Fusia 4 o faamanuiaga e lei mafaufauina o le soifua maloloina

E toaitiiti tagata o iloa o se gaoioiga faigofie e pei o knitting, e mafai ona maua se numera tele o faamanuiaga, e aofia ai e uiga i lou soifua maloloina. Ae peitai, e le lava le na o le knitting - so o se gaoioiga e mafai ai ona atoatoa faatofu oe lava ia i ai, e mafai ona maua aafiaga faapena, e pei o le mafaufau loloto. faamaonia faamanuiaga o knitting mamao e suesue se tasi, o lea e tatau ona e gauai atu i ai, aemaise lava pe afai ei ai se faafitauli i se mea o loo lisiina mulimuli ane i lenei mataupu.

E alleviates le faailoga o le atuatuvale, popole, faanoanoa

I Amerika o loo i ai se tauiviga "Ia le stitch le popole." Na faalauiloa i le mamalu o Dr. Herbert Benson, o se paionia i le fanua o le vailaau o le mafaufau ma le tino. O lenei tauiviga faamoemoe e faamaonia ai knitting - o se auala o le feagai ai ma le popole, ma le manuia e faia ai mo le tele o tausaga e lua ua mavae. Ua faitau afe o tagata o loo fiafia o knitting ma embroidery, matauina o nei gaoioiga atoatoa aveesea mafatiaga ma faatagaina tagata ina ia iloa le foafoaga. Mo se faataitaiga, o le a fetalai mai lea o lona tama e uiga i knitting afafine vave, o lē na galue mo le lima vaiaso, seia oo i lona tamaitiiti sa i ai i le potu o gasegase tigaina, "na ou pulou Knitting se lagona o le uiga, o se faamoemoega patino i se taimi pe a ou lagona atoa le mafatia. O se mea e fiafia i lea ou te faapipii, ma faaauau pea ona fesoasoani ia te au feagai ma mafatiaga i le galuega ou te maua ai se lagona o le poloaiga i le le mautonu aso ma tuuina atu loʻu faiai manaomia taimi e foia ai faafitauli faanatinati. " Lē gata i lea, o le maua suesuega 2009 e mafai ona faamanuiaina knitting gasegase mafatia mai faafitauli i le soona ma faiga digestive, faaitiitia o latou popolega e uiga i meaai ma ona mamafa.

E taofia ai se faaitiitia o galuega tauave faiai

O se suesuega na faia i le 2011, o loo maua e na tagata matutua oe auai i so o se ituaiga o ata, ina ia faaitiitia ai le ono worsening latou lava faiai galuega tauave po o le tulai mai o le faaletonu o le mafaufau e sili atu i lo le limasefulu pasene faatusatusa atu i latou e le auai i soo se mea faapena. O le mataupu faasaienisi, lomia i le 2011, suesueina o le faavae neurological mo gaoioiga o le foafoaga ma mea e fiafia, e pei o knitting, e mafai ona i ai se aafiaga lelei i le soifua maloloina ma le ola fiafia. Ua maua e faapea o sea gaoioiga mausa uunaʻia le mafaufau, slows le pa'ū i galuega faapitoa o le mafaufau o le faiai, ma faaitiitia ai foi le aafiaga o faamai e fesootai ma le popole.

Taofia gugu ma tendinitis

Alton Barron, o se fomai tipitipi orthopedic ma peresitene o le Sosaiete o le taotoga i Niu Ioka, fai mai knitting e mafai ona taofia ai le atinae o le gugu ma tendinitis. o le tala lea Dr. Barron e knitting mafai ona avea ma se faatinoga maoae mo le tamatamai lima, o lima ma forearms. Faagaioiga o sooga o le tamatamai lima e mafua ai le sua i totonu, ma agai atu i se ivi e pei o omomi o loo siomia ai ma mai ai, e faatagaina ai sooga ina ia lelei i taimi uma moisturized ma faaitiitia ai le tulaga lamatia o le gugu.

E toe foi mai ia te oe i le taimi nei,

I lenei tulaga, e leai se suesuega po o fua i faamaumauga faafuainumera faamaoniga taua, peitai, e pei ona taua pea lava pea, o le mea ofoofogia e uiga i le gaoioiga lea e fiafia ai, o le a latou mafai e oe ona faatofu atoa i le taimi. Na faafuasei ona ou manatu uma mou, e faafilemuina lou mafaufau, ma o loo e na o le taulai atu i mea o loo e faia i le taimi. O le mafuaaga lena e toatele tagata e aunoa ma so o se suesuega lipoti o gaoioiga knitting ma faapena fesoasoani ia i latou feagai ma le atuatuvale ma le popole. O lea, o so o se gaoioiga e mafai ai ona e faaaogaina atoatoa i le taimi nei i le taimi, e mafai ona faaalia aafiaga faapena. Taaloga - o se faataitaiga atoatoa, faapea foi ma le toetoe lava o so o se gaoioiga e avatu ia te oe le fiafia ma faaosofia ai oe. o fatufatuga aoga mo le tele o mafuaaga, ma o se tasi o latou - o le a faatagaina ai oe e maua faalavelaveina ma taulai atu i se tulaga o lou mafuaaga uma mo le popole ua liuausa moni. O lenei tafe mai o le foafoaga - o le ki autu i le faamanuiaina.