua taʻua o "rejuvenation" o le sela o le tino ma le faiai. Aua nei galo e uiga i le vaimū maua i ai, lea foi ei ai se aafiaga aoga i lo tatou sela tino.

Seropeli - o lenei fua, lea, e faaopoopo atu i se numera tele o meatotino aoga, ae tulagaese momose. Manogi siamu, vela fua o nei, e mafai ona o po malulu e manatua le vevela o le taumafanafana ma le fou le tofo ma sitolōperi matua.