Te manatu e sefulu taimi ae e te lei aai i le saito, pe afai e te iloa le mea moni

na domesticated Maize e uiga i le 6000 tausaga talu ai i Tutotonu Mekisiko. O lenei a tupuga o laau vao teosinte galueaiina i soo se mea ma ua lauiloa i le tele o tu ma aga kuka. Ae tou te iloa e matua leaga lenei oloa i le ola maloloina? Saito - e le o se fualaau faisua, ma saito, ma e matua matautia. O loo i ai se aofaiga ofoofogia o le suka ma māsoā. Ae peitai, e le o le mafuaaga na o lenei mea mo le popole. O le mafuaaga autu aisea e tatau ona e fefe mo lo latou soifua maloloina, pe afai e te fia saito.

1. I saito Fua Faatusatusa sili ona leaga o le Omega-3 ma le Omeka-6

Omega-3 o loo tetee i Fula ma le Omeka-6, i se faatusatusaga, e lagolagoina i latou. Ina ua amata Omega-6 outnumber Omega-3, faamutaina le tino e pulea Fula. Ma, i le taimi, o le faatumulia i le maʻi cardiovascular, faanoanoa, sela, maʻi suka ma e oo lava i le kanesa.

2. saito activates faamai autoimmune

E ui lava ina e le i ai lenei oloa gluten, e matua matautia mo lou tamaitusi digestive. e mafai ona mafua ai itaitagofie o le mucosa intestinal saito, e pei o le polotini e faia ai i luga, o lo tatou tino matauina le pei o le faiga sao gluten e lamatia lava e tasi. I le faaopoopo atu, ua lava lava maualuga le faasino upu glycemic saito. E faigofie lava ona sii i luga o le toto suka ma inisalini mafai ona mafua ai se tali. O lea, e mafai foi e lenei oloa e faatupu se manua i tagata i le maʻi suka.

3. E le iʻu o tatou tino saito atoa

O le enzymes loo i ai i le sua digestive o le tagata e lē mafai ona toe faʻaaogā alava, lea e matua mauoa i lenei oloa. I le faaopoopo atu, o se vaega o le saito ua prolamins. E iloa ua lava lelei le manatu faapito nei polotini e le tino. O le mafuaaga lena le sauaina o saito e mafai ona taitai atu ai i le faalavelaveina intestinal.

4. O le faatulagaga o saito e aofia lectins

Lectin - isi porotini e le mafai ona iʻu lelei o tatou tino. E masani lava, ua liua polotini i acids amino i le laiti suʻia ma faavaivaia lona puipui. Ae peitai, lectins tumau faaleagaina membrane undigested ma mucous, lea e mafai ona mafua Fula.

5. ua tumu Maize o iniseti faalafua

O le tele o le saito e te vaai i luga o fata faleoloa o loo i ai BT-insecticides o loo faavae i luga o otaota oloa o Bacillus siama thuringiensis, ma isi toxins leaga. 6 sili atu o tausaga ua mavae, o loo maua suesue Kanata o le BT-toxin mafai ona faaputuputu i le toto o tagata ma faaleagaina ai le totoga o loo i totonu. O le mea lea, 'ai saito i luga o se tulaga masani, e lamatia le mauaina o le tele o faafitauli o le soifua maloloina.

6. 85% maize aofia ai GMO

o le Maize muamua oloa GMO i le lalolagi. Ae peitai, o saienitisi i le taimi nei e faaauau pea ona "faaleleia" o lona uiga e le mafai ona e mafaufauina. Iloiloina le aafiaga ei ai i le soifua maloloina o mammals, genetically meaai ona toe teuteuina, o le suesue o loo maua ei kamupani faatoaga saito GMO Monsanto se sootaga tuusao i le faaleagaina o totoga o loo i totonu i isumu.