Faamamaina o chakras. Chakras tagata: o latou uiga, fa'amamaina ma fa'atoaagaina

O le faaupuga "chakra" (i le Sanskrit o lona uiga "lio", "disk", "mandala") e masani lava ona maua i faatinoga faaleagaga o le Hindu. O Chakras o nofoaga autu ia o le mana ma le mafaufau o loo i totonu o le tino (totonu) tino o le tagata. I le Hindu ma le Buddhism, i le mea ua leva ona fa'aaogaina ai nei manatu, o le system chakra e aofia ai nofoaga autu e fitu o lo'o i totonu o le tino o le tagata. E tofu i latou ma ona lava lanu, avanoa o le malosi, leo, elemene. Soo se tasi oi latou e aofia ai fausaga e mafaufau i ai (faatauanau o se tagata, galue ma mafaufauga, manatu), mafaufauga, faatusa (o chakra taitasi ei ai sana lava faailoga).

Chakras tagata: o latou uiga ma le fa'amamaina

O le chakras a le tagata e malosi tele. Afai e te galulue fa'atasi ma i latou, e mafai ona e ausia ni taunuuga ofoofogia i lou lava tuputupu a'e faaleagaga.

E manino lava o le chakras tagata o lona agaga lea. E i ai ia te ia ei ai uma le gafatia na natia o le malamalama o le tagata soifua: uiga lelei, talitonuga, lagona, taleni, lagona, malosi ma lagona sili. Ma e na'o le fesoasoani o galuega fa'atinoina e ono mafai ai ona tatala ma vave le gaioiga i totonu. I le faaopoopo atu, o se fofō faaleagaga poto masani, vaai outou malamalama i totonu, e mafai ona iloiloina le tulaga o le mafaufau, o le maua faafitauli malosi.

Chakras o le tagata (o latou uiga ma le fa'amamaina) o mataupu ia o le su'esu'eina o le tele o faiaoga faaleagaga mo se taimi umi. O le iloa o le tagata o se polokalama e tasi ua o'o mai io tatou olaga mai filosofia anamua a Initia.

7 nofoaga autu

O le tino maaleale o le tagata e fitu nofoaga autu (chakras):

1. Muladhara - puleaina o vaega malolosi i le tino.

1. O le a'a a'a o le tino feusua'iga.
2. Lanu - mumu.
3. O le mantra o le "LAM".
4. Ega o le lalolagi.
5. O le manogi o se rosa.

2. Svadhistana - puleaina o vai i totonu o le tino.

1. O le a'a a'a o le manava.
2. Lanu - lanu moli.
3. O le mantra o le "Oe".
4. O le elemene o le vai.
5. O le sogisogi o le chamomile.

3. Manipura - o le a'afiaga i le gaogao.

1. O le a'a a'a o le plexus solar.
2. Lanu - samasama.
3. O le mantra o le "RAM".
4. Ega o le afi.
5. O le manogi o le mint.

4. Anahata - pulea o gaseous substances, respiration ma le taamilosaga.

1. O le a'a a'a o le fatu lea.
2. Lanu - lanumeamata.
3. O le mantra o le "YAM".
4. O le elemene o le ea.
5. O le manogi o le geranium.

5. Vishudha - puleaina o le ether, lauga.

1. O le a'a a'a o le ua.
2. Lanu - lanumoana.
3. O le mantra o le "HAM".
4. O le elemene o le ether.
5. O le manogi o le vormwood.

6. Ajna - pulea o le mafaufau, mata tolu.

1. O le a'a a'a o le va o mata'u, i le ogatotonu.
2. Lanu lanu enaena.
3. O le mantra o le VOM.
4. Ega o le taimi.
5. Leai se manogi.

7. Sahasara - mama mama.

1. O le a'a i le ogatotonu o le muaulu.
2. Lanu - lanu violē.
3. O le mantra o le OM.
4. O le tino o le agaga.
5. Leai se manogi.

O le paleni o nofoaga uma e mautinoa ai le paleni o le mafaufau, faaletino ma le atina'ega faaleagaga. E le o va'aia e le tagata lautele, aua o le tagata e masani ona fa'aaogaina lenei mea. Ae e tusa lava pe le iloa le chakra, e mafai ona e galue malosi ma i latou.

