Collagen mo sooga, faamanuiaga, leaga, faagaoioia mataupu faavae i totonu o le tino o le tagata

Nai iloa e tagata collagen o le taimi nei i le tino o le tagata, e uiga i le tausaga o le 25 foʻi ona taofi mai ai ona enzymes. Ona o lenei, matutua malie le paʻu, ma le sooga ofu i fafo. I lenei faagasologa maalofia ina ia tolopo i le mamao e mafai ai, o le atiina ae saienitisi se oloa tulaga ese - collagen mo sooga ma uaua tetele. Pe afai e fesoasoani o ia i tagata uma? Auala ma le taimi e sili e faaaoga ina ia maua ai taunuuga aupito maualuga?

E faapefea ona tatou sooga

Ina ia malamalama pe aisea e te manaomia se collagen mo sooga, ia vaai i le auala na latou galulue. I le o loo i le sooga tino o le tagata po o fea lava le lafo faatu e tauaveina feauauaʻii, flexion, faalauteleina ma feauauaʻii. Tusa ma o latou fausaga e mafai ona latou ona faigofie (fesootai ivi e lua) ma faigata (tuufaatasi e tolu po o le sili ivi tetele ma laiti). Uma o luga articular ua coated ma se ivi faapitoa (hyaline), membrane synovial, pusa gafa articular ma se ana i lea ua tuuina suāvai Synovial. E tatau mo lubrication ivi, e faaitiitia ai le mafatiaga e tulai mai i ai ao aveina le taavale. o Collagen se vaega autu o vaega soofaatasi, ma i le faaopoopo, o totonu o le paʻu, uaua tetele, sooga o ponaivi, puipui ipu toto.

faʻamatalaga

o Collagen a ituaiga porotini eseese e aofia ai le a plurality o alava (fibrils). I tagata, e uiga i le 35% o ai. E le o talafeagai mo le elasticity o lo tatou paʻu malosi ma elasticity o uaua tetele, malosi ma i le taimi lava lea e tasi o le feoai o sooga articular. Collagen tuufaatasia o se faagasologa faigata, lea o loo auai e le toatele enzymes, acids amino, vaitamini ma elemene Lolomi. ua matuai faatupulaia le leaga lona molecules, taitasi le faasologa o lea e aofia ai le acids amino glycine, proline, lysine, ma isi. E faalagolago i le natura o nei tuufaatasi, o loo i ai le tele o ituaiga o collagen. o loo taitasi le gata i se tino o le tagata faapitoa. Collagen mo sooga sui ituaiga II, lea e tatau manatu gaosia o fualaau faasaina bioactive.

Aisea sooga collagen

I le aluga o tausaga, o lo tatou paʻu aveesea lona elasticity, o le ivi i le ofuina sooga mai, o le a itiiti le ofuvae ma anagata pepa solo connective. Fafo, o lenei maanuminumi faaalia tele, alafau droopy, gauga i luga o le manava. faaalia avega Lotoifale i le tiga pe a savavali, ma le matutua - faagasolo so o se gaoioiga o le tino. O le sooga atiina ae osteoarthritis, maualalo le tiga e toe foi ma isi faamai. E tupu lenei mea ona avea ina manifinifi le ivi e mafai ona latou le toe puipuia ai i tulaga articular. Ina ua malaga latou soosoo e faasaga i le tasi le isi, na mafua ai se tiga tagata. Afai taimi e le faia togafitiga, o le a foia faaleagaina soofaatasi ma o le a ia sui tulaga ai i se tasi faafoliga. Se tasi o auala o le puipuia o lenei o collagen mo sooga. Afai o so o se gaoioiga, e pei o le savali, ivi ua faafeomaʻi e pei o se vaipuna tumau ma straightens. Afai o le collagen i ai lava, e faigofie ai lenei faagasologa. Ae paga lea, enzymes lenei porotini faaumatia collagenase, taimi nei pea i le tino. A o se alii talavou, o se aofaiga talafeagai o collagen ei ai le taimi e toe malosi. slows lalo mulimuli ane faagasologa lumanai. Ua mo le 40 tausaga halved ona tuufaatasia. Tuu mai lenei e le gata ivi, uaua i soʻoga ae i ai le collagen avea magaugau ma e le tuuina atu i le elasticity manaomia. Collagen mo sooga, o se vaega o vailaau ma faaopoopo meaai, faaaoga e toefuatai mai le aofaiga talafeagai o lenei porotini i le tino.

Gelatin po o le laupapa

E talitonu o le a lauiloa gelatin sili atu nai lo pills toefuatai collagen i le tino o le tagata. moni. Gelatine ua tuuina mai mea manu e hydrolysis. Le taunuuga o se collagen hydrolyzed, lelei mitiia e le tino. O le mea lea, togafitiga ma lenei oloa, e mafai ona e na o le faaaogaina e tatau ona itiiti ifo i le 7 kalama i le aso mo tagata i le olaga le toaaga mai, ma le 10 g o le malologa. O le ala o togafitiga mo le tusa o le 2 masina. E le o saunia ai tagata uma e aai ai sieli i aso taitasi, na faia mai ato gelatin. e faaopoopo se isi auala sili ona lelei e "Collagen mo le sooga." Efuefu, e faaopoopo i collagen, o loo aofia ai le tele o le manaomia e le tino acids amino ma vaitamini, lea toe faaleleia le taunuuga o togafitiga. E tasi sachet (8 g) i le tusa ma le 11 rubles. O nisi gaosi salves foi faatasi ma collagen.

e faaopoopo i meaai

O se tasi o meafaigaluega sili ona lauiloa o le fualaau faasaina "ultra Collagen". Lona gaosiga e faaaoga e le tekonolosi fou ua faatagaina ina ia aofia ai i le hydroxyproline acid amino, hydroxylysine, vitamini C, lea e taua mo synthesizing collagen mo sooga. faaaogaina le Tusi Lesona o le fualaau faasaina e matua faigofie - efuefu (po o le pusa gafa) inu i le taimi o se taumafataga e faatasi i le aso mo le 3 masina. O ai e mafai ona fesoasoani lenei faaopoopoga meaai:

-bolnym osteoarthritis, osteochondrosis ou ma tulaga II. Vaega III sili taotoga togafitia. O lenei fualaau faasaina e mafai ona na o le faaitiitia o le tiga.

, Ua mafatia mai osteoporosis, gugu;

-sportsmenam ma tagata e faatinoina gaoioiga mamafa, e pei o hairdressers, faafoeina o le aso atoa i luga io latou vae;

- mafatia soofaatasi a puapuaga, taotoga;

- e puipuia faamaʻi soofaatasi matutua uma tagata nai lo le 30 tausaga.

Contraindications

Collagen i le pepa solo connective ma ivi le vave toefuataiina. Aafia ai le aofaiga ma faaumatia enzymes protease. O le mea lea, ina ia ausia taunuuga moni ua fautuaina e collagen taimi umi mo sooga. Contraindications ai mo na oi latou ua i ai se idiosyncrasy o lenei oloa. Foi le fautuaina e faaaoga mo tagata mafatia mai phenylketonuria. I le faaopoopo atu, o nisi gasegase faia o le fualaau faasaina mo se taimi umi, sa matauina le faateleina i le tino mamafa. I le manatu o le toatele o tagata oe ua tuuina a latou fualaau faasaina o le soifua maloloina ma collagen, e le gata amata e faaleleia ma le sooga, ae faapea foi smoothes maanuminumi, tightens paʻu.