Tinnitus: togafitiga i fualaau faasaina ma faiga e foia mālō. E faapefea e aveesea tinnitus

Faavaitaimi tatagi i le taliga - o se mea masani lenei ma e le tulai mai o so o se tulaga matautia. Ae afai e te lagona pea auga lē lelei, e mafai ona tatou talanoa e uiga i le aafiaga matautia o tinnitus. e tatau ona umi togafitiga ma le lavelave. I le faaopoopo atu, le faia o so o se fualaau ma o atu e ala i taualumaga ua faatagaina na i lalo o le vaavaaiga a se tagata tomai faapitoa.

Tinnitus: O le a ai?

Tinnitus - o se tulaga pathological lea ua tuuina atu faatasi ma tinnitus. e mafai ona faalogo i le onosai o le leo o le logo ma le faapapaina, e tusa lava pe afai e leai se stimulus fafo. O le tele o fomai malilie lena tinnitus e le o se faamai tutoatasi. O nai o se faailoga o se tulaga matuia tele.

O nisi tagata ua talitonu o tinnitus o se fofo. Lenei ua tatau ona totogi i le mea moni e faapea fualaau faasaina ua mamanuina faapitoa e feagai ai ma lenei faailoga, e le oi ai. Fomai saʻo mafaufau i ai i se faamaʻi lautele, lea e tulai mai ona o le aafiaga le lelei o irritants. Ona o le saoasaoa i le taimi nei o le olaga, tinnitus e aafia ai e le gata i matua ma tagata matutua, ae faapea foi tagata talavou ma oo lava i tamaiti.

O le mafuaaga autu

Leo i le taliga - o aafiaga matautia matua lelei. E feagai ai ma le faafitauli, e tatau ona e malamalama i le mafuaaga na sau o ia. O lea, o le mafuaaga o tinnitus ua taua e faapea:

• toulu ni toto;
• osteochondrosis cervical;
• pupuga o le taliga;
• faʻalogo;
• syndrome a Meniere;
• atherosclerosis o le ipu toto;
• tulaga popole;
• faamaʻi thyroid, faafitauli maʻi suka ma isi endocrine;
• neuroma acoustic;
• sclerosis tele;
• le faia o fualaau faasaina nisi (fualaau, antidepressants, aneti-inflammatories, diuretics);
• leo tele (e aofia ai musika playback ala headphones);
• manua.

auga

A maʻi se tulaga sagatonu taatele o tinnitus. Togafitiga e tatau ona amata pe a na faia i le vaaiga faaiu. O le mea moni e faapea o le tatagi ma tatagi i le taliga - o ai se mea masani e le mafai ona tauaveina se tulaga lamatia. E uiga i le faamai e mafai ona tautala i le afioaga o nei faailoga:

• i luma o le alu i le moega ina ua faia e le potu filemu, worsens le tulaga;
• Taulai atu le gauai i le pisapisao ma tatagi i le taliga taitaia e moe faasoesa;
• i le tulaga aupito sili ona ogaoga, o le faaletonu aso nei i se siosiomaga pisapisao po o luga o le auala;
• e taitai atu ai leo intrusive e faaletonu faalelagona;
• faaitiitia faifaimalie o le faamasinoga.

faʻavasegaga

I faiga faava o malo e faavasega tinnitus i le aso 4 taiala:

• E tusa ma le faiga o le faavaega:
  • sini - o le puna faaletino o le leo o loo faalogo i le na o le onosai, ae faapea foi lona fomai;
  • upuʻese - i le faavaega o le amio acoustic e aunoa ma le uunaiga a se stimulus fafo.
• E tusa ai ma le faavaeina o le nofoaga:
  • ua faaleagaina Tinnitus taliga i totonu;
  • taliga i fafo;
  • taliga ogatotonu;
  • le uaua auditory;
  • faiga auditory tutotonu.
• I le taimi:
  • matuitui (tumau 1-3 masina);
  • feololo (3 masina - 1 tausaga);
  • faaumiumi (i luga o le 1 le tausaga).
• E tusa ai ma faailoga lona lua:
  • Tauia tinnitus (o le onosai e mafai ona ia aveesea tinnitus, ae ona e le matua aafia ai le faafitauli i le tulaga lelei o le ola);
  • tinnitus tauia (tinnitus tuuina atu faatasi ma se vaega tele e fesootai auga ma faafitauli ona o lea worsens le tulaga lelei o le olaga matua).

