Auala e aoao ai le auala e tau?

i tatou taitoatasi i le mafaufau faʻatasi itiiti ifo i le auala e aoao ai e tau. I o tatou taimi, e manaomia ina ia mafai ona fend mo i latou lava ina ia tetee atu i le alii leaga, puipuia lau uo teine po o le pele, e mautinoa i lo latou tomai. Ae o le mea e leaga, e le mafai e aoao ai e tau e aunoa ma se asiasiga i vaega faatufugaga martial. Ina ua uma ona faitau le tusiga lenei, o le a mafai ona tali ai le fesili i le auala e aoao ai e tau.

Se matafaioi taua i le atinae o so o se faatufugaga martial taalo se faiga faaletino. e mafai ona fesoasoani faatinoga faaletino faamalosia ai lou musele, ma le faaleleia tali. Afai o oe o le faaletino tagata vaivai, lea e tatau ona e galue malosi. Iloa ina ia tau, malosi faaletino e le o lava. E tatau ona mafai ona e faaaogaina lona malosi faaletino. Afai e te iloa le auala e faaaoga le malosi saʻo, e faatino ai le metotia o le a ave e itiiti.

Auala e aoao ai e tau i le auala?

Mo i latou oe mananao e aoao le ala e tau i le auala, o le sili ituaiga o aoaoga ona a tauivi. Faatasi ai ma ona fesoasoani, e mafai ona e atiina ae dexterity ma fetuutuunai, e faapea foi e lelei i le auala o le taua fesootai. faatufugaga Martial e pei o wushu, karate, aikido, kung Fu le mafai ona faatusatusa i le tauiviga ma e ono le mafai ona fesoasoani i se taua auala, ae o le a aoga tele i lou atiina ae faaleagaga.

Mo i latou e mananao e aoao i le ala e tau, ae e leai se tuputupu ae maualuga ma tauau lautele, o le taaloga e sili ona lelei - judo. O i lenei taaloga e mafuli le gafatia e lagona lou masalomia ma scrupulousness.

Afai e te lei auai i taaloga, taumafai e faaulu ai i se vaega o kickboxing po o le fusuaga. Iina o le ae aoao ai le onosai, ma le tomai e taia, Dodge osofaiga fili, o le a atiina ae ai musele.

E mafai ona e faataitai ai ma le tele o taaloga, ona filifili lea o se tasi e te fia.

Auai i so o se ituaiga o faatufugaga martial, o le a faasolosolo tuu le fefe o osofaiga ma le popole e faatatau i le taua. Ma o le auala sili ina ia le fefe - tau. O lea e tatau ai ina ia saunia ai ia lava e alualu ai i luma i le ola bout e ono tulai mai.

Matou te fia taulai atu i le taua fesootai-lē. taua Contactless e ese i le na faaaogaina e le tagata le puipuia o le malosi faaletino ma ua itiiti fesootai ma faaletino i lona masalomia. I Luma le lagonaina o le malosi aafiaga: sa ia tiga, ia aveesea lona paleni ma le pa'ū. ua tatau ona totogi atu i le afioaga lenei o le malosi, lea o le aafiaga o le puipuiga i lona masalomia.

Auala e aoao ai e tau i le fale?

Afai e te manao e aoao ai le auala e tau, e aunoa ma le tuua o lou aiga, taumafai e amata ai e atiina ae lou maso ma tamoʻe po aau. Seiloga lava e mavae o le a le mafai ona faatau totini lima ma se taga punching. Filifili se taaloga e te manao ia e atamai i le auala, faatau se CD ma le auala autu o le o le puipuiga po o le maua o lenei vitio. Faataitai o lou lava aiga ma au uo!

Ou te faamoemoe o le a fesoasoani lenei mataupu e te filifilia le ituaiga o faatufugaga martial, ina ua malamalama lelei faapea, o le a mafai e puipui lo latou mamalu ma le mamalu o lo latou aiga.