Ala e taulima ai le fefe ma o le a manumalo lava

E leai se tagata i le lalolagi, o le na o le popole i se mea. E oo lava ia i latou oe faapea mai, fefe o le a le talitonu i ai. O loo i ai le faitau miliona o ituaiga o popolega. Tagata taitoatasi ua i ai se e masani ai, ma o latou lava popolega. e mafai ona vaevaeina uma lenei autau tele i vaega e lua - o le tatau ma le talafeagai.

O le uluai aoga, latou te fesoasoani ia i tatou e aloese ai mai le tele o tulaga le lelei, e oo lava i le olaga-faaola. Mo se faataitaiga, o le fefe e sili ona taatele o le taia i se taavale avea ai i tatou o le aia tatau e kolosi le auala. Fefe i le konekarate nisi palapala ina ia mautinoa ai le faaaloalo mo le tulafono o le tagata lava ia le tumama ma fautuaga faafomai.

fefe talafeagai fesoasoani e leai se mea. I le isi itu, ua latou taofia ai i tatou e ausia ai le manuia, e olioli, galuega, malolo, alofa.

E tele auala i le auala e feagai ai ma le fefe. I ai i latou e ofoina atu le totogiina o so o se manatu i le fefe, ona o le a latou i latou lava. Ma ei ai i latou, i luga o le ese mai ai, ua fuafua e faamalosia ai lo latou lava, e faamaape i latou lava i le tapulaa maualuga. Galu, peaking, faʻataga lava ia e amata ai ona teena. E i ai se auala e ofoina atu e matūa iloiloina i lona fefe, tuu i luga o le fata, po o le auai i le auala taavale-aoaoga, e faatalitonu i tatou lava e faapea e le oi ai le fefe po o le faapea sa ia faatoilaloina.

Se tasi o nei auala e mafai, o se tasi e leai. O le taunuuga, e faalagolago i le tele o mea e mafai e se tagata ona pulea lona mafaufau ma lona taua, o le a le faavae fefe manaomia. Le taua e faasaga i le mataʻu tele e tatau ona oo mai nei taiala.

O nisi taimi o le mataʻu e le tatau ai foliga i luma o tulaga atoatoa innocuous. Tagata e le mafai ona o atu i le lifi i lalo i le potu i lalo po o, alternatively, ulu atu i le fale tele, ma savavali i le eria. Lenei fefe o le igoa faasaienisi - claustrophobia ma agoraphobia. I latou o ni faamai popole ma le mafaufau. Le auala e feagai ai ma le fefe, e tulai mai i le tulaga o se avanoa ua tapunia po o avanoa? e mafai ona faia aofaiga atoa e avea o se antidepressant po beta-blocker. Ina ia atoatoa ona aveese o le faafitauli, e tatau ona e alu i hypnosis, malolo ma tuliesea le fefe mai le fomai. E le fefe o lele ua faatatauina i se malaga le vaalele i luga o le alāvaʻa, ma faapena.

Le auala e feagai ai ma le fefe i le tuuatoatasi, mativa, le toilalo i ai se tulaga? Auai i taavale-aoaoga, e le faatauanauina o ia lava o le a lelei mea uma, e le aoga lea. Ina ia aloese mai tulaga le lelei io latou olaga, o le mea muamua e te manaomia - latou te le valoia. Ua uma ona iloa e schoolchild uma mea ua tatou manatu. O mea uma lava e uiga i mea tatou te mafaufau, o ese mai le ulu, e le o mou atu, ma le alu siomia ai i tatou, ua avea ma se siosiomaga patino lea o loo soifua o tagata uma. O lea, e tusa lava pe afai e te matua fefe o le na o ia, faamalosia oe lava e mafaufau o le aiga tele ma le fiafia, o se faaputuga o uo, ua saunia mo oe i le afi ma i le vai. Ae o nei ituaiga o le fefe, e tatau ona e le gata faia siosiomaga manuia, ae foi e taumafai, mo se faataitaiga, ma ave le mataupu, ua manatu e lelei ma leaga uma.

Le auala e feagai ai ma le fefe mo pele ia i latou? A e manao ai, ae te le faimamago oe lava ia, aua e te valoia le mala. O lenei, foi, e faatupuina ai se siosiomaga matautia i lea, moni lava, e mafai ona tupu se mea. Lelei ao faatalitali mo se mea e fai, e matamata i se tifaga, tālatala ma uo, mo se faataitaiga, e ala i le telefoni. tuuina mai e sili ona lelei taunuuga a valoaga lelei o le taunuuga o le le mafaufau. E tatau ona faailoa atu ai le auiliiliga o le auala e toe foi mai lou tasi e pele aiga saogalemu ma le leo, "tagai i le", ia undresses, ua tatala ese ona seevae, o le fufulu ou lima ma isi.

E i ai se vaega toatele o tagata oe ua fefe i le pogisa, eseese rustles i nofoaga, fale ma isi vaaia. Le auala e feagai ai ma le mataʻu i le faalelagi? O le auala sili iinei na faalenatura. rustle faapopoleina? Fuafua le puna. pogisa taufaafefe? Liliu i le malamalama. Aisea tui fiafia i latou lava, faamalosia tapunia i se potu pogisa? fesoasoani lelei i le taua e faasaga i sea fefe o le afioaga o le a le tele o le itiiti ifo i le tasi tagata. Taumafai e masani i le pogisa, ao i ai i le nuu. Ia mautinoa e leai strangles ma fasiotia. Talitonu e saogalemu e pei o le malamalama, e na eseese.

Mulimuli ane, i le tele o tagata e fesoasoani e faatoilalo lou fefe uma talitonuga i le Atua, i le agelu leoleo, i le puipuiga o malosiaga maualuga.