Tulilima matutu: mea e fai?

tulilima matutu - e le faafitauli aulelei faanatinati o tamaitai. O le taimi lava na manatu tulilima teuteu faalelei faiga leaga. sa faasaina e le tamaitai talavou lava e fausia i latou se mea e le faaleagaina ai le paʻu maaleale.

O le mea moni, i lo tatou taimi e manaomia mo le tausiga o se tino e le maualuga tele. Ui i lea, faamagoina, paʻu talatala i tulilima e mafai ona aumaia le tele o puapuaga. Ina ua mavae mea uma, afai e tatau ona e ofuina tatala ofu po o mitiafu, ona e vave ona tino mai lenei faafitauli. O lea e tatau ai ina ia uaʻi atu i le tino i lenei eria.

tulilima matutu: o le a le mafuaaga?

I le sieli paʻu matutu mafai ona e le gata o se faailoga o le tausiga talafeagai, ae o se faailoga foi o le tele o faaletonu.

Le tele o taimi, o tulilima matutu o se faailoga o anemia, lea o loo tuuina atu faatasi ma se faaletonu o le uʻamea. O lenei faamaʻi e manaomia ai se patino togafitiga.

Se isi e mafai mafuaaga - o se solia o talaaga hormonal. e mafai ona avea o se faailoga tulilima matutu o le faatamaiaina o le glands endocrine. O lea, afai o loo e saʻilia pea le faafitauli o le paʻu matutu, mo se amataga e tatau ona e vaai i se tomai faapitoa. Atonu, o le a talosagaina ina ia faia se suesuega o le toto e siaki lou hemoglobin ma iloilo tulaga hormone. le a fesoasoani lenei e iloa ai le luma po o le toesea o le faamai.

O nisi taimi tulilima matutu - o se faailoga o le vitamini faaletonu, lea ua manino faapitoa lava i le taumalulu ma masina o le tautotogo. I luga o le paʻu, ae maise lava ona o le toesea o le vaitamini A ma E. Talu ai e fautuaina mai lea taimi i lea taimi ave multivitamins, e aafia beneficially le tino atoa.

Afai ei ai mafuaaga e talitonu ai e faapea o le tulilima matutu - e le o se faailoga o faamaʻi, ae na o le taunuuga o le tausiga fesuisuiaʻi, e talafeagai le malosi e toe fausia ai le paʻu. O le mea moni, e tausia e le faigata tele o outou tulilima, ae e faʻasologa taua.

E faapefea e aveesea paʻu matutu i luga o loʻu tulilima?

O lea le mea e fai pe afai o le paʻu scaly i loʻu tulilima? E faapefea e aumai ona foliga ina? E amata totogi gauai atu i le fasimoli e te faaaogaina. E iloa e toetoe lava fasimoli uma mago tele i le paʻu. E fautuaina e suia i se filemu, gel taele creamy po o se sooupu o loo i ai glycerin.

Aua nei galo e tausia le paʻu i luga o le tulilima tausiga kulimi. Pe a faatauina se oloa teuteu, uaʻi atu i lona tuufaatasiga. Le tatau ona maloloina kulimi ma o loo i ai se mea faamaluluina paʻu horny. Ina ia uʻu le tulilima, e mafai ona e faaaogaina se a kulimi fanau masani po o kulimi - sea tupe e itiiti le sogasoga ma maua ai se aafiaga aoga i luga o le paʻu.

Lava oloa aoga o le suauu olive. Faatasi i le aso latou uʻu le paʻu matutu i tulilima ma iloa vave lava le taunuuga muamua. I le ala, ona o lenei e mafai ona faaaogaina le faamoemoega, ma isi suauu fualaau faisua - sekati, saito suauu siama, ma isi Faatasi i le vaiaso meaai iʻa paʻu gaʻo, lea e le gata faamaluluina ai, ae ma sa faatumulia i mea aoga.

Afai o le paʻu e le gata i luga o le tulilima matutu, ae faapea foi le pogisa, e mafai ona e faaaogaina le fua nei. Ina ia amata, faaeteete soloiesea le vaega faafitauli o le sua o le tipolo po sauerkraut - whiten atoatoa acid fualaau faisua le paʻu. Ona saunia se fata o fualaau faisua (sili olive) suauu ma faatofu i le tulilima mo le 15 minute.

Faaaoga scrubs, lea e aveesea ai le vaega cornified pito i luga o le epidermis. Mo se faataitaiga, e mafai ona e palu le brewed mafuaaga kofe ma le meli, ma o lenei faiga e foia ai le fale e tausia vaega faafitauli.

I le ala, e mafai ona faaaogaina le meli o se oʻomi faʻatasi. Ina ia faia lenei mea, o le vevela o le vaega itiiti o le goodies le fale, ona faʻasū i fasi ie, o lea e tatau ona faaee atu i luga o le tulilima. Top faatulaga se fusi ma tuua mo se itula.

I soo se tulaga, e tatau tulilima matutu le tausiga faifai pea. Ma faatasi ai ma le fesoasoani a nei recipes faigofie, e mafai ona e toe maua le matagofie ma le mautinoa.