Fofō i scoliosis: o le laveai o malemo - o le galuega o upotayuschego!

Scoliosis (po curvature o le ivitū) e mafai ona manuia taulimaina ma le le faaaogaina o le fofō. I totonu o lenei fofō mo scoliosis o le aafiaga i ni eria faapitoa o le tino e ala i uunaiga masini. Faia lima fofō po o meafaigaluega faapitoa. Faatasi ai ma lenei e mafai ona e oo lava i fuafuaina le auala e feutagaʻi scoliosis i le aiga, e faaaoga ai, mo se faataitaiga, fofō lelei mo scoliosis i le tuufaatasiga ma isi togafitiga. Ona o se taunuuga o sea togafitiga o se faaleleia o taua i le toto tuuina atu i le aano o le tino vaivai o loo siomia ai le vertebrae, ma lymph; ipu faamalosia. I le faaopoopo atu, o se fofō mo scoliosis o le puipuiga o maso atrophy, e fesoasoani ai e faaitiitia ai i tua le tiga e mafua mai i le vaivai ma curvature o le ivitū.

O se tasi o vaega i le togafitiga faigata o faafitauli toe amata ona faiga. I le taimi lava lea e tasi, e le uma adherents o nofoaga masani togafitiga tusi lesona ave e avea o se auala o le togafitiga. Afai e te manao e taumafai lenei e tatau ona faasinomia auala i se therapists le poto masani e mafai ona faaleleia ai le tulaga o le gasegase i se taimi puupuu matua.

E ala i le faiga o le ivitū gaoioiga faatasi ai ma le uaua tetele ma maso o loo siomia ai. togafitiga tusi lesona e fai si eseese ma e aofia ai malologa, compression, fofō tulaga uunaiga mo scoliosis, faiga, fālō, tuufaatasiga, auala malosi ma togafitiga cranial. Ae e te lei amata le taualumaga, e tatau ona faamautinoa le mafuaaga o le maʻi, o se suesuega o le ivitū e ala i X-ray ma tomography.

Mafuaaga o le scoliosis ma ona puipuia

E tele mafuaaga o scoliosis. I lenei tulaga sese o le ivitū mafai ona e aunoa ma aafiaga i luga o le masini locomotor, ma e mafai ona i le suiga taua ma e faaaogaina uma congenital ma maua e ala i vaega faapitoa. puipuia lelei o scoliosis le a taofia ai le faamaʻi mai le fanau mai lea o le tamaitiiti.

E sili ona taua, ia manatua o puipuiga o scoliosis e tatau ona amata e oo lava ao le i fananau mai pepe. I lenei faaiuga, e tatau ona faatumau pea le malosi o le tina maitaga, 'ai lelei, ua faapea ona aloese mai abnormalities i le faavaega o le auivi o le tamaitiiti.

Ina ua mavae le fanau mai o se tamaitiiti, e tatau ona amio lelei e matua ma le tamaitiiti ma aloese mai le itu mautinoa e mafai ona aafia ai le atinae o scoliosis. Mo se faataitaiga, ma savavali i le e tatau ona tausia le pepe mo le tasi po o le isi lima mo le ivitū lava. e tatau ona tausia le tamaitiiti le pulega o le aso, ia mautinoa e taalo i taaloga, siitia tauagavale, e le soona tua ato faafafa po o se isi ato. Afai e tatau ai, pe a shortening o le vae e amata, e mafai ona amata le togafitiga o scoliosis i le aiga. I le tulaga lenei e tatau e filifili ai le seevae orthopedic saʻo. E le gata i lea, e lelei e faamalosia ai le ivitū olaga toaaga, faamalositino, toleniga, faafiafiaga i fafo toaaga. O le aoaoga ma sauniga e tatau ona aofia ai: tamoe, savali, aau ma faamalositino. I le faaopoopo atu i le ivitū faamaloloina le tino atoa, e faamalosia ai le loto, ipu toto, faaitiitia mamafa, e faamalosia ai ivi ma faaleleia faasalalauina toto.

Tulafono e tatau ona mulimuli i ai ia aloese mai le scoliosis

• Nofo saʻo. Le avega nofoa i tua, o lea e tatau ona e suia taimi i lea taimi le tulaga o le tua ma vae. E tatau ona nofo saʻo, e le faalagolago. I le taimi o le faitauga, faaaoga se tu atu mo le tusi. Le nofoa ao ona fetuutuunai i se maualuga e tutusa ma le tulaga o le tulivae. I le tulaga o le toe tiga e sili atu e suia ai le tulaga o le tino, o le tele o taimi e tu i luga ma savali.

• Tu lelei. E tatau ona e tu saʻo, taimi i lea taimi e suia ai le tulaga ma le vae lagolago. Ina ua vaivai i le pito i tua, e mafai ona faaloaloa, savavali, sii lou lima. A stooping squat sili atu.

• Galue lelei. Tufa atu le mamafa i luga o lima uma e lua, totolo pe a sii i le mamafa, e le liliu malosi tino.

• Moe lelei. E tatau ona malosi faamalu e moe lelei i le tulai eseese.

• Aai saʻo. Aua overeat, aai i meaai maloloina.

• Lelei auai i taaloga. e mafai ona afaina ai nisi o taaloga mo le scoliosis, e pei o le mamafa, fagatuaga. e matautia taaloga i le isi, e pei o le soka, hockey. Sili atu ona filifili tamoemoe, savali, aau, tietie uila, faasee.