Aiga ma le Aiga, Tamaiti
Lure i le 7 masina. O le tulafono autu o le faifai malie!
E tuputupu ae lau pepe ma atiina ae. Ma o lenei ua fitu masina lona matua. Faatasi ai ma le tui ua e masani ai, o le fafagaina tasi e suia i meaai mautu. Afai e fiafia le tamaititi i mea uma, e leai ni mea e afaina ai le ma'i, o se vevela, o se ma'i o le nofoa - e mafai ona e ulu atu i ipu fou. O le fafagaina o le fafaga i le 7 masina e avea ma fa'avae i totonu o se talo o le kisi, aano o manu, o se fuamoa fuamoa ma kuki. Ua o'o i le taimi e fa'alauteleina ai le tele o mea'ai masani: falaoamata po o fualaau aina sua mama, suamalie, fua. Le ipu o fualaau aina ua uma ona maua e faaopoopo le kuka lava, ae faapea foi le pata.
Lure i le 7 masina e tatau ona faavae i luga o le faasolosolo malie, amio pulea. O le eseesega i le taumafataga e tatau ona ausia ae le o le tau o le tele o suiga o oloa, ae i le tau o ipu eseese. E tatau ona fa'afeiloaia ma le agava'a se mea'ai fa'aopoopo mea taumafa, ma maua ai se sui atoatoa o le fafagaina i totonu ole vaiaso po'o le 10 aso.
Sei o tatou iloa le mea e fafagaina ai le pepe i le 7 masina ma pe oa mea suamalie e mafai ona kukaina.
Variants ma le faasologa o le fa'aofiina o ipu fou e mafai ona ese:
- Porridge, kusi cheese, aano o manu, masi, fuamoa moa;
- Meat, yolk, cheese cheese, biscuits;
- Velola mamae, kisi, masi, aano o manu, fuamoa moa.
Pa'u mama
Ina ia saunia le puree papiki, e tatau ona fofoʻe papiki matua ma mai le fatu ma vavae i cubes laiti ma tuu i luga o le afi i stew i le vai (a aofaiga laitiiti). Pe a sauni le ukiniki (susu), e soloi i se sieve, fa'afefiloi ma le susu susu vevela seia o'o ina faaopoopo le mana'omia, fa'aopoopo le masima. O le atoa o le lulu, ma toe fa'afefeteina pe a ma le 2-3 minute. Fa'aopopo le pata i le falala'au ua mae'a.
Mamae mai aano o manu
30 kalama o aano o manufasi, fasi pepa, tuu i totonu o se fagu vai (50ml) ma kuka seia saunia. Manatua le mea'ai i le mea e fafaga ai mea'ai, faaopoopo 25 ml o le vevela vevela, masima. E lelei le lapisi, o le aano o le puree mama ma malu.
I aso muamua o le aumaia o aano o manufasi, ua faaopoopo i le puree fuā, e amata mai i le 5 kalama ma faasolosolo malie le fetuunai i le masani. A mae'a sina taimi, e mafai ona e kuka le fala o le susu, ma avatu i lau pepe i aso uma.
Palu falaoa
Ina ia saunia le broth 30-40 kalama tataina i cubes laiti o le povi po o le pisupo tuu i totonu o se ulo i le vai ma tuu i luga o se ipu mafolafola. Pe a fa'afefete le vai, fa'aitiitia le vevela ma kuka le aano mo le 2-2.5 itula. Mo le 20-30 minute se'ia o'o i le sauni e fa'afefete, e mafai ona e faaopoopo i ai kāloti (5-10 gm), pasesa ma dill. A uma ona saunia le fala o aano o manu, e mafai ona e tuu fuala'au i totonu ma kuka ai soupuni.
A o le sisi, e tatau ona faatau mai i le umukuka taususu. Afai e leai, e mafai ona e kuka le curd i le fale po o le faatau a sisi fale o tamaiti, faapitoa fuafuaina mo tamaiti mai le 6 masina.
Afai o lo'o e sauniuni le kusi falaoamata mo se tamaititi i le fale, e tatau ona e mata'ituina tulaga mama uma, aua o mea'ai susu e sili ona masani ai o le fa'ama'i pipisi i tamaiti laiti.
O le fafagaina o le fafaga i le 7 masina e avea ma fa'alauiloaina o se tasi mea fou i se mea'ai - o se fuamoa fuamoa. E mafai ona e folasia le vevela, pe a fa'apea o le tamaititi e leai sona fa'alavelave fa'afuase'i ma fa'afefe.
Pupuna fuamoa manaomia e kuka, ona aveese mai le lega ma sa triturated ma susu susu pe fetuunai fuafaatatau susu. O le yolk ua faaopoopo i mea mama. Tu'u atu lana tama i se aso mulimuli ane ¼ o le fasi pepa.
Tu'u atu lau tama i le tele o vai: plum, carrot, quince, blackcurrant, apricot.
Lure i le 7 masina fautua mai e fa'alauteleina le tele o fua o fualaau suamalie, faatasi ai ma le pepe ua uma ona fono i le ono masina. I le masina lona fitu o le olaga, e mafai ona e ulu atu i fualaau e lua-fua mai vine eseese ma fua.
I 7 masina, o faafoeina i le meaai o le masi (galetnoe, e aunoa supplementation ituaiga laau manogi), fufui i le suāsusu pe faafefiloi ai.
O le lisi o le tamaititi i le 7 masina e foliga foliga tutusa:
- 6:00 - suasusu (susu po'o se fa'afefiloi fa'afefiloi);
- 10:00 - susu, cheese cheese 40 g, 50-60 kalama o paluga pateta mai fualaau suamalie;
- 14:00 - 150 kalama o puree mai fualaau faisua, ¼ o le kulimi, vai (20-30 ml);
- 18:00 - 50-150 kalama o le cereal ma fualaau aina, kuki (5 kalama), susu (susu po o paluga fa'afefiloi), 20 ml o le sua;
- 22:00 - suāsusu (susu po o mea fa'afefiloi).
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