Pepa Marble: fa'amatalaga, tuufaatasiga, iloiloga, tau

Pepa Marble - o se ituaiga, na mafua mai i le sopo'ia o le Vaomatua Forest ma Winter Birch. O saienitisi ma tagata su'esu'e o meaola o le Rossoshanskaya o lo'o fa'ata'ita'iina le fa'avasegaina o ituaiga.

O laau o le pa'u Malaga e la'ititi tele. O le pale ei ai sona foliga tele-pyramidal. O latou o se tasi o vaitau e sili ona taumalulu-o lo'o totoina.

Eseesega fa'amatalaga

E masani ona fa'asoa tufatufaina atu i le Rusia. O ona fua e matua mata'ina lava: lanu teuteu, foliga tutusa, foliga lamolemole ma le manogi manaia. E tusa ai ma le ata o le lanu, o lanu e lanumoana ma auro ma se maamora mumu. E suamalie le fua suamalie, suamalie, suamalie.

O le a pepese Pear Marble i le amataga o Setema. O le matua atoa e latalata i le ogatotonu o Oketopa. E taua le matauina o le fua o fualaau 'aina e le tautau mo se taimi umi i luga o le laau. A mae'a, ona pa'u'ū lea i totonu o le vaiaso. Afai o le tele o vai e fa'amalūlūina, e mafai e le pi ona tumau i luga o le lālā mo ni nai aso. I pusa, e mafai ona teuina fualaau mo le tusa ma le lua masina, ae e mana'omia ai tulaga talafeagai. Taofi le pi i le fa'apotopotoina i totonu o se nofoaga pogisa malulu, mo se faataitaiga i le pito i lalo. Ae ui i lea, faafetai i le malosi o le pa'u, o le fua lelei e fa'afefe ai le uumi taimi. O fua muamua o le seleselega na o le ono tausaga talu ona totoina. E leai se mea o se tasi o ituaiga e le o fualaau aina e taua o le maea Maea. Fa'amatalaga o le tulaueleele e leai se mea faapitoa: eli se loloto o le loloto o le 0.5 mita, ona tu'uina lea o se fatu, ufiufi ile eleele ma fa'ama'i. O le eleele mo laau o lenei vasega e tatau ona susu ma vaeluaina. O se pa'u mafiafia e fiafia i vai, o lea e tatau ai ona fa'afeinu i le tele e mafai ai. O le fuainumera o le seleselega e faalagolago i lenei mea.

I se tau vevela, e masani lava ona mafatia le pine o Marble. Mo lenei mafua'aga, e mafai ona pa'u i lalo le 50%. E ui i le mea moni e faapea o lenei ituaiga o lo'o fa'amatalaina i le faigata o le taumalulu, e tatau ona puipuia laau mai le malulu o le tautotogo. Mo le faia o lenei mea, mafanafana a'a o vaomago po o manua, afifi le pusa o le ata tifaga. Ae ui i lea, o le fa'aumatia o fugalaau e le mafai ona fa'asaoina lenei mea. Scab ma le pa'u pa'u mo lenei ituaiga e le matautia.

Fa'avaeina o le pa'u Malaga

E taua le ta'uina o le maualalo o le kalori o le fua - 47 kcal. O sea fa'aagaga o le tau aogā o le malosi o lo'o i ai i le fua o le fua e fua 100 g.

O le vaila'au fa'asolosolo o le uila e aofia ai mea'ai, fa'asalaga, fa'amalosi tino. O vaega o minerale e tatau ona fa'atulagaina le calcium, sodium, iron, magnesium ma fulukalama. Ae o le tele lava o fua uma o lenei ituaiga e aofia ai le suka. I le pasene, o lenei vailaau e aofia ai le 70% o le aofaiga atoa o elemene. E le gata i lea, o le pa'u o le maamora e aofia ai vitamini A, B, C, E, H, K ma le PP. E fa'ama'aina le fualaau aina ma le peta-carotene. Mea'ai taumafa taumafa o lo'o fa'aalia i le fua fa'atatau: ga'o-ga'o - 96%, pulu - 3%, ga'o - 1%.

O le tele o le tuufaatasiga o le pi o le vai. I le 100 g fualaau aina e aofia ai le 85 g vai.

Fa'amanuiaga o le Pa'u Malaga

Fua o lenei vasega maua aafiaga diuretic malosi, o lea ua fautuaina ai i latou mo le faamamāina o fatugaʻo ma le aveesea o edema. E i ai foi se aoga aoga i luga o le cardiovascular system.

E taua le matauina o le pear o lo'o aofia ai le tele o le malosi, e aofia i le fructose. I lenei tulaga, ina ia maua se aoga aoga o ga'o, o le inisalini e le mana'omia. E le gata i lea, o se tasi o fualaau sili ona lelei ma maualalo-kalori o le pi. O le eseesega o le maamora o lo'o fa'aalia faapitoa i meaai mama. Lisi o le aso - 0,5 kilokalama. Ua fa'amalosia le fale puipui pa'u ma fa'aaogaina microcomponents aoga, lea e toetoe lava a atoatoa lona tino e tusa lava pe mae'a togafitiga vevela. Fa'afetai i lenei fualaau fesoasoani e fa'amamaina ai le mea'ai mai le toxins ma toxins, e puipuia ai le fa'avaeina o le cholesterol i va'a.

O le pa'u o le maamora e fa'amalosia ai le puipuiga o le puipuiga o le fa'ama'i, fa'avaveina le gaosia o sela, fa'alautele le maualuga o le hemoglobin. Mo tagata, o lenei ituaiga e aoga i le puipuia o prostatitis.

Fa'amatalaga ma le tau

Mai laau atiina ae sili ona faigofie totoina maamora pea. Fai mai le au faifaatoaga, i se tulaga lelei ma le le taua i nai tausaga, e mafai ona e faamoemoeina se seleselega tele. O le tau o se tagata matua o lenei ituaiga eseese e tusa ma le 1200 rubles. O le tele o laau tetele e mafai ona faatauina i le 20% sili atu le tau.

I maketi meaai o pears uma e sili ona lauiloa o le Marble. Latou te pipisi e le gata o latou foliga vaaia, ae o mea manogi matagofie foi.

tau taitasi maamora pears i kilogram mafai ona aapa atu i le 180 rubles, oloa siiatoa -. Ina ia 100 000 rubles. Per ton.