E ala i le tausamiga o le Tausaga Fou: salati "Ocean"

O se tanoa fou i luga o le laulau o le aso malolo o taimi uma matagofie. Ae e mafai ona ese le tali mai a le malo. Aua le faaleagaina ai le lagona ia te oe lava. Saunia le ipu faamoemoe i ai, ae ma le mimilo. Manatua le auala e saunia salati "Ocean". O se mea lilo laitiiti: o le elemene autu - o se iʻa apa.

e mafai ona eseese filifiliga: mackerel i ai le suauu, mackerel, sardines. Taumafai e faaaoga sprats - a suia le agavaa o le tuufaatasiga o le salati ma teuga i le oloa uma. ipu Agamalu e manaomia ai se vaega lelei vela ma tataina.

Salati "Ocean" ma sprats

Manatu māmā ulaula iʻa laiti o le a tuuina atu se tofo matagofie ipu masani.

Saunia oloa:

• sprat - 1 faletupe 125 g;
• Pupuna carrots - 1 pc;.
• fuamoa faigata-pupuna - 3 pcs;.
• araisa vela - 100 g;
• ituaiga sisi - 80 g;
• o so o se mayonnaise - e tofo.

Faaopoopo le aniani i se salati mafai ona latou o ipu e le aunoa i ai. e le faaopoopo o Sate: meaai apa, sisi ma mayonnaise o loo i ai.

Tekinolosi sauniuniga

• suauu sili ma apa faaaluese, 3 shprotinki atoa e manaomia mo teuteu. Fagogota eleele ma taoto i se ipu. O se tasi vaega o saunia.
• Faamaluluina o le tofo o le vaega e sosoo taʻua kero tofo, palu ma fefiloi ma porotini fuamoa grated. O le vaega 2.
• Pupuna araisa, 1 lega fefiloi ma tuu le vaega 3.
• O le vaega mulimuli - a lega ma sisi grated. Taitasi vaega vailauga o mayonnaise fluff.
• ua teuteuina i le vaega pito i luga na o iʻa e tolu. aneto laiti i luga o le mata o le ipu a faamanatu algae.

Mo i latou o ē e fiafia le pateta nai lo le araisa, e tatau ona muamua maʻisua pateta, malu ma olo ai.

Salati "Ocean", o le fua i se ata

Matagofie tofo ma foliga vaaia ai se salati ma samani faamasima.

vaega:

1. fuamoa pupuna-faigata - 4 fasi.
2. samani faamasima - 200 g
3. caviar Red - 100 g
4. Salati aniani - 1 pc.
5. araisa White - 100 g
6. Sosi "Ryaba" - 120 g

oo fuamoa pupuna-malosi e ala i yaytserezku. araisa pupuna malu. soni aniani salati ma se naifi. Salmon vavae i cubes o tele itiiti ifo nai lo 1 cm.

palu vaega uma i totonu o se pusa tele ma mayonnaise. Tuu i luga o se ipu matagofie ma tuuina atu pepa. vaega pito i luga - o le teuteu o caviar. "Ocean" salati aulelei saunia.

e mafai ona stacked vaega faaputuga, ma ona o le pepa faatumu - mo se faataitaiga, loto, iʻa, liʻo - o le a malie ai o tatou taumafataga e aunoa adornments manaomia.

Saunia se tanoa fou

Lava se faaopoopoga laiti e faia - ma o le galuega faatino o se vaituloto lanumoana, vasa, sami. O lenei salati, "Ocean Blue". A togafiti faigofie. Ia mautinoa e faatau kapisi mumu. I se salati kapisi o le a leai. Lona sua violē tatou te manaomia i le aofaiga o le 1/3 ipu. O se fasi faʻamanifi kapisi i se blender ma oomi le sua. Afai e lava suasua kapisi, faaopoopo sina vai.

fuamoa faigata-pupuna maalili. Tuueseese le vaega porotini, grate ma faatumu i se tamai vaa, na o le sua o le mumu kapisi. E lē itiiti ifo i lo le 30 minute e tatau ona vali paepae. porotini, e avea bluish le lanu. O se mea lilo foia ma aisea salati "Blue."

Ina ia saunia le salati:

• Ata vaivai pupuna - 1 ipu;
• fuamoa faigata-pupuna - 3 pcs;.
• carrots steamed - 1 pc;.
• aano o manu paa - 1 teu;
• shrimps pupuna - 150 g;
• Mayonnaise - i vaega taitasi;
• sua o mumu kapisi - 1/3 ipu.

Tekinolosi sauniuniga

faaputuga salati o gaʻo ma mayonnaise.

• vaega 1 - fefiloi ma yolks fuamoa mati.
• 2 - tataina carrots tunu.
• 3 - ua saesae laau paa.
• 4 - polotini lanumoana.
• 5 - ula stacked i luga o le pito.

faaputuga faaopoopo e mafai ona avea green aniani, pupuna iʻa kalamari. Tofotofo i vaega laiti. Pe afai o le faaopoopoga o le a maua e tofo, lagona saoloto e faaaogaina i lenei salati.

salati vaega "Ocean" eseese e faalagolago i le oloa e maua ai le matai. Tint whites fuamoa mafai ona sua pīti fou. O le a latou liliu piniki. O le tofo o le o le a le leaga, ma o le a suia ai le ituaiga o meaai. O mai i luga i se igoa ai.