Salati ma pulou aitu ma laau paa. Le fua ma taualumaga mo le saunia o meaai.

O faamanuiaga o figota atu i se tala moni. O lea se mea e faateia lauiloa, lea e faaaoga e se salati ma pulou aitu ma laau paa. E le faigata fua mo lenei ipu. O le tele e mafai ona saunia ai i auala eseese.

Le filifiliga faigofie

O i latou oe sa faapotopoto mo le taimi muamua e saunia se salati ma pulou aitu ma laau paa, e sili le fua e sili ona faigofie. E le taua le faalavelave e manipulations lavelave. Muamua, i faaunegatupe i le Malo o le oloa talafeagai. I le aso 1 fagu pulou aitu apa a manaomia ona e faia se 5 fuamoa tunu, 2 ato o paa masani selau kalama, 2 kukama fou ma a itiiti masima, aneto, pasili, kulimi ma mayonnaise oona.

Ina ia saunia lenei ipu le a itiiti ifo i le afa itula. E na tatau ai:

1. Fuamoa, tipi laau ma kukama i laau.
2. e mafai ona manatu māmā falai pulou aitu i le suauu. le manaomia lenei mea, ae o nisi e sili ai.
3. lemu soni Greens ma se naifi maʻai.
4. Mayonnaise fefiloi ma kulimi oona i se Fua Faatusatusa o le 1: 1. Na e mafai ona faaaoga se tasi o nei vaega.
5. Saunia meaai e faatumu ai se ipu salati ma lavalava i le sosi saunia.

E liliu mai lava salati momose ma pulou aitu ma laau paa.

O lenei fua o le lelei nai lo o pulou aitu tuuapa e mafai lava ona faaaogaina fou, muai decoction i latou. Ma sa sili atu le alofa ma le manogi o le ipu, lelei ona suia kukama ma apu fou.

faaopoopo manaia

E mafai ona e taumafai e saunia se salati ma pulou aitu ma crabsticks lona fua le ai ai se seti e sili atu le faigata o le vaega, pe a manaomia. Ina ia faia lenei mea, o le desktop tatau ona: 250 g o laau paa, 300 kalama o pulou aitu fou, 3 fuamoa, 1 aniani ulu, 50 kalama o le sisi, mayonnaise ma ni nai fulu o green aniani.

I lenei tulaga, e tatau ai ina ia saunia se ipu i le faasologa lenei:

1. Muamua, soni le aniani ma Fry i latou i se apa i le pulou aitu. Ina ua mavae lena, sa latou manaomia e tuu i totonu o se ipu salati.
2. faalelei vavae laau i fasi manifinifi.
3. Sisi e sili ona lelei e faaaoga a grater tele.
4. solofa aniani ma fuamoa Green naifi masani.
5. E tumau ai pea o le faapotopoto vaega uma i se tasi koneteina ma le agalelei vaitau ma mayonnaise.

O le manogi o meaʻai falai e faaatoaina le aniani green ma fuamoa ma sisi tuuina atu i le agamalu o kuka. a tofo lelei o le oloa pe afai e te le alu ala i le fusi. O se aofaiga tele o mayonnaise mafai ona fasioti flavors faavae uma. E tatau ona manatu mautinoa.

mamanu mataʻina

I aso malolo po o le faamanatuina o aso faapitoa taimi mafai ona e faia se salati masani ma pulou aitu ma laau paa. faaputuga fua le mafuaaga lenei e sili ona talafeagai.

O le a ave lava se vaega itiiti o le taimi ma le oloa i le aofaiga ua taua mulimuli: 1 teu o laau paa (200 kalama), 3 fuamoa, 75 kalama o le araisa, 2 carrots, 300 kalama o so o se pulou aitu, o se green itiiti, e pei foi o le masima, mayonnaise ma mea manogi.

Sauniuniga:

1. O le ipu o le a se faaputuga e aofia ai le tele o faaputuga. Ma ua saunia faasolosolo i latou taitoatasi, o se tasi e se tasi. Muamua, e tatau ona e maʻisua le araisa ma tuu i luga o le ipu mafolafola tutusa.
2. E tatau ona faataatia i luga o le tataina laau paa.
3. Maʻisua fuamoa ma soni. O nisi oi latou fefiloi ma mayonnaise ma le nofoaga e pei o le vaega lona tolu.
4. O le a avea lona fa ai pulou aitu ma carrots. E tatau ona latou muai falai ma malu.
5. faatulagaga atoatoa o le totoe fuamoa ma laau paa.

Ina ia sa sili atu ona mautu ma le faataapeapeina le faatulagaga atoa, taitasi vaega o mayonnaise e sili atu misia le faailoga. O le a tuuina atu foi le salati softness faaopoopo.

tuufaatasiga o ituaiga laau manogi

O nisi taimi e faigata lava aia tatau e saunia se salati ma pulou aitu ma laau paa. o le a faia fua ma ata sili tupu fua le faagasologa ma fesoasoani ia te oe pulea le gaoioiga i soo se tulaga.

Mo se faataitaiga, e mafai ona tatou ofoina atu o se filifiliga manaia. Aua o le a manaomia ai le vaega nei: afa kilokalama o le araisa ma pulou aitu fou, 2 aniani, masima, cloves kaliki 2, itiiti greenery, 4 fuamoa, eleele pepa ma 1-2 sipuni o mayonnaise taitasi.

e tatau ona faia gaoioiga uma i laasaga:

1. Maʻisua le araisa. E tatau ona avea maʻaleʻale.
2. Faafuaseʻi vavae ai pulou aitu.
3. Olo aniani diced.
4. Soni le greens.
5. Mince le kaliki ma oomi e ala i le fetaomi atu.
6. Aniani falai i se suauu itiiti.
7. E faaopoopo foi i le pulou aitu e le apa. Faatalitali seia oo ina latou a lanu auro lelei.
8. oloa saunia fesootai faatasi i se pusa tele.
9. Mayonnaise.

e mafai ona siitia le salati uma i totonu o se vaega faapitoa o le tanoa po o le faila, i le faaaogaina ipu po o ipu aisa kulimi.

O le uluai lomiga

O nisi tagata e talitonu e tatau ona vavae meaai mo salati i ni oga tele e mafai ai. O lenei, e leai se masalosalo, ei ai lona lava le faatosina. E faapea ona liliu atu lava salati momose ma pulou aitu ma laau paa. Fua ma ata na faamaonia e fesoasoani e vaai i le taunuuga mulimuli.

Ina ia faamaonia e mafai ona faia nei upu e pei o se faavae o le tuufaatasiga e faapea: 200 kalama o pulou aitu ma laau paa, tasene salu fuamoa ma le 2 aniani.

Sauniuniga:

1. Muamua vavae aniani, ma faatumuina i le a marinade e aofia ai le 150 ml o le vai, 30 g o le vineka ma le 15 g suka. E tatau ona ia tu i le 40 minute.
2. Pulou aitu vavae (ae le tele mamanuina lelei) ma manatu māmā Fry ma le faaopoopo o le suauu o fualaau faisua i se susu itiiti tuua.
3. Laau paa ma solofa le fasi fuamoa.
4. Le oloa tuufaatasia i se ipu ma le vaitau ma mayonnaise le agalelei.
5. Tuu i totonu o se nofoaga malu mo le itiiti ifo i le 60 minute.

O lenei salati le a a le tofo maaleale i se tofo lelei teisi oona. E fetaui lelei atoatoa e pei o se e amata.