Suamalie aoga - papiki Candied

alofa ipu Sweet e le gata i fanau, ae faapea foi le tele o tagata matutua, ae peitai, o le fesili e tulai mai o le mea faamanuiaga latou te aumaia le tino. Ina ia aso, e mafai ona maua i le faatauina atu lava se aofai o suamalie, o le aoga i le tagata, ona o loo i ai se o flavors eseese ituaiga, lanu ma isi faaopoopo. Ae, o loo i ai meaai e le o loo faaopoopo, e aofia ai fua eseese zasaharonnye po o fualaau faisua, valaauina candied. Matuai taatele i le faaaogaina o papiki candied.

Le maketi po nei ofoina eseese o fua candied, ae afai ua moni, ua faia mai fua moni po o le vine? E seasea ona i ai se lanu masani pupula, o lea e mafai ona tatou manatu o le dyes ua faaopoopo ia i latou. E tatau ona matauina e le manuia o le tino candied aumaia gata pe a faia i latou mai oloa faalenatura. O le mea lea, e sili ona lelei e aoao i le auala e faia papiki candied i le fale. I totonu o lenei tulaga e talafeagai e piki fasi mafiafia fua fou ua vela i totonu o se sua totoʻo suka, ma ua mago ai lea. I lenei tulaga, e le tatau ona pipii ma susu lelei papiki candied. E le tatau ona totogiina i le mafaufau e mamago fualaau faisua e sili atu le faigata nai lo le fua ma vine, ina ia mafai ona candied latou pe sasaa glaze sukalati.

O lea la, fua papiki candied e faapea:

Mo lenei faamoemoe, e manaomia le tolu kilokalama o maukeni, e valu kalama o le suka, le atoatoa sipuni ti acid citric, paʻu tipolo, kināmoni ma le suka pauta.

papiki muamua mulumulu, faamama mai le paʻu ma aveese mai fatu uma, ona tuu ai lea i cubes laiti, ua tuuina i totonu o se pesini, sausauina i le suka ma tuu i se faasoloatoa ma le po malulu nofoaga e fausia ai le sua.

Ona vaega uma perelazhivayutsya i se saucepan, vevela e pupuna, malu, sua faapea merges. Sua fefiloi ma a pauna suka, faaopoopo acid citric, o mea uma e tele. O le sua totoʻo vevela ua sasaa i le papiki cooled ma tuu i luga o le vevela maualalo seia pupuna, ona aveese mai le papiki, ma ua tunu faalua le sua totoʻo.

Ina ua mavae nei mea uma, lenei foi, tuu le papiki i sua totoʻo ma kuka seia oo i lena taimi, seia oo ina avea manino. Ona aveese mai le candied ma mago i luga o se lattice. e mafai ona sausau le oloa uma ma kināmoni, naunautai tipolo ma icing suka.

Ina ia liliu atu lava momose papiki candied, ua fautuaina ina ia saunia ai le tele o vaega, e lima brews i se vaitaimi o le fa itula taitasi. Afai o le sua totoʻo ina ua uma ona kukaina meaai suamalie, e mafai ona faaaoga o siamu, ma faaopoopo lauti, po o se sosi mo ipu suamalie e mafai ona saunia foi mai ai sieli, sua po sua totoʻo. Le fautuaina mo papiki faaaogaina masani candied, ona o loo i ai le suka. Ae aua nei galo i latou tuufaatasiga loo i ai foi fibre, vaitamini ma elemene aoga. E tatau ona matauina e le papiki loo T vitamini seāseā, e siitia ai le mitiia o meaai mamafa, e taofia obesity. I le faaopoopo atu, papiki faaleleia ai le gaoioiga o le loto, o le faiga digestive, e fesoasoani faamama le tino o toxins.

Lava momose, ma faapitoa lava le aoga foliga candied fanau papiki, ona papiki loo i ai se tele o le uamea, lea e matua manaomia e le tino o le fanau, o lea e aveesea ai le lamatia o anemia, ma carotene, e fesoasoani e faaleleia ai faaaliga.
O lea la, o le suamalie o le fualaau e le gata tofo lelei, ae faapea foi mo ana meatotino aoga. Aiga-vela candied a sili atu ona aoga nai lo le falegaosimea, talu ai i le tulaga muamua ua aofia i lea le faaopoopoga o eseese colorants e faamanogi ma isi e le itiiti ifo vaega leaga. I le faaopoopo atu, e le fefe o lenei oloa e tausia lana tama itiiti.