Toasts with garlic - o se fua mo se mea'ai muamua

O le fa'aopoopoga sili i ipu ta'itasi o le areto. O le a avea o se uliuli, lanu po o se palu falaoa - o le meaai autu o le a aoga. Ae o nisi taimi o lenei faigofie ma masani e fai sina mea e le fiafia ai. E tele taimi e tupu ai i le tautotogo, pe a leai se mea'ai o vitamini i totonu o le tino, ma e te mana'o e 'ai se mea fou, aoga ma, i se fa'aopoopoga, suamalie. O le mea lea, tatou te ofoina muamua le toasts with garlic, o le fua o le a tuuina atu i lalo.

Ina ia maua se meaai lelei, e tatau ona e filifili e le o se falaoa fou, ma ananafi, pe sili atu foi - o le aso ua tuanai. Ona uma lea o le susu o lo'o i totonu o le su'ega fou, fa'avaveina, ma o le a na o se pa'u lelei e mafai ona e gaosia ai mea'ai sili ona lelei, mo se fa'ata'ita'iga, soga ma le kalaka. O le fua e muamua ma faigofie.

O lea, o le auala e kuka faʻamanuia ma kaliki? Mo lenei mea tatou te mana'omia mea nei:

1. Se falaoa falaoamata, e sili ona pa'u. Afai e leai se tasi, ona mafai lea ona e fa'aaogaina le lauulu, ae o lenei fautuaga e sili ona taua. O le paluga e le lelei lelei le tu'uina atu ma le sikalo, e lelei tele le fa'aogaina o fugalaupapa po'o mea e gaosi;
2. Ola suauu;
3. La'au - tasi ulu;
4. Pasili lanumeamata.

E fa'afefea ona kuka keke ma le kalaka? O le a matou ta'u atu i vaega.

Ina ia avea foliga o le mea'ai ma mea e le masani ai mo se tagata folau, e tatau ona e tipi le falaoa ma ni mea mananaia. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona vavae ese mea uma na gaosia ma tu'u ai na'o le mea autu. O le paluga e falai vave, ma e vevela ma leai se aoga, o lea e sili ai le aua nei fa'aaogaina.

Fautuaga! I le falaoa falaoa e lei mou ese atu i totonu o le umukuka ma le le aoga, mago i totonu o le ogaumu, ona fusi lea i totonu o falaoa.

O le isi falaoa e tipi i ni fasipepa i le umi atoa. E tatau ona maua brusochki 1 i le 1 centimita, ma o le a ese le umi. Pe afai o sea breadsticks le a foliga mai e umi tele, ona tuu ai lea i ni vaega e te manaomia.

1. Saunia le kalama. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona va'aia ma tipi i ni vaega laiti. E mafai foi ona e fa'aaogaina se mea fa'aleleia. E mafai ona ia fa'amalo le pateta pateta, lea o le a ta'alo lelei i lenei ipu.
2. Ona fufulu ai lea i totonu o le paluga fa'ama'i sina masima laitiiti, pepa uliuli, sina sipuni tele o le suāu'u manogi, ma le tasi sipuni sipuni o le vai. O se mea e fa'aaogaina ai le vai.
3. I totonu o se fagu tele e fa'afefeteina ai le suauu fuāla'au. Mo le fa'avela, e sili ona lelei le fa'aaogaina o se fuala'au mama. E le o aofia ai se manogi lelei, ae o lo'o i ai se tofo lelei ma le lanu.
4. Pa'u o falaoa falaoa mai itu uma i luga o se afi laitiiti.
5. Le taimi lava e aveesea faaaogaina lea mai le falai, e tatau ona vave sausauina ma sosi kaliki, ina uma le tofo ma le manogi o fufui i hlebushek vevela.
6. A uma ona fa'ano'ona uma ia croutons, e tatau ona teuteuina i greens. Ina ia faia lenei mea, ia fufulu ma fa'amago pasesa, tata'i o matou lima ma fufulu a matou mea'ai. O le pasi o le a tu'uina atu se isi manogi malosi, ma mai lenei toast ma le kalama, o le fua o lo'o fa'amatalaina i luga, o le a sili atu ona malosi ma lelei.

Le fiafia tele!

Fautuaga! I nei croutons, e mafai ona e auauna atu i se sau sau se tasi. Mo lenei mea tatou te mana'omia:

1. Kemu kulimi - 3 sipuni tele. E tatau ona mafiafia.
2. Mayonnaise - 3 punetini. E fautuaina e fa'aaoga se fale, ae afai e leai se mea pe leai foi se taimi e kuka ai, ona tatou suia lea i se faleoloa.
3. Ua fa'amago le fennel.
4. Suamalie.
5. Ata.

Sauniuniga:

I totonu o se pesini, fa'afefiloi le kulimi kulimi ma le mayonnaise, fa'aopopo masima, dill. Ta'alo e tu'uina atu e ala i le lomitusi ma faaopoopo i le saula. Fa'alautele i luga o ipu ma teuteu i se toto o le pasili fou po o le dill.

O ia taula'au ma le kalaka, o lona fua o le a lelei ai so'o se mea'ai, o se mea'ai lelei lava, lea e mafai ona e ave fa'atasi i luga o le auala, i luga o le natura, pe na ona tosoina i luma o le televise.