Sisi Blue. O le a tatou iloa e uiga ia te ia?

silafia e tagata uma o le sisi - o se anagata, ae le o lenei anagata uma tofo. Tupu lenei mea mafuaaga fai si eseese: teena, fefe, leai o le silafia, ma o nisi taimi na o le leai o se tupe. deters tagata faatau masani ma sogisogi pei sisi vetea, ma e le tutusa tofo e pei o lena o le brine po sisi kulimi. Ae connoisseurs o lana tali, o le sisi lanu moana - o se oloa matagofie, lea e tatau ona 'aina e seasea ma i vaega laiti. E na ona mafai ona tatou fiafia moni i lenei ipu, lea i tepa muamua o le teteʻe tele o le lalolagi.

O a ni ituaiga eseese o sisi?

Sisi faia o le susu lava gaʻo, e masani lava povi, ae o nisi taimi mai le mamoe po o le oti, e pei o le sisi lauiloa "Roquefort". E tele ni manatu o mamanu sisi:

- i momoi limulimua papaʻe - o lenei ituaiga o cheeses matutua i le cellars, lea o le "pala tamalii" aofia uma o puipui, ma faatasi ai ma se momoi o ulu sisi ( "Bree" ma le "Camembert");

- ma sisi lanu moana - lanu moana mamanu ua manatu foi o se tamalii, e mafai ona vaai i luga o le tipi sisi i le tulaga o inclusions laiti. Mo le sauniaina e sisi ua faailoa mai i le ulu o le lega ma e faasalalau lelei le suia, toe laau nila uamea ( "Gorgonzola", "Roquefort," "de Ble Koss");

- i momoi obmytoy (krasnoplesnevye) - o lenei aganuu sisi manogi taulimaina ma suia faapitoa momoi lea pisia i lanu samasama, moli po o le mumu.

E aoga sisi lanu moana?

Afai e te faaaogaina ai i aofaiga laiti, ioe. Mo se faataitaiga, a sisi i kaliki atoatoa saogalemu ma saunia mo le taumafaina. O loo i ai se aofaiga tele o vaitamini, kalisiu ma phosphorus, faapea foi acids porotini ma amino. Nutritionists finau o le siama o lo o aofia i le sisi, faaleleia faʻamalūga. Lena mo le toatele oi tatou moni lava e tatau ai, tuuina atu ai le meaai faʻapōuliuli ma tulaga faigata. A ua faaalia saienitisi Take e cheeses mamanu o loo i ai se mea faapitoa e accumulates i lalo o le paʻu, e uunaia ai le tuuina atu o melanin ma puipuia le paʻu mai uliuli. O le, e pei ona mafai ona tatou vaaia, o le faamanuiaga o lenei sisi pea iina. Atonu e le o tele ina lenei lelei e pei ua tatou fiafia, ae peitai, e ui i lea, o nisi mea e lelei ai pea.

E pei o le sisi lanu moana?

O le sisi e tatau ona i le vevela o le potu. E sili ona lelei faatasi ai ma le falaoa manino e, masi, fualaau aina ma fualaau faisua, po o le kuka o le sisi tao i le umu. O le alofa British e faaopoopo atu i le supo, o le Italians - i le pizza ma na 'aina le Danes ma areto. e mafai ona avea filifiliga se tele, ae e tutusa lava le taunuuga - ipu suamalie mo gourmets! Afai e masani ona i ai i atunuu o Europa, e tatau ona taʻua e mafai ona maua lenei sisi i le tele o establishments faleaiga. Ae i tatou cafes ma faleaiga i lenei ipu ua faatatauina i se lapataiga itiiti.

E i ai se faatiga mai se sisi?

Sisi saunia i le fesoasoani a penisilini fungi e fesoasoani feagai ma le tele o faamai inflammatory, i le ma i latou lava e le leaga. Ae afai sisi lanu moana susunuina i aso taitasi i le 50 gr., E foliga e maua dysbacteriosis ma allergy. Matua le mafai ona aai sisi limulimua i tamaitai maitaga, e pei o lenei leaga e aafia ai le fetus ma e mafai ona mafua ai lona maliu. E le tatau ona tuuina atu i le sisi ma tamaiti, e mafai ona mafua ai le atinae o se maʻi faapitoa - listeriosis. Pea, o le sisi lanu moana e sili atu aai faatasi i le masina, ona e le maua lava faafitauli i le soifua maloloina. Ma ia manatua o le sisi - o se oloa meaai taua, ma sisi lanu moana e leai se tuusaunoaga. Taumafai ituaiga eseese, ma o le ae talisapaia.