Le vave ona faamamalu i luga?

O se tulaga lea e tatau ona e vave lava ona e faamaoni, e tutupu le tele o taimi. E le o taimi uma e maua le avanoa e filemu moe ma faatalitali seia oo uma lava ia o le a tutupu. E tele auala, le vave ona faamamalu i luga. Auala e filifili ai - e faalagolago i le tele o itu: le tele o taimi e inu a tagata, o loo i ai se umi binge po o le onana disposable, o le tane po o le fafine.

O aafiaga o le ava malosi i le tino o le tane ma le fafine o markedly eseese. I tamaitai, o le uluai motility matafi, ina ia latou masani ona manao lava e moe ai. I tagata, o le uluai "alu" o se galuega tauave lagona, ina ia latou tausia "fiafia", ae sa itiiti uptake.

Mo se taimi puupuu

E aumai i le olaga o se tagata mo se taimi umi, mo se faataitaiga, pe afai e te manaomia se mea faanatinati sa e iloa ai po o se mea e faia, e tatau e sii le leo o le neura. O lenei lauiloa taele malulu (ia le itiiti ifo i le ulu) po o tapu, pe afai e mafai. E fesoasoani fofo taliga (e manaomia e soosoo taliga alofilima) - toto rushes i lou ulu (taimi puupuu), ma amata ona mafaufau i se mea i le tagata.

Ipu o le kofe ma le lauti malosi ma le tipolo mautinoa fesoasoani pe afai o le tulaga onana e maualalo. lauti ginger finagalo gaoioiga lelei ma le meli. Ae o le lauti ma le kofe e tatau ona suka-saoloto, po o luma o le inu, e tatau ona faamama le manava, ona e fesoasoani e Faasusu le ava malosi suamalie. O le manava ua fufuluina mai i le tele o vaega. Taitasi vaega o le vai e tatau ona le itiiti ifo i le 700 ml, ma toe fai le taualumaga e tatau ona le itiiti ifo nai lo le taimi e fitu.

faamaoni mo se taimi umi

E faigata. E aumai le ava malosi mai le tino, e tatau ai ina ia faamama le gata o le manava, ae o le loto ona. O lenei e mafai ona faia na o atoatoa-fledged enemas e 2 lita taitasi, e le itiiti ifo i le tolu. Fesoasoani e aumai le tapu le ava malosi, sauna (afu mai le tele o toxins), o se diuretic (pe afai o le fatugaʻo faatagaina ai), o se savali i le ea fou (okesene fesoasoani foi e susunu toega ava malosi).

Nai lo lena, o le diuretic mafai ona e faaaogaina le auala i le lima: meleniusi, green lauti, o le a fesoasoani broth oatmeal pia lē malosi. atinae faaletino o se tagata e aveesea ai le tino o le ava malosi faigata workloads - uma ma e oo mai le afu mai anapogi, ae maise lava i le saoasaoa taimi lava e tasi i luga o le metabolism, o lona uiga o le a alu vave le ava malosi.

Ina ua uma ona fufuluina o le tino - amonia manogi ma ave a utaina inumaga o vitamini C (e uiga i le 5 papa) ma thiamine (vitamini B1). Mulimuli maua i luga o le fata i le tulaga o ampoules. I se tasi taimi manaomia 10 ml o 5 fofo%. Sili atu foi, pe afai thiamine o suka.

O se isi auala faigofie e vave ona faamamalu i luga, e foliga mai e faavalevalea, ae o le galue. Fia alu le faiai, onā tagata e taofia ai le salalau atu o le ava malosi i lona ulu, ma o le a laiti onana ai. Crosswords ma paso o le a pauu i se taimi avanoa.

faiga e foia ai mālō

meaola eseese manaomia auala eseese. O lenei auala e talafeagai mo so o se sili atu - e muamua iloa. O le mea lea, o nisi o filifiliga faaopoopo mo le vave ona faamamalu, aua tou te faalavelave.

E fautuaina e 'ai fua e sili atu, e pei o moli, kerapeferuta, vine, faʻi, peaches, apu, sitolōperi.

I Amerika faasalalauina a taumafa ai ava malosi o le susu ma Coca-Cola. Atonu mo se tasi o ia o lē o le a le fofo sili ona lelei. Susu, i le ala, lelei e inu ai i luma o le taumafataga, e le vave maua onā, o le taofia ai o le mitiia o le ava malosi.

Afai tatou tupu i se tulaga faapena, e tatau ona i ai i le fale tincture pepamiti, 20 toulu ni a a sii i luga se ipu vai i luga o ona vae e toetoe lava soo se tasi. Le lava aafiaga ua faatuatuaina amonia, e talafeagai mo se ipu toulu ni 5-6.

Afai ua avea se taimi ina ua mavae le libation, i ni isi upu, sa oo le hangover, ei ai se fua lelei tele o le a tuu i luga o latou vae, ma e oo lava i tuuina atu le avanoa e galulue ai. E tatau ona e inu se asipirini ma se ipu kofe uliuli malosi e aunoa ma le suka.

Sili atu foi, aua le mafaufau, le vave ona faamamalu, aua tou te inu ai.