Pe o le lotopulea faatoilalo le fefe e tatau ai o le pogisa? te le fautuaina Psychologists.

Fai lava si faigata ona maua o se tagata e pei o se tamaitiiti lava le mafanafana i le pogisa, aua o le tagi o le "Ou te fefe i le pogisa," e sili ona taatele i tamaiti. Faatasi ai ma lenei mala, o fanau e masani lava ona alu atu i ona matua, o uso matutua e ma tuafafine, i se upu - ia i latou e malosi ma e mafai ona laveaiina. I le tausaga lenei nai lo le lagolagoina o tamaiti e masani lava ona maua fautuaga malosi mai matua: "E i ai se tele, o le a a valea e mafai ona tupu" - o se nofoaga, faamalosi aafia i le ulu, e mafai ona matuai faaleagaina ai le olaga ma se tagata matua, lea o le fefe i le pogisa i le e mafai moni lava liliu atu i se phobia.

Tagata tomai faapitoa talitonu e le fefe o le pogisa ua na o se tagata ma le matua le leai o se mafaufau. I lona mafaufau, o le pogisa - ua na o le toesea o le malamalama, o le mea lea, e tatau foi e tuuina atu inisiua, po o le faatali seia oo taeao. Afai e saʻo uma le mafaufau, o le fefe i le pogisa ua faaalia muamua i le tulaga o le popole. E te le vaai i le mea o loo tutupu io, e mafua ai se lagona o le popole. Aemaise lava i uiga o lenei tulaga o le tagata o loo faaaogaina e tausia mea uma i lalo o le vaavaaiga.

Autotraining elemene ua masani faatonuina o se auala o le fefe, aua e te galue i le pogisa. Afai o le tulaga faapopoleina taʻu atu au lava ia, sa leai se mea sese, o le mea moni e foliga mai na ia faalogo i ai, ma o le mea lena ata o i luga o le fola o le fale ua na o se taunuuga o le le mafai e le manatunatuga o le moli auala, o le faalavelave faafuasei sina mafai ona mafua ai se malepelepe popole. Tatou malamalama uma lava e le manaomia e faalogo i le crackling, e mafai ona avea ma se mea, mai le fola e attacker sag, ilo i luga o le ki i le faitotoa pito i luma. Matutua mafaufauga talafeagai ai i tatou e sili atu le popole, ma afai e faamalosia pea lo latou lava naunautai ma le lotopulea i se taumafaiga e faatoilaloina le fefe, o le a lava a le teʻi, o le rebuttal na o le solo tetee mafaufau. Aumaia i le fefe faavalevalea o le pogisa - a phobia, o se tasi e sili ona taatele ma le ogaoga i le lalolagi.

Aisea lotopulea e matautia i le faatoilaloina o lona lava le fefe? O le mea moni e faapea o lo tatou fuafuaga masani ma talafeagai uma, lea ua taua o finauga e faasaga i, ia mautinoa e tautevateva i ai se mea o le a sili atu nai lo le faailoa atu e leai se mea le faamautinoaga saogalemu uma a pepelo. Afai i fafo o le pouliuli i le e oso aʻe le pusi, o le a avea o se pepelo faamautinoa "o loo i ai e leai se tasi iina." Ua faamaonia subconscious e galulue ia te outou, ona e mafai ona i le na o se pusi, e saʻo? e faavae fefevale i le pogisa i luga o le leiloa o le pulea, o le faaaliga o se vaega taua tele lea e faamaonia ai le saogalemu. Afai faaaliga e tatau ai mo le aofia ai, o tatou tino i le tapulaa sharpens le isi lagona, ma muamua o nei mea uma o se tala. Faafuasei aggravated fofogaina e mafai e pueina leo e foliga mai atypical, leaga tele, e faigata ai ona iloaina. O le fefe o le pogisa maua le lagolago malosi, ma maua ai loa le mafaufau i le faamatalaga sili ona faavalevalea uma rustle po creak.

O le fofo e sili ona faigofie e oo mai i le mafaufau o se tagata o le ave o le ala e le maalofia ma aveesea ai le pogisa i uma. O le malamalama i le eletise na mafai ai e sea gaoioiga - mafatia i le a mataʻu i le tagata pogisa tuua le malamalama le po ma le leo lagona ai le musika po o le faaauau pea ona faasalalau TV. Lenei na exacerbates le faafitauli: vaai faalemafaufau i le tulaga o le popole, pe a toilalo mana faafuasei - o se taunuuga o squalls, mo se faataitaiga. Atonu o le gaoioiga aupito sili ona saʻo i le malamalama o lo latou matataʻu mai a avea ma se asiasiga i se polofesa. O le a fesoasoani e fuafua ai le amataga o le fefe, o le mea ua e fefe faapitoa - o le mea moni e faapea e te le vaai i ai i le pogisa, po o le faalemafaufau mea faitino e mafai ona lafi ai iina.