tinnitus faamoemoega

E masani lava, fomai maua se tinnitus faamoemoega. O le a ai? O loo tatou talanoa e uiga i se tulaga e le leo o le faalavelave i le onosai, e mafai ona faalogo i ai, ma lona fomai. O ai se mea ua mafua mai i se spasm maso po o se faalauteleina pathological o le faagaau Eustachian. Foi, o le mafuaaga e mafai ona auauna atu o pulsation i ipu toto. e mafai ona taitai i lenei uma tatagi, po o le leo i le iʻa kotu taliga. O le tele o taimi, e le lava vailaau. Ae peitai, ei ai taimi e Resort fomai i le fesoasoaniga taotoga.

tinnitus upuʻese

Aisea leo i le taliga i upuʻese tinnitus? Mo se amataga e tatau ona matauina e na o le onosai lenei e mafai ona faalogo i ai. E mafai ona tatou faapea atu o lenei ituaiga o vaaiga phantom mafua mai i plasticity neuronal faaitiitia o le uaua auditory. O lea, o le vaaiga o le leo o loo aafia tuueseeseina. o togafitiga lelei e le lava e iloa lelei le faamai. E taua ona iloa le pogai aʻa. E le o se faamaʻi tutoatasi, ae o se faailoga o isi maʻi, i totonu o lea e tatau ona matauina faapitoa:

• cerumen po o luma o so o se tino i fafo i le alavai taliga;
• pupuga;
• auala ma otitis externa;
• otosclerosis, lea e faaaoga ai ma le faatupulaia o le ivi i le taliga ogatotonu, o se pathology;
• pupuga o le sinuses (sinusitis);
• faalavelave evstrahievoy paipa e mafua mai i faamai respiratory pipisi;
• puapuaga masini po o le leo.

Ni auala e foia ai le faafitauli

Pisapisao ma tatagi i le taliga - o se tulaga faaletonu e le mafai ona le amanaiaina. Faamalosia le fesoasoaniga faafomai e manaomia tinnitus. O le togafitiga e mafai ona faataunuuina i le auala nei:

• mauaina o vailaau ma sauniuniga homeopathic lavelave (fua ua faamoemoe i accelerating le faasalalauina cerebral);
• faapipii implants polokaina tinnitus (leo e mafai ona tuuina leo mautonu pe nofonofovale ai);
• Faapitoa o le mafaufau-amioga togafitiga (aoaoina metotia mafaufau loloto e fesoasoani ai e taitai ese i gauai ese mai le leo i le taliga).

metotia po nei o togafitiga

Ma le le iloa pe faapefea ona aveesea o tinnitus, gasegase saili le fesoasoani mai tagata tomai faapitoa agavaa. Ae paga lea, o le tele o le auala masani o togafitiga tinnitus e le lelei po o le tuuina atu o se taunuuga taimi puupuu. O le tele o atunuu i fafo ma nisi o falemai i le lotoifale o loo faataitaia metotia po nei o togafitiga:

