Laau malu

tagata o aso nei o aai masani ona mafatia mai le agavaa e moe i le taimi tatau. O lenei sao i faaumiumi vaivai ma mafatiaga popole mataʻutia. Le mea e fai pe afai e leai se avanoa e suia ai le ala o le olaga, po o le manao e ave fualaau faapitoa? I lenei tulaga, o le laau-afu malu e fesoasoani feagai ma le faafitauli. Ae peitai, ia e iloa e faapea o sea auala o vailaau herbal ua filifilia taitoatasi.

Atonu o le a sili atu lava le na o le inu lauti ma se sprig o mili ona relaxes atoatoa. Ma fesoasoani i se tasi brewed Heather fugalaau po o aʻa valerian. O auala ua faavaivaia i le vaevaega nei: se tasi sipuni ti i le ipu o le vai. I luma o le faaaogāina, ua fautuaina le meainu e māpuea lona manogi. Ina ua mavae le faatoafilemuina laau exude se manogi malu tulagaese!

Inu laau e le tatau ona faaumatia i le taeao pe afai e te le a avea o se aso pisi, ona e te le manao e moe i le taimi o se mea taua? Na motherwort mafai ona inu i lenei taimi o le aso, aua latou te le taumafai e momoe i luga. E relieves popole ma faamanino ai le mafaufau.

E masani lava, ina ia mafai ona momoe e aunoa ma se faafitauli, e tatau e le gata e inu laau faafilemuina le neura, ae faapea foi le faaitiitia o le mamafa (pe afai o le toto mautu). O le auala sili ona lauiloa mo lenei faamoemoe e aofia ai vaega nei:

- lima teaspoons Heather;

- tolu teaspoons horsetail;

- lua teaspoons Sivtsev;

- lua teaspoons cuff;

- lua teaspoons rasipeli;

- tolu teaspoons kelove mumu ;

- tasi sipuni ti wort a St. John;

- lua teaspoons toadflax;

- tasi sipuni ti yarrow, bearberry ma meadowsweet.

O le vaega i luga e tatau ona fefiloi ma faʻatū lua sipuni tuu i se lita o le vai. e manaomia ai le oloa mafua e finafinau i le afa itula. E sili ona lelei e ave i le auala, e aofia ai le laau-afu malu le afiafi. Ae lē o luma o le a moe, aua ina ua tuanai lona faaaogaina o loo i ai se laitiiti aafiaga diuretic o le lauti.

O laau-afu, faatoʻafim ¯ alie ai neura, ua matuai taatele ona o ana gaoioiga agamalu. I lenei auala e lelei ma i latou o le oloa alamanuia o vailaau.

Ina ua soona irritability ma excitability E faamalosiauina foi e faaaoga nei laau malu e pei o thyme, oregano, kelove suamalie, pulu tipolo.

Ina ia mafai ona ausia ai le filemu o le mafaufau e le o superfluous e faaaoga o ituaiga o laau eseese (toning po malolo) i taimi eseese o le aso. E tatau ona matauina e laau uma ei ai se tasi po o isi meatotino faafomai, i totonu oi latou: choleretic, diuretic, expectorant, diaphoretic, laxative, antimicrobial. O lea e tatau ai ina ia tuuina atu le faamuamua i le malosi lauti uliuli ma herbal.

Afai o le faamoemoega o le saunia o se meainu faalenatura e na olioli ai i ona tofo, e tatau ona faia e faapea: o le tasi sipuni ti (teaspoonful) o le oloa sasaa 200 ml o pupuna le vai ma e tulei le itiiti ifo i le luasefulu minute. O le vaega tele e mafua e talafeagai e faamama e ala i se faamama lelei.

Afai e te fuafua e faaaoga le lauti mo faamoemoega togafitiga, ua fautuaina e kuka le ala lenei: tasi sipuni (sipuni po o le sipuni ti) Liligi i se enamel pusa ma pupuna le vai ma tuu i totonu o se ulo o pupuna ua vai. Lea, o se auala mo le sauniaina o mea ua taʻua o tapu vai. E faia e le tatau ona sili atu lenei taualumaga nai lo se kuata o le itula.

Afai e te le o faasaina ai le faaaogāina o le suka, le meli po o le siamu, e mafai ona faaopoopo nei oloa uma i le mafua meainu e faaleleia lona tofo. e faapitoa talafeagai lenei i tulaga pe afai o le tuufaatasiga laau oona. I se tulaga e le i luga sweeteners e le mafai ona faaaogaina le aofaiga i aso taitasi fautuaina ua vaevaeina i vaega tutusa e fa ma faaaoga i le taimi o le aso.