E faapefea steamed karite mo fagota? fautuaga Top

E amataina masani ona fesili atu pe faapefea steamed karite mo fagota? o loo faaaogaina karite lautele e avea o se faifaiva e pei o maunu ma maunu. E faigofie lava ona saunia ma e le faigata ona maua i le faleoloa. Ona o lenei ituaiga o maunu o le lauiloa ma le tele o tagata tapuai o iʻa. Uma ili o le "tuliga filemu" ma aafiaga te silafia le auala steamed karite mo fagota. E tatau ona vela lelei, o le a faamanuiaina ona fagogota.

E tatau ona tusia o oloa tele o karite e sili atu le aua e selesele. Lava e saunia 100-200 g - lava mo se aso o le iʻa. Afai o se vaega tele o oloa, o le maunu unspent na zakisnet. I le tulaga pe afai e fuafua e alu fagota 2 aso pe sili atu, e mafai ona e kuka i luga o le tulaga mo fagota, e faaaoga ai se flask lagona gaogao faavae masani. ipu uamea foi talafeagai.

faatonuga fua ma kuka

Karite mo fagota i kapa ua saunia e faapea:

1. Sasaa le karite i le vai ma kuka ai mo le 20 minute i le vevela maualalo (1 fatu tioata / 6 matatioata o le vai).
2. Ina ua uma ona e faaopoopo Millet (1 ipu) ma kuka mo le isi 30-40 minute, e le faagaloina taimi faaoso.
3. E mafai ona faaopoopo tofo, po o fualaau aina (sunflower) suauu (10-12 mataua).
4. Ina ua mou ese atu le vai, ia e aveese le saucepan mai le vevela ma afifi i se mea mafanafana. e sili steamed Krupa, malena ae ma ia lelei e pipii i le mātau e aunoa ma see.

Talu karite ua saunia mo fagota. e faigofie lava le fua ma maua e tagata uma. E mafai ona e toe mafaufau pe faapefea steamed karite mo fagota. Le i ai i le natura, e faigofie lava ona kuka karite mo maunu i se afi i se mug masani uamea. E mafai ona steamed karite ma a thermos. Ina ia faia lenei mea, liligi i ai se vaega o sana ma sasaa vai pupuna. E lua itula mulimuli ane o le vai faaaluese mai le thermos, ma karite intersperse i se taga.

A ni nai motugaafa

• E sili atu le aua e fufulu i le vai ina ua uma ona kuka cereals. E mulumulu ese, na faia ai i luga vavale o loo māsoā. E faaleleia ai le tofo o le taʻai o malosi iʻa maunu i se tumutumu.
• Tuua i luga o le natura, e aoga tele e ave se thermos, ipu (uamea), a lelei tulimanu pe a penknife ma se mea e faaaoga tuuina atu mo laʻau fagota. E tusa lava pe e leai ni fuafuaga e fagota e sili atu i le tasi aso, o ia lava uma, e mafai ona aoga nei mea.
• O le thermos e talafeagai ina ia saunia ma le faaeteete le mea totoe. tele o ai e mafai ona faaleagaina ai. I le lita thermos lava 3-4 sipuni o sana.
• Ona e le mafai ona faaaogaina manogi suauu fualaau faisua, meli ma faamanogi faleoloa-maualuga (vanilla, aneto ma le e pei o. P.).
• E mafai ona e faaopoopo i le tofo i le masima ma se suka itiiti.
• O le faleoloa o loo faatauina atu i karite ituaiga eseese. Lelei e faatau ai se tele, o le a pipii lelei le dealer i le mātau.
• e mafai ona faaaoga keke felagolagomai, pe afai e le tele o avanoa le karite.
• e le tatau ona aveesea iuga mātau tuanai ai o le ipu maunu. le a tautevateva Fish i ai ma aau ua mavae.
• E talafeagai ona faasoa atu a latou mea lilo, e pei o steamed karite mo fagota, fagogota ma uo. Lea e mafai ona fesoasoani i le faifaiva, ma aoao mai ai foi recipes mo isi maunu.