E fa'afefea ona puipuia le vertebrae mai le osteochondrosis

Po nei tagata, aemaise lava nonofo aai, e masani ona faalogo i le crunch i le ua i se avanoa maai o le ulu, lagona numbness lē tumau i le tamatamailima, mamafa i le ulu, tiga le ulu, faaletonu i le matagaluega kola (ua, tauau). E toatele tagata e le mafaufau e uiga i mafua'aga mo na ituaiga o lagona po'o le tu'uina atu foi mo le vaivai tele. Ae ui i lea, e mafai ona avea ma faailoga o se ma'i fa'apitoa, lea e fa'amaonia ai oe i le vetebrae o le tino.

O le uaea o se tagata e faia i le vertebrae, lea e tu'uina fa'atasi e pu'e. Faatusatusa i isi vaega o le ivitū, tatou ua - o le ootia tele, ona e mafai ona tatou liliu atu lona ulu i se tulimanu sili atu nai lo le tino. O le mea lea, o le vertebrae o le tino e sili atu ona vaivai i le gaioiga. E tofia i latou ma o se avega mamafa, aua o le ua e lagolagoina le ulu i se tulaga sa'o. Ma afai o le isi vaega o le koluma o le vertebral e pasia ai le taivai o le uaea o le taula'au lea e aumaia ai mana'oga (poloaiga a lo tatou mafaufau) i isi vaega o le tino, ona avea ai lea o le arte vertebral e nafa ma le toto totoga o le fai'ai ma uaua namu e maua ai le lagona alofa io tatou lima, Lagi, ua.

O tagata e masani ona lagona le le fiafia i le tauau ma le ua, ma togi i tamatamailima, susu, fa'apouliuligia o mata, vevela, o lo'o i ai ni mea lilo e o'o atu ai i le fa'aogaina o le vavala'au. O le aveina, Faamauina le vertebrae cervical, e mafai ona avea o se protrusion po o tisiketi herniated, growths bony o le a oʻomi faʻatasi pe faaita le faaiuga uaua, na mafua ai faaletonu ma le tiga mulimuli ane. O se taunuuga o le fa'avaivaia o le tu'uina atu o le toto i le fai'ai (ma, e tusa ai ma le okesene), o se tagata e masani ona tupu i le ulu o le ulu, migraines, gasegase masani, vaivai, moe.

o faailoga uma o le faamaʻi, lea ua taua o osteochondrosis o le cervical vertebra. O se ma'i taatele lea, o le mauaina vave o le sao i le feso'ota'i ma le fa'aalia o galuega e mana'omia ai le umi o nofo ai i luga o le mata'ituina po o isi fa'asalaga fa'amalosi. Osteochondrosis e aafia ai saienitisi komepiuta, avetaavale loli, tagata e le taitaia se olaga televave.

I le taimi muamua, ia faailoa mai lava lenei mea i le malamalama o dizziness taimi puupuu, ma le vaivai, ae o le compression o le alatoto vertebral faamaʻi ua mauaina le malosiaga: amata uunaiga surges, atinaeina toto maualuga, dystonia vascular, o loo i ai faafitauli i le loto, seia oo ina le iloa. O le vevela verterbrae e gasegase, lea e tau atu i spasms o va'a o le auivi o le au, ma i nisi tulaga e o'o foi i la latou sikuea. I le matua, o le ata ua faateteleina i le vavalalata o le lumenene i totonu o le vetebral arteries e mafua mai i atherosclerotic faagasologa. Afai e te amataina le ma'i, o suiga i le vertebrae e le mafai ona fa'afitia. Aua le manatu o le osteochondrosis o se tausaga matua: o lenei ua sili atu ma le tele o tagata talavou ua faitio i le tiga i tua ma le ua, 15-30 tausaga, 30% o le ulu o le ulu ona o le le lava o le toto i le faiai ona o le faavaivaia o gaioiga intervertebral.

O le mea lea, ina ia puipuia le osteochondrosis o le vertebrae o le tino, e tatau ona totogi le tausiga faapitoa i le puipuia o le ma'i. Afai e fa'amalosi oe fa'aalu le tele o le taimi i se tulaga le mausali ma le malosi, i itula uma, faia sina faamalositino: fa'afefe lou ulu i taimi e tasi i le tasi itu, ona sosoo ai lea ma le isi, ona faasolosolo i luga ma lalo, ia faia le ulutala autu; Alu ou tauau ma agai i ou lima. Manaomia e mafaufau e uiga i le auala e aveesea o faasolosolo mausa leaga - e pei o na o sao le ulaula e vasoconstriction. Mata'ituina le fuainumera - o le ufitia ma le mamafa tele na'o le faaopoopoina o le suauu i le afi. O le atina'eina o osteochondrosis e mafai ona saofagā i fa'afitauli fa'apitoa. Fa'alogo lelei i se moe maloloina: o se aluga maualuga, o se mea e matua vaivai lava le tino e le tu'uina atu ai le tino e tu'uina atu ai se tulaga tuusa'o, talafeagai mo le malolo o le ua.