O a faamanuiaga o le cranberries

I le tautoulu o le taufusi e mafai ona e vaai i se vavega laiti: i mu le green kapeta o limulimu cranberries pupula. O le a outou fiafia e le gata faamemelo lenei ofo fua, ae faapea foi e faatatau i le meaai. Ina ua maea uma, cranberries e le gata momose ae faapea foi aoga tele.

O faamanuiaga o cranberry o loo taoto i lona tuufaatasiga mauoa:

• vaitamini C, itu ma le vaega B;
• acids faatulagaina (acid benzoic, ursolic, acid quinic, acid benzoic, acid citric);
• aofaiga tele o pectin;
• tannins ;
• flavonoids.

O lenei e sili atu e uiga i mea e mafai ona faamanuiaina i le faaaogaina o cranberry.

Iloa uma e tagata o le vitamini C faaleleia puipuiga mausali, ei ai se aafiaga togafitiga i luga o le tino e ala i le tele o viral ma colds, fesoasoani ia te ia e tetee malosi faamai.

acid Ursolic, o lo o aofia i le cranberries mafai ona taofia e aafia ai le faagasologa inflammatory metabolism carbohydrate, e le avea plaques sclerotic, ei ai se aafiaga e talitutusa ma le homone adrenal.

O le acid faatulagaina aofia ai i le cranberry aneti-inflammatory, ma decontamination aafiaga antipyretic. Ona o le mataupu tele o le vine ua teuina mo se taimi umi. Mo se faataitaiga, o loo aofia ai ursolic ma oleanolic i taualumaga metabolic, faatonutonu tulaga cholesterol.

Toto maualuga e mafai ma e tatau ona i ai cranberries, talu aofaiga faaitiitia o cholesterol i puipui vaa toto ma faamalosia. E ui lava i cranberry diuretic aafiaga folafola, pe a faaaogaina e leai se leaching o potassium mai le tino e nafa ma le tulaga o le ipu toto.

Faafetai i le B vaitamini mai nei vine e mafai ona aafia ai le faiga popole, malu ma normalizing lana galuega. E galue lelei cranberries i luga o le tulaga o le lauulu ma fao. E oo lava mo e mafai ona faaaoga puipuia le kanesa.

E manino foi le faamanuiaga o cranberries i le faatuina o le faagasologa digestive. Ona polysaccharides - cellulose, pectin ma aofia ai i lona tuufaatasiga, ma faaleleia le e saofaga motility bowel aveesea o toxins ma masima mamafa uamea.

O le tofo oona o nei vine atoatoa uunaʻia le tuinanau, ua mafua ai salivation ma secretion acid gastric. O lea, ua fautuaina gasegase ma acidity maualalo ia aofia cranberries i le meaai.

Faamaonia faamanuiaga o cranberries ma mo anemia, e ui lava o le aofaiga o uamea i le ai, ma le tele e pei o, tautala, taifau toetu mai ai, ae o le tuufaatasiga ma isi meaai e mitiia sili.

faamanuiaga sua Cranberry

e mafai ona faaaoga Cranberries e le gata i le tulaga o le vine, ae faapea foi mo le saunia o le 'ava ma desserts eseese. E sili ona lauiloa ma le sua o le aoga, lea ei ai meatotino antimicrobial ma diuretic. Loo i ai i vine acid-sodium benzoic i le tino ua liua i hippuric acid, lea na faaesea mai miaga ei ai se aafiaga i microorganisms i le tamaitusi urinary. Gata i lea, e mafai ona faaleleia lenei acid le aafiaga o fualaau faaaogaina e tausia fatugao.

E oo lava i le faaaogaina o togafitiga o urolithiasis cranberries, e na o lalo o faafomai vaavaaiga ma le suiga e Siaki ai pea i le tulaga o le acidity o miaga. Ina ua maea uma, e oo lava i se aofaiga laitiiti o le vine e mafai ona suia le paleni i le itu manaomia ma faia a leiloa o masima. O nisi taimi e faaaoga faatasi ma le sua vai alkaline minerale.

Lelei tele le sua o le fia inu faamalieina ma e aoga i le vevela maualuga.

O faamanuiaga o cranberry ma taua tele mo le toe faatumu o vaitamini, faamai paʻu ma thrombophlebitis. E mafai ona e faia ni ufimata ma compresses nei vine. o le a fesoasoani latou talosaga Lafoai pimples ma pustules, o le a sao i le faamaloloina o manuʻa.

Cranberries: o le faamanuiaga ma faaleagaina ai? I luga o le tulaga lelei o nei vine ua fai tele, ae e tatau ona e iloa, ma i so o se tulaga e mafai ona lamatia ai. O lenei papala gastric, gastritis ma acidity maualuga, ulcers papala 12perstnoy, gout.