Ina ua alu le lagonaina le lima?

maua pupuu ma seasea le lagona e alu gase ou lima, e mafai ona faailoa mai le o taimi uma i le afioaga o so o se faamai. I tulaga faapea, i le tulaga o se taunuuga masani o squeezing le vaa ma fusi uaua, lea ua mafua ai faalavelave o tuuina atu le toto. Masani ona gase lima ma o le tauaveina taga mamafa, faagaoioiga faifai pea i le faatuina lala, sese tū fonotaga, ofu fufusi. Faamatuu vaega tapered sao i le toefuataiga o le toto faasalalauina ma le aveesea o le faailoga lelei.

Aisea gase lima ma ona vae?

O le foliga masani o faaletonu i le lala e mafai ona faailoa mai se gasegase matuia. O le faamaʻi taatele i lea lima vaivai, e aofia ai se mataua i le toto maualuga o le suka, homone feusuaʻiga ma thyroid, faapea foi ma se aofaiga lava o taitai B-vaitamini ma minerale faaletonu faagasologa fesuiaiga. Ina ia iloa le pogai tonu o se suesuega faafomai e manaomia.

Faaitiitia suka mataupu i le toto e mafai ona amataina e ala i le maʻi suka, maʻi o le tamaitusi digestive ma mitiia matitiva, pancreatitis. faamaʻi thyroid (hypothyroidism) mafua ai se faaitiitia o le aofaiga o thyroxine. Faaitiitia le tulaga eo faatasi i taimi uma o homone feusuaʻiga menopause, faamai gynecological i tamaitai ma faamai urological i tagata. Atoatoa mitiia o faaliliuina faamai po o lå lava o meaai ogaoga mafua ai le leai o se minerale ma vaitamini.

nofoaga lona lua ina ua mavae le mafuaaga o le amio fesuiaiga nofoia faamai o le faiga musculoskeletal. E masani lava, i tulaga faapena, e lima i le lagonaina o se taunuuga o pinching o le toto vaa ma neura. Lava osteochondrosis masani cervical po herniated tisiketi intervertebral faaosoosoina a alava pinched neula. I le faailoaina o le suiga articular matauina uaua tetele o le solia, e tau atu i le atinae o le tiga i le tauau, ua, lima ma numbness. Pei ona faaalia i faatinoga, jamming tupu i le tasi itu.

Itiiti mafuaaga masani mo le lima vaivai i le po aemaise o faamai. O lea la, e mafai ona amataina le lagona e se faaletonu o tuuina atu le toto i le pito. O le vaega autu e faatapulaaina le aafiaga le lelei i le ipu toto i le lima, ua popole le popole ma le malulu. Numbness o le tamatamai lima e tupu ma polevropatii (manuʻa o le laiti alava uaua). e masani ona tupu Sensations i le po, faailoa mai, o se tulafono faafoe, i le maʻi fatu.

E toefuatai mai le toto tuuina atu i le tele o tulaga ua lava le na o le faatalofa, oomi ni nai taimi, e unclench latou moto. I le faaopoopo atu, o le a fesoasoani i le tulaga faamama ai le faamalositino mo ou tamatamailima.

A o faiga tau puipuiga e taofia faaletonu metabolic, e fautuaina e faaopoopo vitamini ma minerale. e mafai ona fesoasoani gaoioiga faaletino taofia faaletonu circulatory, ma le tausia o feoai faatasi. E tatau ona matauina e le masani faamalositino taeao o aafiaga lava e faamanuiaina ai i le tulaga o le tino atoa. Ae peitai, e le tatau ona suitulaga galuega faamalositino. Talu mai le taimi o le taeao sauniga e aofia ai vaega musele uma. E ui i le galuega, e masani lava gaoioiga stereotyped.

I le leai o ni faafitauli ogaoga o le soifua maloloina i le foliga faavaitaimi o numbness i le lala ua fautuaina e toe iloilo le pulega o le malologa ma le faamalositino. Gata i lea, e tatau ona aveesea mafatiaga faalelagona. Ina ia faatumauina le agaga atoa o le tino e le o fautuaina e asiasi i se ala fofō. I nisi tulaga, e mafai ona fautuaina lau fomaʻi tui o acid nicotinic. E fesoasoani e toefuatai toto tuuina atu i le vaa laiti-caliber.