E faapefea ona ou iloa le tele o kalama i se sipuni o falaoamata

ua tumu kuka po nei o recipes, lea e masani ona faailoa mai ai se numera tele saʻo o oloa eseese: tele matutu - i le kalama ma le suavai - i mililita. Peitaʻi, e lē o loo i ai aiga taitasi fua faaeletoroni. A sili atu le auala talafeagai e fua e talitonu le toatele, e oo mai ia i tatou mai anamua, faafaigofie auala e fuaina le tele o oloa e faaaoga ai ipu, sipuni po teaspoons.

E masani lava o le matai, ina ua amata le isi kuka, aisā i manatu: e faapefea ona e iloa le auala tele kalama o le falaoamata i se sipuni? Aua ua faia nei meafaigaluega o ituaiga e lua: faamisiona umi - o le umi o le fitu senitimita ma le lautele o le fa, faapea foi faapuupuuina "meaai suamalie" - ma pyatisantimetrovym cherpalom.

Ma le taumafataga o le mafai ona maua se foliga eseese ma milling, density ma mataupu susu. O se matafaioi tele i le filifili pe fia kalama i se sipuni o falaoamata, ei ai lona atoaga (faatasi ai ma faasolosolo, e leai se ata faasolo po o le "tuasivi maualuga"). "Tusi Paia" o chefs uma o lo tatou atunuu, - "O Le Tusi o Mea Taumafa momose ma maloloina" faamaonia le taua tusa o le falaoa o le saito i se sipuni e 25 kalama, ma pateta - 30.

Sipuni faatumulia "e aunoa ma mauga", o loo 10 g le falaoa o le saito. Ona o lenei faamoemoega o le falaoamata i se sipuni e pei o "oti" ma se naifi. E toafia kalama i se sipuni i le falaoa "e momono" - o se faaputuga lamolemole? Chefs faapea ina ia fai e mafai ona fuaina mai 15 kalama o le "saito matagā".

Ese "mauga" ma neutrambovannoy wholemeal saito falaoamata mafai ona natia i le 30 g mataupu matutu ma milled "eleele" saito - 35 i le g.

E toafia kalama i se sipuni o falaoamata mafai ona maua e scooping le mamafa matagā, ina ia aveesea le "scallop" po o le luluina o se sipuni itiiti, e maua faasolosolo saʻo? Lea e mafai ona maua fua oloa mai le 17 i le 19 - 20 kalama.

E le gata i lenei vaega taua i le tao o loo masani ona manaomia le pata po o fualaau aina. Oi latou foi, e mafai ona fuaina meafaigaluega vavai. E toafia kalama i se sipuni tele o le pata? Fasi - luasefulu-lima, liusuavai - 20 g ma fualaau faisua - 18-20 g I le faaopoopo, liusuavai margarine mo kuki i se sipuni e talafeagai '15

Afai e tupu e aumai se suvania sipuni mai fafo, e tatau ai ina ia amanaia ai le eseesega i le va o le tele o kalama o le falaoamata i se sipuni o le laʻuina o le gaosiga ma atunuu i fafo. Mo se faataitaiga, o lo tatou sipuni o se tusi tulaga o le 18 ml, o lona "uo" mai Ausetalia - 20 ml, ma mai le Iunaite Setete po o Kanata - 15 ml.

Custard panikeke buckwheat mafai ona vela mai fitu sipuni e tumu i le falaoamata ma a faasolosolo, palu afa saito ma falaoamata buckwheat; se ipu se tasi o iokutu, e lua po o le tolu o fuamoa, e fa pe itiiti ifo (e tofo) sipuni suka; se uga o le masima ma fefete, ma 3-4 sipuni o le suauu o fualaau faisua ma le susu vevela (po o le vai). Manatua le tele kalama o le pata i se sipuni? E saʻo, 17-18.

Whisk fuamoa ma le suka, faaopoopo iokutu mafanafana ma fefete, masima ma triturated. E le gata i Liligi paluga falaoamata ma faaoso lemu whisk e aloese ai mai le faavaega o lumps. Faaeteete, sasaa se vaitafe manifinifi o le susu vevela ma le suauu o fualaau faisua, faaosoina seia lamolemole. Tao i luga o se skillet vevela uʻamea lafo. panikeke smazhem saunia ma le pata ma o le a tuuina atu i le laulau ma le meli po o lou fiafia siamu. Manuia le taumafataga!