Tumama - o le ki lea i le lelei o le soifua maloloina mo le tausaga a sau

Tumama - o se paranesi e ese o vailaau e suesue le aafiaga o vaega eseese olaga, galulue i le soifua maloloina o tagata, faapea foi le tuuina atu o tulaga optimum o le olaga e ala i le faatinoina o fuafuaga e puipuia o faamai. O le upu "le tumama" e maua mai i le suafa o le atua fafine Eleni o le tumama - le au paia i Tagata Ulu o se tino ma le agaga maloloina. E masani lava o le upu "tumama" o loo faaaogaina faatasi ma ia, lea e faaliliuina moni lava o le "o le soifua maloloina". O le tulafono o le tumama ma le soifua maloloina - o le manaomia fautuaga sili ona taua e faia ma le tausia o le soifua maloloina o le atunuu.

o lona uiga o le tumama o le Tagata Lava se seti o tulafono e faatatau i le faatumauina o le soifua maloloina o tagata taitoatasi. tumama i faapitoa e aofia ai fautuaga mo le tausiga o le tino (paʻu, vulva, nifo, lauulu) ma le mea o loo siomia ai le tagata. I le faaopoopo atu, tumama faaletagata lava ia i se lautele lagona e aofia ai taumafa tatau, faiga masani o le soifua maloloina moe, olaga toaga ma tulaga le mafaufau. O nei vaega o le olaga faaleleia puipuiga mausali, o le faateleina e tetee eseese faamai pipisi, ma faapea ona faamalosia ai le soifua maloloina o tagata, o le faamoemoega autu o le tagata lava tumama ma le tumama.

O le paʻu o le okeni aupito tele i le tino, le faatinoina o le tele o galuega eseese. O le mafuaaga lena o le tulafono o le tumama o le paʻu o se tasi o mataupu faavae sili ona taua o le faasaienisi o le soifua maloloina. O le ituaiga autu ma sili ona taua o le tausiga mo le - fufuluina, lea e aveesea ai manu ninii, afu, efuefu ma otaota eseese.

Ina ua fufuluina e talafeagai e faaaoga fasimoli po o gels faapitoa. Afai e matutu le paʻu ma le itaitagofie, ua fautuaina e tuuina atu le faamuamua i le fasimoli o le fanau, e le o le tele o manuʻa ai le ofu tele acid. Ina ua uma ona faamamaina, e mafai ona e faaaogaina le suauu po o lotions faapitoa, faamaluluina le paʻu. Faatasi ai ma le le manaomia le fufuluina i aso taitasi e lather le tino atoa, lava e tuu vailaau i totonu o le vaega o le tino sili ona tulalata atu i le faaputuga o faatupu faamai mai fafo, o lona uiga measā, armpits ma vae. O nei nofoaga ua fautuaina e fufulu itiiti ifo i le faalua i le aso. manaomia atoatoa se tino atoa ona lelei faamama le itiiti ifo i le faatasi i le vaiaso i le taele po o le faletaele.

Eseese, e tatau ona fai e uiga i le tausiga o lou lima. tulafono tumama faatonuina fufulu ina ua mavae se savaliga, alu i le faleese, ia faafesootai ma fagafao, i luma o le faia o meaai, ma isi E accumulates se aofaiga tele o siama i luga o le lima, lea e mafai ona faigofie ona maua i le tino, ai le atiina ae o le mea ua taʻua o le "faamai lima palapala" (taifoi, dysentery). I le faaopoopo atu, o le manaomia o le mataitu le tulaga o fao: vavae aunoa ma i se tulaga i aso taitasi e faamama mai i lalo o latou palapala ma sela oti paʻu.

faatatau foi tulafono tumama faaletagata lava ia e tausia lauulu. Fufulu ou lauulu e te manaomia i le filogia itiiti. Afai e lava palapala lou lauulu ma ia e fufulu i aso uma, e manaomia e faaaoga se moli mo lauulu mo le faaaogaina i aso taitasi. lauulu puta, e pei foi o paʻu o suauu e le tatau ona rinsed i le vai vevela e pei na faaosoosoina sebum le vevela maualuga. E fautuaina e filifili le auala e tausia ai le lauulu i luga o lo latou ituaiga. I le faaopoopo atu, e mafai ona e faaaogaina le lauti herbal ma acidified vai.

O isi, e leai se taua tele popolega tumama tausiga o nifo ma le ana tuufofoga atoa. e mafai ona mafatia tino atoa mai le faamai o nifo. O lea, i periodontitis, caries nifo po o siama faamaʻi periodontal ati i le tonsils, sinuses ma e oo lava i le fatugaʻo. Taofia ai le tulai mai o faamaʻi eseese fesoasoani faamamaina i aso taitasi o nifo (e le itiiti ifo nai lo le 2 taimi). Ma ina ua uma le taumafataga, taimi uma faamama pulu faapitoa lou gutu, po o le itiiti ifo i le vai mama. Faalua i le tausaga, e tatau ona asiasi atu i le fomai nifo.