• Fautuaina ina ia atiina ae ai tomai patino taofia lagona le lelei. ua iloa e le onosai i le tali atu i lenei aafiaga matautia po o le fesuiaʻi gauai i isi stimuli.
• o lona uiga o oxygenation Hyperbolic le tuuina atu o le okesene i lalo o le uunaiga sili. O le taualumaga ua faia i totonu o se potu uunaiga faapitoa, lea e faatupuina se lagona o le diving loloto. Sosoo ai, o le onosai o se ufimata e ala i lea ua tuuina le okesene mama. O le taunuuga, i le toefaafouga o sela faaleagaina faalogo fesoasoani. O lenei auala o le lelei na o le amataga o faamaʻi atinae.
• Biofeedback e aofia ai le faaaogaina o se masini faapitoa, lea e auina atu i le mataitu fesootaiga neural ma faapuupuuga musele. O lea la, ua lē mafai ona malamalama i le fomaʻi le mafuaaga o le leo i le taliga, ma faia ni fautuaga talafeagai.
• manatu faaalia Neyroticheskaya o le pulea uunaiga uaua le faiai i le malologa po ao faatinoina sauniga faapitoa. O lea, e mafai ona fatuina se seti tulaga ese o gaoioiga faaletino o le a fesoasoani e faaitiitia ai leo i le taliga.
• Toe aʻo togafitiga e faavae i luga o se faiga o fegalegaleaiga e mafai ona aafia ai le vaaiga auditory.
• o loo taaalo Audiostimulyatsiya leo faapitoa o loo fuafuaina e faalavelave a le gauai atu le onosai mai le mataupu autu. Ina ua mavae le tele o togafitiga o le faafitauli e tatau ona faia se nofoa i tua. O le, tinnitus e le mou ese atu atoatoa, ae faamuta ia faaita.
• CR-auala o se fou, e amata atu i tulaga pe afai e leai se isi taualumaga e le mafai ona manumalo i le tinnitus matuitui ma faaumiumi. o loo faatatau Neurostimulation ia i latou gasegase oe ua le o toe iloa faailoilo faiai neura auditory. O lea, ua amata ona latou tuuina atu o latou lava lagona. Lenei aafiaga matautia ua taʻua foi pulsating tinnitus. O le sini o togafitiga - e solia le pao mausali o le a taitai atu ai i le auina atu masani o faailoilo auditory.

acupressure

Sailia o se auala lelei e aveesea tinnitus, gasegase masani ona liliu atu i vailaau isi. O lea la, o se tasi o auala sili ona lelei o acupressure, lea e aofia ai fofō ma lou tamatamailima. O le auala lenei e sili ona lelei:

• maua lima tusi se pu i luga o le laugutu aupitoaluga, o loo latalata latalata i le isu. Togafiti mo 7 sekone. Sosoo ai e manaomia i le taimi lava lea e tasi umia i lalo le tulaga lima i le pito i luga o le isu, lea e tu latalata i le fulufulu mata.
• Forefinger ma lima matua, umia le ivi pito i luga o le taliga. I totonu o le 1 minute i se lafo faatu lapotopoto fofo le nofoaga ua faamaotiina. O le taualumaga e mafai ona faia le taimi e tasi i itu uma e taliga.
• Forefinger lagonaina mo le tulaga lea o le lobe taliga i le fesootaiga ma le mata, ma o umia mo 7 sekone. Nei 7 sekone tatau e faia ai se gaoioiga e pei o se tulaga o loo i le ivi faavae pito i luga.

I totonu o ni nai minute ina ua tuanai le fofō o le a outou lagona a faateleina le malosi o le vevela i le taliga. Ina ia faaitiitia le leo lagona i le taliga, na tuuina mai e tatau ona toe faia le lavelave le itiiti ifo i le faafa i le aso.

yoga

E faamalolo ai le faamai tinnitus, e taua ai le maua ai se lelei ma, i le taimi lava e tasi, o le auala aupito saogalemu. I lenei tulaga, yoga fetaui lelei. O le mea moni e faapea o le popole ei ai pea i le tino, lea e sili ona tagata e manatu e masani ai ma le lalolagi. Ae e masani lava ona avea o se mafuaaga o tinnitus.

faiaoga Yoga Pyengara Gayle, oe mafatia mai lenei faamaʻi, ua atiina ae se seti faigofie o le sauniga. Aveesea le poloka i le ua ma sisio e fesoasoani inversions. Faatasi ai ma le fesoasoani a uaea faapitoa, e tatau ona tauaveina e tu i luga o le tauau ma ulu. I lenei tulaga, o le maea faatino le lagolagoina o galuega tauave, e faatagaina ai oe e ave ese le uunaiga.