Metotia ma metotia o le aumaia o le malosiaga i le faasologa

E mafai ona e fa'afetaui le chakras e ala i auala nei:

• Tatala.
• Faamamaina.
• Fa'asalalauga.
• Fa'aolaina.
• Faatoagaina.
• Faatumu.

Faamamaina chakras

O le fa'amamaina o le vaa faaleagaga ua mamanuina e aveese mai le tagata le malamalama leaga ma isi polokalama fa'aleagaina. O se numera tele o le mafaufau e taua o se siosiomaga "afaina" o le faaleagaina masani. E mafai ona e fa'aaogaina le 'au'aunaga o le manino, ae sili atu le amata ona e a'oa'oina lau lava natura faaleagaga. Afai e te fa'aauau le mafaufau loloto, e tatau ona e fa'aalia se lagona alofa mo oe lava (tino, mafaufau, mafaufau) e fa'amalolo oe mai totonu.

Galulue faatasi ma chakras

O Chakras e sili ona faamamaina e ala i le tafe malosi o le alofa tunoa lea e sasaa mai ia i tatou. Ina ia faia lenei mea, ua lava lea e fa'aali ai. E mafai ona fa'amamā le tetrahedron. E i ai foi se filifiliga e faia ai se faamamaina lautele ma le fesoasoani a se moligao a le ekalesia. E mafai ona e fa'aaogaina se tala fa'atusa. E mana'omia e faia i ma'a masani.

Ia e iloa oe lava

E taua le manatuaina o le chakras o le tagata ma o latou fa'alauiloa o se laasaga taua i le fa'alauiloaina o le tagata lava ia. O le fa'aaliaina o nofoaga ta'itasi o lo'o fa'atinoina ina ia tu'u ai le malosi i le ogatotonu o le vortex malosi. Afai e tapunia le chakra se tasi, ona le mafai lea e le polokalama atoa ona lelei lona faagaoioia. O fa'alavelave i le galuega o le chakras e matua pa'u. I le fa'aopopo atu i fa'afitauli fa'alagona ma le faaleagaga, o fa'ama'i o nisi o okeni ua fa'aalia. O tagata o le chakras ma o latou fa'alauiloa e taua tele i le tuputupu ae faaleagaga o se tagata.

Malosiaga malosi e mafai ona tatala fa'atasi ma le fesoasoani o le fa'alogo lelei. E tatau ona e nofo i le lotus (e mafai ona e sopoia ou vae), moeiini ou mata ma malolo. Ma le isi, e tatau ona e usuina 3 taimi le mantra "OM". Fa'alogo i nofoaga tutotonu, matamata lau ata, pe a uma ona e toe usu le mantra "OM" ma fa'auma le faagasologa. A mae'a lenei vasega, ia lagona le filemu ma le nofo lelei i totonu o potu taitasi o lou tino.

Fa'aaliga vaaia mo togafitiga

Toefuataiga ma le faamamaina o chakras e tatau mo tagata uma. Nofoaga vaivai po'o se mea e fa'aleagaina e mana'omia ai togafitiga fa'aeteete. O fa'atatauga fa'apitoa, lea e taulai tonu i nei faiga, e aofia ai laasaga nei:

• Fai se mea ao tu, faasaga i le itu i sasa'e, ia fa'alelei atoatoa ma fa'ala'i i le manava.
• Tu'u atu lou tino, lea o lo'o si'osi'oina e se malosi malosi, ma pu mai luga ma lalo.
• Aumai se ray o le malosi e sosolo atu i siama uma o lou tino. E tatau ona taofi pe ae lagona le manava ma le mafanafana i Muladhara.
• Mata'ituina le tafega o le malosi i luga o le uaea. Fa'atinoina ma le fa'amalosia ia chakra ta'itasi.
• Afai oi ai ni pa puipui i le ala o le vaitafe, ia mafaufau o le malosi vave o le afi e susunuina ai i latou.
• Vaai faalemafaufau o le malosi e fesuia'i i totonu o le tino ma faatumuina i soo se pu, okeni, namu.

