Bagels meatless fale

tofo bagels Meatless teisi e tutusa ma le tagata o loo faia mai puff pai. Latou liliu mai lava manogi ma manino e. Ma mo lo latou kuka e le ave tele o le taimi ma taumafaiga.

Filifiliga ma fefete

Ina ia saunia lenei meaai suamalie e le manaomia fuamoa, susu ma le pata. O se vaega o le tofotofoga, o loo i ai se seti aupito maualalo o oloa, o le tele o lea maua pea housewife faasoasoa tatau taitasi. Ina ia tao a bagels meatless, muai siaki pe e te maua i le lima:

• 100 ml o vai aava minerale.
• E tusa o le 300 kalama o le falaoa o le saito.
• 100 mililita o le suauu o fualaau aina.
• Masima, suka pauta ma se siamu mafiafia.

Faamatalaga o le faagasologa

I se ipu sasaa se ipu falaoamata maualuga vasega vaevaeina. na faaopoopoina i ai se uga o masima, vai aava suauu fualaau faisua ma minerale. ua lelei kneaded seia toniga uma.

Ia filemu, e le pipii i le lima o le paluga afifi i afifi ma refrigerate palasitika mo le afa itula ua aveesea. Tolusefulu minute mulimuli ane, sa salalau atu i luga o se mea mafolafola dusted i falaoamata, punched ma fuli i se tafafā. O le taunuuga o vaega o fuli faatolu ma vaevae i le afa. ua fuli le fasi mafua taitasi i se pancake manifinifi ma vavae i vaega e sefululua. I luga o le pito o se tafatolu tuu le fatuālavai ma gagau i le taavale, aua nei galo e fetaomi mau e faasaga i le itu e le o leaked mai siamu.

O le taunuuga o suiga semi-uma i le ulo ma tuu i totonu o preheated umu. Meatless vai minerale bagels tao i le lua selau tikeri. Ina ua mavae le luasefulu-lima minute e maua i latou i fafo o le ogaumu ma cooled. I luma o le auauna atu i le lauti meaai suamalie seia sausauina i le suka pauta.

Filifiliga ei ai le fefete faafeomaʻi

E mafai ona avea si vave faia se meaai suamalie i le fale manaia mo le tekinolosi i lalo-faamatalaina. Ona o le mea moni e faapea e le o aofia ai bagels meatless se tasi polokalama o le susu po o le pata, e mafai ona latou aai ma le saogalemu, e oo lava i latou o loo vaavaai latou fuainumera. Ina ia saunia e pei o se tao e manaomia:

• O se ipu vai mafanafana.
• 30 kalama o le mea faafefeteina faafeomaʻi.
• O se sipuni tele o le suka.
• 3 ipu falaoamata papaʻe.
• 100 mililita o le suauu sunflower faaleleia.
• Glass o siamu apu.
• A uga o le masima.

faasologa o gaoioiga

O le fefete ua faataapeina i le vai mafanafana. E faaopoopo foi le suka ma se uga o le masima. ua sasaa uma lenei i totonu o se ipu tumu le afa o le maua le falaoamata vaevaeina. sa fefiloi lelei ma fesootai le atoa i le suauu o fualaau aina.

e le manaomia le paluga e mafua i le faatagana latalata atu. E oso aʻe i le faagasologa o le e palu ai falaoa ma tipiina. O le mea lea, sa vave salalau i luga o se mea mafolafola ma ua vaevaeina i le tolu pe tusa tutusa vaega. ua fuli vaega taitasi i se lio e le sili atu i lo le lima millimeters mafiafia ma tipi i vaega e valu. E ala i se tapulaa o le lautele tuuina sipuni ti siamu apu, lelei faatulagaina itu ma faamaapeina i taavale.

O le taunuuga o suiga semi-uma i luga o se pepa o tao ma le nofoaga i le umu. Meatless tao bagels ma siamu i se tasi le selau ma le valu sefulu tikeri. E tusa ma le afa itula mulimuli ane latou siaki mo maua ma toso mai i fafo o le umu. I luma o le auauna atu, ua cooled le oloa teisi ma sausau i le suka pauta. O nei bagels e mafai ona aai i meaai malulu. Ae latou aemaise lava lelei ma le lauti malosi, kofe po o le susu faamafanafanaina.

Filifiliga ei ai le fefete vave

o bagels meatless lenei fua faigofie e mafai ai. O le mea lea, e faigofie ona malamalama lelei aspiring matai, o le na leai se aafiaga i le paluga fefete. Ao lei amataina le faagasologa, e le aunoa ia mautinoa ua ia te oe oloa manaomia uma i lou aiga. I lenei tulaga, o le ae manaomia:

• ¾ ipu vai mafanafana.
• Ulugalii sipuni suka.
• 4 ipu o saito falaoamata i s /.
• Sipuni ti anapogi fefete matutu.
• 100 mililita o le suauu o fualaau faisua faaleleia.

e talafeagai mea uma mo le paluga. Ina ia saunia le faatumuina, ua e maua i le umukuka e tatau ona atili:

• 150 kalama halvah.
• ¼ ipu o vine.
• O se sipuni tele o le suka.
• Pea apu matua.
• ½ ipu o nati.

algorithm kuka

O le vai mafanafana e sasaa le fefete ma le ipu o le afa o le falaoamata. Uma fefiloi ma faamama i se nofoaga tuufua mafanafana. Ina ua mavae le afa itula e aea e fesootai le omomi i le vaega o totoe o le vaevaeina falaoamata, suauu fualaau faisua ma le suka. maelega kneaded uma seia oo toniga. O le taunuuga o le faavaa paluga ofuvae vaivai i se ie ma tuu a talafeagai mama.

I le taimi nei, e mafai ona e saunia ituaiga o fillings tolu. apu fufuluina ma faatoilaloina vavae i cubes laiti ma sausau i le suka. Ona latou te le faapogisa, e manaomia e sausauina ma sua o le tipolo.

Mo le faatumuina o le mavae atu o le lona lua e ala i le wringer steamed vine ma so o se nati faatoilaloina. Ae e pei ona faaaogaina le filler lona tolu palu faatasi ma a halva tui.

Afio Mai i luga o le paluga salalau i luga o le laulau ma punched i lima. Ona sa vaevaeina i ni vaega tutusa e tolu. ua fuli atu ia i latou taitoatasi i se liʻo manifinifi ma vavae i vaega e valu. I ona lautele o se vaega o le faatumuina o loo tuuina ma bagels pepa. ua auina Products i le ulo, tausia i le vevela o le potu ma tuu i le ogaumu. Meatless bagels tao ma masani e tasi le selau ma le valu sefulu tikeri toe nai lo le luasefululima minute.