E faapefea ona tuputupu ae tātupu ma le fua aupito maualuga

e lei maua tātupu Brussels lauiloa tele i totonu oi gardeners, e ui o le a talisapaia tele gourmets le gata i le tofo, ae faapea foi le meatotino ona lelei o lenei fualaau aina. Aoao e uiga i lona uiga faafomai, ni nai tagata o le a tumau pea le popole ma e le fai atu i fesili e uiga i le auala e tutupu tātupu.

Le laau o se pogai, lea o loo i ai i luga kochanchiki laiti e 5 cm le lautele. I latou ma aai tunu. I le ata tātupu Brussels tuuina atu i fua matua, lea e mafai ona aveesea i le taimi lava, ae o le filifiliga o ni nai fasi. tofo sili tātupu Brussels agamalu ma flavorful nai lo isi ituaiga o fualaau faisua. E matua momose i le tuufaatasiga ma le green pi ma pi ma isi fualaau faisua fou.

Gata i lea, Brussels tātupu, o meatotino e le iloa, e aofia ai le tele o elemene vailaau e pei o potassium, kalisiu, magnesium, phosphorus, uʻamea, ma o loo i aofaiga tele o Lolomi elemene ma minerale. Mo se faataitaiga, vaitamini B, lea e manaomia mo cardiovascular ma neura, ua aofia i totonu o le laau i le tele aofaiga tele, faatasi ai ma le C ma E. O le tulaga ese o lenei aganuu e faapea o loo i ai se porotini e tutusa i le moa. Ma afai o le onosai mavae se taotoga Ua fautuaina e aai ai le faaunegatupe i le Malo moa, o le filifiliga i tunu tātupu Brussels i uiga e sili atu ona taua ma maloloina. Iloa kapisi sea meatotino faafomai o se antimicrobial, antiinflammatory, e toe faafoʻisia ai. O loo i ai le aofaiga tele o vitamini C, o se immunostimulant.

le sua o le kapisi mafai ona pūpū, tausia fuafua ma soosoo le ulu mo le tuputupu ae sili lauulu, faia ufimata mo le aveesea maanuminumi. Afai e faaaoga i ai, e mafai ona e faaleleia atili ai lou tulaga i le maʻi suka, atherosclerosis, pupuga o le ducts ate ma bile. Foi, ua faia mo le puipuiga o le kanesa, o se laxative, diuretic ma expectorant.

E faapefea ona tuputupu ae tātupu e maua pea i le lima a le faletalavai i le togalaau?

E pei o kapisi, ei ai taimi e matua eseese (e mafai ona vave, aoauli ma le afiafi). E faalagolago i ai pe o le a teuina i le taumalulu po o le aai i le taimi e tasi, ua fuafuaina le manaomia o se vasega faapitoa. Taimi totoina tātupu Brussels: o le faaiuga o Mati (mo nisi pikiina i le ipu), seia oo i le faaiuga o Aperila - i faafailele ai (mo le totoina isi i le eleele tatala).

E toatele gardeners na te le iloa pe faapefea ona tuputupu ae tātupu, ma le talitonu o vaaiga fodder fua e le talafeagai e nofoia le laueleele. Ae afai e te tausia le fafagaina uma, ma e ese le fiafia o ia fertilizers nitrogenous, o se laau e tasi e mafai ona aoina mai ai tusa o le uiga i le fasefulu kochanchiki, ae ma le vaitaimi laau toe - e oo atu i le 90 fasi. Le umi o le galueaina e faalagolago i lūlūina taimi ma seleselega. Mo se faataitaiga, ina ua aoina kochanchiki Oketopa-Novema, e le o leiloloa latou meatotino, le gata i lea, e matua tetee lenei vaaiga e malulu - minus 10 tikeri.

E faapefea ona tuputupu ae tele tātupu? Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e ola ai i le eleele tālā i lea faatoaga legume tuputupu ae i le tausaga talu ai, greens, kukama. e le tatau ona faaaogaina otaota fou i le eleele. Ae faaopoopo potash ma fertilizers phosphate, ma lime pe afai o acidic le eleele, e tatau ona e pa'ū. fertilizers Nitrogen tatau ona fafagaina le itiiti ifo i le fa o taimi i le afa muamua o le taumafanafana. Talu mai le afa lona lua o le vaitau e fafagaina superphosphate. Ona o le a outou seleselega i le maualuga, ma o le a faamalieina ai ma lenei aganuu.