Vevela Basal luma o masina taitasi

Le taimi muamua tatou te faauiga ai e tuuina atu se vevela basal. ua fuaina ai lenei vevela i le measā le fafine ma le māliuga, po o fofoga. Ou te fia faamanatu atu ia te outou o le faataamilosaga o le palapala masina e tolu vaega o teine taitasi: follicular, ovulatory ma luteal. I latou taitoatasi i le tulaga hormone a le fafine suia. Ma o lea lava e masani ai ua faateleina basal vevela luma maʻimāsina, e tali i le tulaga o homone i vaega eseese.

Aisea e fuaina?

e mafai ona faailoga lea fua vevela tino basal o le mea o loo tupu i lou tino. e pei o:

• Pe oi ai ovulation i tamaitai
• Ina ua matua ma pe ripens le fuamoa uma
• Fuafuaina o le aso o le isi menstuatsii
• E faapefea e le faiga endocrine tamaitai
• E fesoasoani faailoa le faamai gynecological eseese
• fuafuaina maitaga

O le a vevela basal luma maʻimāsina ma le auala e fua ai?

O lenei fesili atonu o le popole i le tele o tamaitai. Saili le a le ituaiga lou vevela basal luma maʻimāsina mafai ona e faaaogaina o se fua faigofie, ma a faapitoa faaeletoroni. ua manatu e le gata e le lava saʻo. talafeagai e saunia muamua se fua mo le fuaina a vevela. E pei o, tuʻituʻi mai i lalo i le 36 tikeri i le po i luma ma tuu i talaane o lou moega lea e mafai ona e aapa atu se lima.

O le fua taualumaga e tatau ona tusa o le tolu masina tumau, i le taimi lea e tatau ai ina ia faia se kalafi o ata tusia tonu. Pe a fuaina, e tatau ona manatua e mafai ona teisi faateleina le vevela basal luma maʻimāsina. E pei ona taʻua i le amataga, o le mafuaaga o le tulaga lenei o homone e suia ai i le tino o se tamaitai i lenei vaitaimi.

A uma ona e aveesea manaomia tutzhe faaui i tua le fua lana molimau, ma susunuina ai i latou i se laulau. Ona mo lenei faailoga taupulepule. O se faataitaiga o se laulau, ma e oo lava i le pepa faatumu e mafai ona sii mai le Initoneti po o le faia lou gineokloga, lea o le a ni faaiuga mai le fuainumera aoina e le faamasinoina outou.

E tatau ona taʻu atu ia te oe se mea itiiti e uiga i le amio o le siata vevela basal, pe afai e tatau ai e faailoa atu le mea moni e mafai e ono aafia ai le fuainumera tonu. E mafai ona eseese o faamai (e oo lava i le malulu masani), fualaau, ava malosi intake, moe matitiva, malaga umi, amioga feusuai.

E te fesili atu: "O le mea ua vevela basal i maʻimāsina ua manatu e masani ai?". I lenei mulimuli ane.

Afai tatou te talanoa e uiga i le umi o le faataamilosaga o le palapala masina, o le 28 aso, o le vevela basal tino itu e pei o le a iloiloina le masani, e pei o:

• O le aso muamua o le taamilosaga e le tatau i le vevela preyvshat 36,6 ° C;
• I le ogatotonu o le taamilosaga oocyte matua ma vevela basal taunuu 37,3 ° C;
• Ona faatuina e 37,4 ° C i le taimi o ovulation, lea ua manatu le masani.

Afai o le faataamilosaga o le palapala masina e itiiti ifo nai lo le po o sili atu nai lo le 28 aso, lea o le a tupu tulai vevela i le potu i lalo o se auala e ese teisi. Ae vaitaimi ovulation le umi e le sili atu o le 14 aso.

E pei ona e vaai i ai, e mafai ona tu mai i le vevela basal ma le mafuaaga mo le fiafia e le o iinei i luma o maʻimāsina. E tatau ona matauina ni nai tulafono taua o le fua.

1. E le mafai ona fuaina le vevela o le potu i lalo pe a uma ona maua mai le moega. Talu mai le a le aoga le faamatalaga i lenei mataupu.

2. vevela basal i le vaega lona lua o le faataamilosaga o le tatau ona sili atu 37,4 ° C.

3. Aua e te suia le tulaga o le fua o le vevela o basal tino.

4. O le fua o le a aveina atu mo le itiiti ifo i le tolu masina. Na i le tulaga lenei e mafai ona faia faaiuga faatuatuaina ma sili ona saʻo e uiga i le soifua maloloina o tamaitai.

5. Afai o le vevela basal o 37,2 ° C naprotyazhenii ni nai aso ma e le suia, o lea e sili ona foliga maitaga.