Serotonin: o le a?

Serotonin - o le a? O lea ituaiga fesili e mafai ona fesiligia e le toatele oi latou oe na faalogo muamua e uiga i lenei "hormone o le fiafia". O se vaila'au vaila'au e maua mai le fesuiaiga o amino acids. E masani ona manatu o se amine biogenic, e ono a'afia ai le gaioiga o le tino o le tino.

Serotonin matua aafia ai le faagasologa o le tulafono faatonutonu o le popole faagasologa i le neura autu o le tino o le tagata. O nisi taimi o le serotonin ua taua o se neurotransmitter, lea e mafai ona mafua ai ni meaola o le tino i le tino, e pei o se puluvaga e faaaoga pe a ta le kitara.

Muamua, serotonin aafia ai le uaua pepa solo ma le faiai. E fesoasoani i le faatonutonuina o le toto, le vevela o le tino o se tagata, faaleleia le toe gaosia, toe manava, ma fa'amalosolo ai foi va'a. E tusa ai ma fomai, o le mea sili ona aoga mo le tino o le tagata e tutusa lava le serotonin. O le a le uiga o lenei mea? O le serotonin e masani ona ta'ua o le "hormone o le olioli", e fa'aleleia ai le malosi o piliona o neu i totonu o le fai'ai o le tagata. O fa'alavelave popole uma o le fiafia ma le fa'alavelave e tupu i le tino o le tagata ma le fesoasoani a serotonin. I le toesea o lenei hormone, e leai se fa'amoemoe mo se galuega mausali o le fai'ai ma mea o le tino.

O i latou e iloa le mea e aofia ai le serotonin, o lenei vailaau e iai sona aafiaga lelei i le galuega a le tino o le tagata, e seasea lava ona maua le lanu enaena. Afai lenei hormone foliga mai e le aunoa i le tino, e sili atu o se tagata e ono oo i ai lagona lelei, fiafia, saunia mo le gaoioiga, e aofia ai i le galuega.

Afai e leai se serotonin le tino, e mafai ona o'o atu i le atuatuvale, diathesis, enuresis, fa'avaivaia lautele o fa'ama'i ma allergies. E matuā lamatia lava le leai o se "hormone fiafia" mo fafine ma'itaga, aua e ta'ita'ia ai i le fa'ama'i. I nisi tulaga, o le leai o le serotonin e mafai ona o'o atu ai i le fa'alavelave fa'alavelave, ona fa'amalosi ai lea.

Afai o le le lava o le "hormone fiafia" e matua ogaoga lava, o le tagata ma'i ma le foma'i togafitiga e tatau ona mafaufau pe fa'apefea ona faateleina le serotonin. I nisi tulaga, ua lava le tele o talanoaga fa'apitoa ma tagata tomai faapitoa, ae o nisi taimi e le lava lea.

E mana'omia e tagata uma ona malamalama i le taua o le tino o le serotonin, o le mea muamua lava, o se tagata faufautua fa'atautaia i le va o mafaufauga o tagata ma lagona popolega. O le mafua'aga lea e o'o ai i se vaaiga lelei i le lalolagi e mafai ona fesoasoani i le fesuiaiga o lenei mea aoga. Manatu leaga, lotoleaga, ita ma le faanoanoa - o nei mea uma e le afaina ai le tulaga o le tino, e pei o le faasolosolo malie lava ona vevesi le tino o le tino.

O le faafitauli autu o le a lagona leaga ma vaaiga o le olaga i lanu lelei e mafai ona le gata taitai atu ai i faamai o le neura tutotonu, ae faapea foi i faamaʻi o totoga eseese. O le fa'ata'ita'iga sili ona lauiloa o se fa'ama'i o se ma'i o le manava e mafua mai i lagona popole. Afai e le mana'o se tagata i se mea fa'apena e tupu ia te ia, o le a ia mana'omia se ala talafeagai e ola ai.

Sa leva ona iloa e saienitisi oloa ia e mafai ona fa'afaigofie le fesuiaiga o le serotonin i le tino o le tagata. E uiga i fa'i, kofe ma le sukalati. Ae ui i lea, e le aoga foi le aafia tele ia i latou, ina ia le afaina ai lau ata.