Auala e faaaoga ai a solarium

Uliuli - a teuteu faalenatura o so o se itupa e talafeagai. I aofaiga feololo o ave UV e aoga i le soifua maloloina, faaleleia puipuiga mausali, faateleina ai le faasalaga o vitamini D. faʻasū i le la ma maua se sukalati lanu o paʻu e le o taimi uma ae le mo tagata uma. ua puupuu tele le masina taumafanafana, tuua leai se taimi e matauina mo feau i le fale. O lea, ei ai se auala vave e maua ai a Satani - solarium. I le taimi lava lea e tasi, ua e laveaiina foi le tele o taimi. Ma i soo se taimi o le tausaga le a mafai ona e vaai, pe na o mai i le matafaga i saute i tua.

E te manao e vaavaai matagofie ma le lalelei o ia, ae leai se manatu uma o auala e faaaoga ai a solarium. E na o le 4 ituaiga paʻu, uiga o le faitau aofai o tagata Europa:

1. lava malamalama (sesega, ma freckles, ua contraindicated uliuli)

2. malamalama (Satani le lelei, vave ona susunuina)

3. averesi (lelei Satani, maua se mu ina ua maea aafia faaumiumi i le la)

4. pogisa (vave faapogisa umi le Satani se taimi umi lava).

E tusa ai ma le paʻu o le ituaiga ma le umi ua fuafuaina e le mafai tanning. Afai e te masalosalo e mafai ona e tutoatasi taulimaina ai - faasino i dermatologists.

Afai e te filifili e faʻasū le malamalama ultraviolet faafoliga, e leai se afaina o le a iloa le auala e sasa i se moega tanning: pepelo po o tulaga? I se tulaga lautele, e matua le filifiliga ia te oe. e sili atu mea pueata faalava mo i latou e vaivai ma e te manao e malolo ao sunbathing. Ae peitai, o le taimi sauniga ia i latou e uiga i le 15-20 minute. E talitonu o ia i se potu pa'ū tutusa Satani. O le potu i luga ma sauniga puupuu: 5-10 minute. Ua i ai le avanoa e leai se fesootaiga ma le o luga o le tino potu.

E solarium turbo foi. Latou e fai lava si taatele i soo se mea. O lo latou eseesega - a wattage maualuga. I se sauniga tanning le tatau ona sili atu i le 8-10 minute.

E i ai tulafono faapitoa o tanning i se solarium. ua faapitoa mamanuina ina ia mautinoa ua ia te oe le tomai e vave gloss i lou tino ma le e mafua ai le faaleagaina o le tino. Auala e faaaoga ai a solarium, o le ae aoao mai ai mea nei.

• O le fasi fautuaga muamua: te le fufulu ao lei alu atu i le solarium. O lea e faasaoina ai lou lava puipuiga vaega ma puipuia mu.
• Aveese uma asoa mai le tino, e le faaaogaina scents, deodorants, tausiga creams luma solarium. Ia mautinoa e faamama cosmetics teuteu uma. E fautuaina e faatau a cosmetics faapitoa mo tanning i se solarium. E le soloia mai le paʻu, o le paʻu o fōliga lamolemole.
• I le taimi o le sauniga, ua malosi fautuaina e puipuia ai le atolaau, foliga, lauulu. Afai e te ofuina lenses fesootaiga, e sili ona lelei e aveese i latou ina ia aua nei faaleagaina. O leʻi alu atu i le solarium e le inu ava malosi, antidepressants, tranquilizers.
• e mafai ona mou atu le taina o peʻa ma Satani, ina ia ufitia le va vali.
• manaomia ni tamaitai Maitaga ina ia faaeteete e faaaoga Satani taufaasese. I inumaga itiiti o ave ultraviolet le a manuia ai le fetus. E sili ona lelei e feutagai ma lau fomaʻi e uiga i le avanoa o le i totonu e tanning ma sauniga umi.
• E le mafai ona sunbathe mo tagata i faamai paʻu e pei o vitiligo po dermatitis.
• Taumafai e aua le savali o ia i le la tatala ina ua uma ona asiasi atu i le solarium. Le va o sauniga e tatau ona faia i ni nai aso.

Irradiation ma ave ultraviolet i le solarium e sili atu le aoga nai lo masani, le la. E leai ni ave o le ituaiga C, lea e matua afaina ai tagata.

I le faaopoopo atu i faamatalaga i le auala e faaaoga a solarium, mafaufau i le manaomia o le tanning faafoliga. Aua nei galo e mafai lava mafua ai le intake tele o le malamalama UV faafoliga kanesa.