Plantago faasalalauga: faamatalaga, faaaoga i vailaau mālō

Plantago faasalalauga - o se laau afu faifaipea. E salalau i Europa atoa. E lautele faaaogaina i vailaau mālō. O le a ala o faasalalauga Plantago? Faamatalaga o meatotino aoga o laau toto, faitauina lenei mataupu.

Foliga Vaaia ma nofoaga

O le pogai lea o plantain auala - tootoo. O le pogai e faigofie lava, e leai se lau, manifinifi, e mafai ona oo atu i se maualuga o 15-70 cm. I faiga tuua tutusa se ellipse, veined, rosette clustered. laiti fugalaau, sesega piniki. o loo potopoto i latou i luga o le pogai Spike cylindrical mafiafia. Fua - pusa gafa. Fuga plantain averesi i le vaitaimi mai Me ia Aokuso.

Le laau o salalau i Europa, Rusia ma maua Ukraine i soo se mea. tuputupu Plantain luga o le vaituloto, o le vaitafe, i le togavao e latalata ane i le auala.

fausaga

lau plantain aofia ai glycoside aukubin, carbohydrates, enzymes, tannins, phenol acids carboxylic, alkaloids ma volatile. I le faaopoopo atu, ua faatumulia i latou i le vaitamini (C, B, ma K). vaega ea uma o le laau o loo i ai phenol acids ma flavonoids carbonic. O le tuufaatasiga e aofia ai suauu puta fanau psyllium, saponins, acid oleic, tannin ma porotini mea ma vavale. Aa faatumulia acid linoleic. Foi i latou fausaga latou maua cholesterol, campesterol, stigmasterol ma sitosterol.

Aoina ma sauniuniga

ala o faasalalauga Plantago, ata o le ua tuuina atu i le mataupu faavae, ua matuā faaaogaina e taulimaina faamaʻi eseese. Mo le tuuina atu o vailaau faaaoga lau ma fatu o laau. o loo seleseleina le lau i le vaitaimi fuga. Mago i latou i se lelei ventilated eria i le umi e lala te le avea magaugau. Foi, o loo faaaogaina lau plantain auala mo juicing fou. o loo aoina Fatu ma selesele i le tautoulu. O le meaai uma e mafai ona tausia matutu i totonu o se pusa tioata mo le 3 tausaga.

meatotino pharmacological

meatotino aoga o plantain averesi:

• aneti-inflammatory;
• vaimanuʻa;
• bactericidal;
• hemostatic;
• manuʻa faamalologa;
• krovoochistitelnoe;
• expectorant;
• momoe pills;
• E faaleleia ai le galuega tauave secretory o le manava;
• normalizes metabolism cholesterol;
• reliever tiga;
• ua antiulcer aafiaga.

Faaaogaina i vailaau

• faatelevaveina laulaau fou i le faagasologa o le faamalologa, o lea ua faaaogāina i latou e lavea, mu, abscesses ma maʻi fulafula.
• o loo faaaogaina le sua Plantain e togafitia rashes paʻu (fuafua, dermatitis).
• lau frayed mamago ua faaaogaina o se tafi le pefu o le efuefu i luga o tafetotoi manuʻa.
• Suauu faavae psyllium accelerating le togafitiga o pustular faamai paʻu.
• Decoctions ma infusions o plantain averesi - lelei sooupu toto-o le faamamaina. o loo faaaogaina i latou i le hives, atherosclerosis, scurvy ma le fiva.
• Plantain ei ai se aafiaga aoga i luga o le galuega o le tamaitusi gastrointestinal ma faiga urogenital. Decoctions laau inu flatulence, manavatatā, gastritis, faamai o le fatugao, pupuga o le tagāmimi.
• Sua ma infusion o averesi plantain faamama le gutu ma stomatitis, gingivitis.
• Broth laau liquefies vavale ma faatelevaveina ona excretion, o lea ua faaaogaina i le togafitia o faamai o le tamaitusi respiratory luga.

recipes faafomai

plantain tincture

Ia 1 tbsp. l. mago lau plantain, faatumuina i latou i le 200 ml o pupuna le vai ma ia tutu atu mo le 2 itula. o loo faaaogaina infusion O i faamai Fatugao ma incontinence urinary. E mafai foi ona faaaoga e togafitia taʻetaʻei i luga o le paʻu ma calluses.

Decoction o plantain

2 tbsp. l. mago lau o ala o faasalalauga Plantago sasaa 200 ml o pupuna le vai ma maʻisua tapu vai mo le afa itula. Ave le vailaau i luma o meaai 3 taimi i aso taitasi mo le 50 g. O lenei broth ua faaaogaina o expectorant i coughing, bronchitis, fulū, colds. I fafo e mafai ona faaaogaina le fualaau faasaina o se oʻomi faʻatasi mo pupuga o le laumata. I le faaopoopo atu, inu a decoction o plantain mo le kanesa i le taimi o togafitiga e puipuia ai totoga maloloina mai le leisa leaga.

Sua totoʻo o plantain

Soni le laulaau fou o le laau, palu i latou i le meli i totonu o le fua faatusatusa 1: 1, ma tuu i se nofoaga malu mo le 10 aso. Ona sasaa le sua totoʻo faia. O lona uiga, faaaoga mo colds mo puipuiga.

Faaaogaina i cosmetics

ala o faasalalauga Plantago maua talosaga e le gata i vailaau ae faapea foi i Cosmetology. O le laau ua aneti-inflammatory, moisturizing ma toning aafiaga, o lea, faaaoga mo fofoga tausiga paʻu, lima ma le tino. tincture o plantain aofia ai le tele o le oloa teuteu (creams, lotions, tonics ma le e pei o. d.). E taua le maitauina o le talafeagai le laau mo ituaiga paʻu uma. vave faaitiitia pupuga Plantain, manino ai fuafua ma rashes. O le sua mai le laau e faaaoga e faamama paʻu matutu. E atoatoa moisturizes ma faafaileleina i ai. Mo paʻu nofouta faaaoga se ufimata e faavae i luga o se plantain. Latou faamamaina lemu, tausia ma le leo. Teine ua mafuli o latou paʻu e faamalieina gaʻo, ua fautuaina e tafiesea le mata i le aisa tincture o plantain. I le faaopoopo atu, laau faaaogaina le broth mo moistening ma taumafa o lauulu matutu.

Plantago faasalalauga: contraindications

• plantain Idiosyncrasy.
• O le faaaogaina o infusions ma decoctions o laau i totonu o contraindicated mo tagata ma acidity maualuga o le manava.
• Fualaau oona, e aofia ai faasalalauga Plantago, e le fautuaina mo tagata ma clotting matitiva toto.
• Fualaau e faavae i luga o contraindicated lenei laau i le gasegase o loo i ai se faanaunauga faateleina e fausia clots toto.