Tuʻituʻi le vevela lena? fautuaga lelei

Ae paga lea, vevela maualuga tino i nei aso e le masani, ma e mafai ona avea o se faaaliga o le faailoga o le faamaʻi eseese. E aumaia ai le tele o faafitauli. Ina ia mafai ona e tamoe i lona tulaga matitiva ma e le o le faatalitali mo le taunuuga e sili ona le mautinoa, e tatau ai ina ia iloa e tuʻituʻi le vevela ma e te lagona le lelei. Afai e le tumau i le vevela o le aso e tasi, fai si fefe masani ma le popole. Fiafia, e mafai ona tatou pounce i auala faaona po nei o loo maua uma, saili le fesoasoani a fomai, ma saili e tuʻituʻi le vevela i lo tatou tulaga. Ia paleni! O le mea moni, o le tightening i so o se tulaga e le mafai, ae ia foi le taimi e fana i lalo o le aoga. O le mea o le oo atu i se tulaga faatauaina o nisi o lona vevela e le lamatia ai le ola. I le isi itu, o ona faateleina atagia ai le galuega lelei o le faiga sao. O lenei mea moni, o le mea moni, o se vaega itiiti o le olioli ma e mafai ona e oo lava i le toafilemu. Ae, i le auala e iloa ai le tulaga, pe a talafeagai ai ina ia amata ona ilia le atuatuvale ma fiafia i soo se mea e tuʻituʻi le vevela? Ma aisea e mafai ona tutu malosi i le vevela o le tino?

Mafuaaga o le vevela maualuga

E mafai ona tele mafuaaga e mafai ona faatuina ai le vevela o se pepe ma se tagata matua. Ae peitai, e le pei o tamaiti, o le faiga sao lea ua faatoa amata e foliga, i tagata matutua isi faiga o le faiga sao: e mafai ona e pulea so o se faiga e tutupu i le tino, ma e tusa ai ma le suiga "e aofia ai" faailoga faapitoa. O se e mafai ona mafua ai le tali, mo se faataitaiga, i le afioaga o so o se pipisi siama po viral, inflammatory faagasologa i le sooga o ivi ma aano o le tino, eseese tali allergic po o le gaoioiga o le hormone faalenatura. E na o ni nai mafuaaga masani e aunoa ma tuʻituʻi o le vevela, na le mafai ona faia. Le aloese mai le faalavelave o le fomai, pe afai tino vevela silia 38 ° C. Afai o oe po o lou pele ia i ai i se tulaga faapena, ma le iloa le mea vevela e mafai ona e tuitui atu i lalo, e talafeagai e amata ai e faaaoga vaifofo lelei. O a nisi o auala e mafai ona e faaaogaina?

auala masani

Ae e te lei amata le faia o le tele o antipyretics, taumafai e faaaoga fono a nisi tagata. e matuai aoga e auala pe a fualaau faasaina i ona po nei ao faia e le maua le vevela ese, ma e vagana ai i le tau tupe, e leai se suiga nisi sa matauina. Muamua lava, e tatau ona e taumafai e malu i lalo ma amata inu sili vai. O le mea moni, i se vevela o le suāvai i le tino o markedly faaitiitia, ma tau atu i le isi faateleina ai dehydration. I lenei tulaga, e mafai ona inu e le gata le vai, ae le sua, lauti, sua, ma le lototele le faaopoopoina o le meli, tipolo, raspberries ma currants. Ina ua mavae se taimi i luga o le afu muaulu o le onosai, ma o se faailoga lelei tele lenei: amata ona teʻa lemu ai le vevela. Ona e tatau ona tatala ma lelei laulelei vodka po o le ava malosi, e le tatau ona ufiufi i se palanikeke. O le a mautinoa lava le malulu, ae o lenei auala lelei ua faaaogaina mo le tele o ofisa. compresses malulu - se tasi foi o le auala e sili ona lauiloa ma lelei. Vai i fagu uga tuu i le pusaaisa ma ave i fafo, tuu i totonu o le armpits ma tua le tulivae. I luga o le muaulu, e mafai ona tuu i ai se solo fufui i le vai malulu. I ni nai minute taele mafanafana e mafai ona lelei foi faaitiitia le tulaga. Auala faigofie, ae matuai aoga!