E taua le matauina e faapea o sea yoga e mafai ona tauaveina e le gata i faamanuiaga ae foi matautia. O lea, afai e te faia saʻo le sauniga, ei ai se tulaga lamatia e faʻaʻonoʻono le tulaga. O lea, o le lelei e umia vasega i lalo o le vaavaaiga a se faiaoga faapolofesa. E le itiiti ifo muamua.

Tinnitus: Togafitiga o faiga e foia ai mālō

Ae paga lea, o le saoasaoa o aso nei o le ola e le mafai ai i taimi uma tagata ina ia faaalu se taimi e asiasi atu i se fomai. I le faaopoopo atu, tinnitus ma le tele o ona gasegase le gauai lava. O lea, e sili atu avea le fesili faanatinati, le auala e feutagaʻi tinnitus i le fale. Ia faamaonia i ia auala masani:

• O se tasi o le tele po o ni nai iʻo laiti manaomia grate, oomi lea o le sua mai o le taunuuga o pulp. Faalua i le aso e tatau ona e totoina 2-3 mataua i taliga taitasi. I le taimi lava e tasi, e le mafai ona faaaogaina le sua o le taulai. E tatau ona muamua ona faavaivaia i le vai i ni vaevaega tutusa.
• Mago aneto (rubbed ma e mafua, fatu ma faamalu) i se aofaiga o le 3 sipuni e sasaa ipu e lua o le vai pupuna. Ina ua mavae le tasi le itula o le i ai i se infusion thermos ua saunia. E faatolu i le aso e tatau ona e inu i le afa o se ipu lenei meafaigaluega. Pe sili ao le i aai.
• Tolu sipuni o vine fou Viburnum manaomia e faaopoopo vai ina ia ufitia le atoatoa i latou. O le maʻisua mo le 5 minute, ona tafea ese ai le vai ma lomi lelei vine. Ina ia o le taunuuga o mash e talafeagai e faaopoopo se aofaiga e tutusa o le meli ma palu lelei. Fai taga o le fusi, faatumu o le taunuuga o fatuga ma tuu i totonu o outou taliga i le po atoa.
• Grate pīti fou (100 kalama), palu faatasi ma le meli ma sasaa ipu vai malulu. Totonu o le 15 minute o maʻisua tuufaatasiga. Alavai ma pīti faaaoga vaega tele i luga o se pad vavae. Faaaoga le oʻomi faʻatasi i le taliga tiga ma maua i se fusi.
• Paʻu pateta mata ma grate i se grater lelei. I puree fefiloi vaevaega tutusa maua ma le meli. Afifi tuufaatasiga cheesecloth ma faapipii i le taliga o se oʻomi faʻatasi. Maua le fusi mai fusi ma tuua le po.
• I ni vaevaega tutusa fefiloi pīti ma sua cranberry. I le taimi o le aso e tatau ona e inu se ipu o tupe maua e ala i le vaevaeina ai i 3 inumaga.
• fugalaau dandelion fou e olo ma ia tuu se vaega manifinifi i se fagu laitiiti ma sasaa suka. O lenei e tatau ona faia seia oo i lena taimi, seia oo ina tumu le koneteina atoa. I lenei tulaga, faaali taitasi vaega tamped e sua. E tatau i le tulaga tapunia totonu o le tolu aso i ai i se nofoaga mafanafana. Le taunuuga o se sua totoʻo lea e tatau ona 'aina e faatolu i le aso mo teaspoonful.
• 15 ml o amonia suavaia faataape i se ipu vai ma maʻisua. Faʻasū a ie vavae i le fofo ma faaaoga e muaulu mo le afa itula. E masani lava, ua lava vaiaso e aveese le faailoga lelei.

