Soifua maloloina, Faamai ma Tulaga
E faapefea ona talaina i tua mai binge i le fale?
O le a binge ma le mea o lona natura?
E toatele tagata o loo aafia i le ava malosi faalagolago, ua amata ona faaaogaina le ava malosi e le aunoa. O lea la e le o manao o le mafuaaga mo lenei aafiaga matautia i le onosai, ma a syndrome aveesea. Ina ua maea se inumaga o le ava malosi i le aso e sosoo ai lagona o le onosai faaletonu faaletino e masani ona taʻua o ia o a hangover. Ua lava e inu ai le sili atu o mea inu o loo i ai le ava malosi, ma lagona lelei, sosoo ai ma se tulaga euphoric laitiiti ma onana ai. O le mafuaaga lenei, le talaina i tua mai binge i le fale na o oe lava e faigata tele. E ala i se tamai aofaiga o le ava malosi "e faaleleia ai le tulaga o le soifua maloloina", e le mafai ona taofia faateleina le faalagolago ma inumaga. Ina ua mavae lena, sa toe lagona unwell le aso e sosoo ai. A liʻo leaga, o le mafuaaga lena fesoasoani e manaomia le onosai mai fafo.
Le mea o loo ofoina atu i le falemaʻi?
O le tele o falemai ofoina Binges faapitoa togafitiga falemai po o faapitoa malaga i le fale. E masani lava o tomai tufuga tomai suesuega luga lava o le onosai ina ia mafai ona malamalama i mea e manaomia e le galuega faatino mamafa. Sisina o saline, vailaau e fesoasoani ia faaleleia le tulaga o le onosai - le tele o taimi o le muamua taualumaga faafomai e manaomia e faaleleia ai le soifua manuia o le onosai. Ae e faalagolago i luga o le tuuina atu auga ma le mamafa atoa o le tulaga e mafai ona manaomia hospitalization vave ma le tele o le sili atu o taualumaga matuia. O le sini autu tuliloa e le talaina i tua mai binge i le fale - o le aveesea o le faailoga faaletino o vaisu. Ae e taua ai le malamalama o le aveesea o le binge - ua na o le laasaga muamua i le taua e faasaga i ava malosi. Sosoo ai, e tatau faasaʻoga mafaufau, encryption ma isi faiga atoatoa faamoemoe i le togafitiga o le faamai.
E i ai vaifofo masani talaina i tua mai binge?
Atonu o le vaifofo mālō sili ona lauiloa mo se hangover - kukama faigatā. O le mea moni, o le faalagolago e tatau ona muamua inu le tele o le suavai. O lenei o le lauti ma le tipolo, mea inu ma fua inu fua moni, vai minerale. e mafai ona inu Brine i aofaiga itiiti, pe afai e te manao i le tofo. Aua nei galo e uiga i le taua o taumafa paleni. O le fofo sili - enveloping porridge, soups po broths. aai oloa susu mafai foi ona taumafai. Aua nei galo e uiga i metotia faaletino togafitiga. Douches ma sauniga faigofie e fesoasoani e te lagona e sili atu. Tuumuli ese mai binge i le fale e mafai ona faatinoina i le faia o vailaau. o lona uiga o le aoao - faagaoioia carbon, e aoga e amata ai le faia o vitamini lavelave, foia ma fualaau e faateʻa ai faailoga patino - e faasaga i headaches ma faaleleia faʻamalūga.
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