vailaau

E ui lava i le mea moni e faapea o tulagaese faafitauli o tinnitus masani, fualaau faasaina faamoemoe tonu lava i lona aveesea, o loo misi lava. e faavae togafitiga i luga o le mea moni, o lea faamai o le tulai mai o leo i le taliga. O lea la, pe afai o le aa o le taoto faafitauli i le solia o galuega tauave ipu toto, e mafai ona faatonuina e pei o fualaau faasaina:

• "Cinnarizine" - o se fualaau oona e galue o se blocker auala kalisiu, optimizing ipu.
• "Pentoxifylline" - a vasodilator e faateleina faasalalauina toto.

Afai e le mafai ona faaitiitia ai mafuaaga o tinnitus auauna aveina fualaau faasaina nisi le inumaga manaomia. E masani lava, tinnitus tupu ona o antibacterial ma diuretics, ma fualaau faasaina ua faamoemoe mo togafitiga.

O le mafuaaga taatele o tinnitus o faafitauli mavae ai o se gasegase o le faalogo fesoasoani. I lenei tulaga, o le mataua faatonuina, o le a sili ona lelei lea ua manatu e faapea:

• "Otipaks" - faaitiitia pupuga ma aveesea le lagona lē lelei ona o le tuufaatasiga mamana o lidocaine ma phenazone.
• "Sofradeks" - fualaau faasaina inflammatory faaaogaina e taulimaina faamaʻi o le tamaitusi respiratory luga.
• "Otinum" mala tiga foi i le tiga ma isi syndromes lē lelei i le faamai o le taliga, ae galue foi o se vaimanuʻa.
• "Sulfacetamide" - o se sooupu antimicrobial, o loo i meatotino vailāʻau.

E pei ona feteenai e pei ona foliga, ae o le mafuaaga o tinnitus atonu auauna atu o se solia o le faiga gastrointestinal. I lenei tulaga, e tatau ona e ave fualaau e faavave ai metabolism, lea o le a aveesea ai le faailoga lelei.

O lea la, e mafai ona tatou faapea atu o le taulimaina tinnitus tupu i totonu o laina tutusa ma le aveesea o le faafitauli autu. I soo se tulaga, e mafai ona toe tofia i mataua taliga, lea o le a aveesea ai le itaitagofie pe pupuga o le fesoasoani faamasinoga.

faiga e puipuia ai

tuuina taimi Misasa gasegase tinnitus lelei. Togafitiga o lenei faamaʻi o nai faigata ma o lea e sili e puipuia ai se faafitauli nai lo le foʻia ai. O le faiga lenei ua talafeagai mo le puipuiga o:

• faalogologo i musika e ala i headphones, ia mautinoa e le tele tele o le leo;
• pe afai ua tuuina atu faatasi outou gaoioiga faapitoa i le leo tumau, faaaoga plugs taliga;
• Aua le faaaogaina headphones i le felauaiga o tagata lautele, ona o le a superimposed le leo i luga o le musika, le faia o se avega faaopoopo i luga o le taliga;
• faatapulaaina lou intake o le ava malosi ma mea inu o loo i ai kafeini;
• Aua le faaaogaina laau taliga, aua latou te le faamama earwax ma tamped ai, sao i le faavaeina o poloka;
• Taumafai e aloese mai tulaga faigata ma faiga le mafaufau loloto;
• e tatau ona 'ai i meaai paleni ina ia mautinoa le faagaoioiga masani o le ipu toto;
• moe faʻasoa itiiti ifo i le 8 itula i le aso, ia tuuina atu le popole faiga ma isi tino taimi e malolo ai ma le toe faaleleia atoa.

iʻuga

Ae paga lea, i le taimi e leai se tasi auala lelei e le togafitiga o tinnitus. e le o faateia lenei, ona o lenei tulaga e le o se faamai tutoatasi. Togafitiga e tatau ona piki i luga o le faavae o le a le pogai mafuaaga o le maʻi sa avea tinnitus.