O le sini o lenei mafaufau loloto o le fausia lea o le saolotoga o le malosi i Sahasrara. E toatele tagata mafaufau i mafaufauga po o le a le mea e fa'afano ai i latou. E taua tele le faia o lenei auiliiliga ina ia mafai ai ona aveesea le faafitauli e fa'avavau. A mae'a le mafaufau loloto, mafaufau o le malosi o le ray e mumu ai lou faafitauli.

Malosi Malosi

Tatou te iloa uma lava le fa'amamaina o chakras? Reiki o se auala ofoofogia e mafai ai e oe ona fa'aumatia le tele o faafitauli tau malosi. O le avanoa e sili ona lelei e fa'asoa ai le fiafia ma le fiafia o se fa'atasiga ma le malosi o le Reiki. E fa'atautaia ma le auai o le 2-3 tagata fa'amalosi. O le autu o le auala e aofia ai le fa'aaogaina o alofilima. I lenei tulaga, e tatau ona fa'atino le mafaufau malosi i le mafaufau. I le fa'aopoopoga i fa'amanuiaga, o lenei metotia o le a aumaia ai le tele o mea fiafia ma lagona lelei.

E fa'apefea ona faia se taimi e fa'amamā ai e fa'aaoga ai le malosiaga o le reiki?

• Muamua, e tatau ona amata le faagasologa o le faamagaloga, toe fai faatolu ia upu: "Ou te faamagalo atu, ua faamagaloina a'u."
• I le isi, e tatau ona e fai atu ni nai upu: "Ou te aveesea uma le malosi le talafeagai mai au togalaau." O le malosiaga maualalo e alu i totonu o le nofoaga tutotonu, ma ua faia se ao e puipui ai au mai le le lelei. ";
• Matou te fai atu upu faaiu: "Ua ou faamaloloina, ua faafouina au i le atoatoa, i le tulaga paia."

E na o le mae'a lava ona mafai ona amata togafitiga ma alofilima.

Faamamaina o le loto

O le fa'amamaina o le loto o le Chakra o le a le gata ina fa'amalosi ai oe, ae fa'ama'a'aina ai foi lou tino faaleagaga. I aso uma io tatou olaga, o paaga autu o ni tulaga faigata, ita ma le le fiafia. O nei mea e fa'aleagaina ai le galuega manino a le fatugalemu o le loto, ma tatou avea ai ma tagata le fiafia ma le le fiafia. Ina ia fa'amamā le nofoaga tutotonu o fatu, e tatau ona e mulimuli i fautuaga:

• Malamalama i se moligao, nofo i luga o se aluga poo se nofoa, taumafai e saofai sao ma aua le faalavelave. Fa'amu'u i totonu ma fafo i ni nai taimi.
• Tuu le tasi alofilima i le isi, tui faatasi lima matua ma tuu ou lima i luga o lou fatafata. Taumafai e fa'alogo le fatu o lou fatu ma lou limamatua ma taulai i ai mo le 5 minute.
• Faapipii le lima taumatau i le ogatotonu o le pusa, tapuni ou mata ma lagona le malosi i lou fatafata. Vaai faalemafaufau i lana green green, vaai faalemafaufau i lona radiation mai le pusa. Taofi lenei tulaga i le mea sili e te mafaia.
• Tasi ou lima ma tufatufa. Va'ai faalemafaufau o lau manogi lanumeamata lanumeamata o le fatu chakra e tatala i totonu o alofilima o ou lima. Mafaufau i lona malamalama, lea e aumaia ai le alofa ma le agaalofa i lou agaga.
• Toe fai ni nai taimi muamua, ona pupula lea o ou mata ma faafetai atu i vaega maualuga. Aveese le moligao ma faauma le mafaufau loloto.

Faamalolo mantra

E moni, o lo'o i ai se mantra o le fa'amamāina o chakras - "OM". O lona aoga e taoto i le tuufaatasiga o leo ma viia e afua mai i le tino pe a faitauina. O nisi e finau e faapea o le lalolagi e faia mai i le vevesi o leo, o nisi o ia mea e pa'u, ma o nisi o lo'o natia i totonu. Ina ia e lagonaina, e tatau ona e mafaufau loloto i taimi uma. O le mantra "OM" ei ai se leo paia, lea e matua faigofie ma taatele. E talitonuina o le talafaasolopito o le lalolagi na amata tonu lava i lenei mantra.

Fautuaga mo le mafaufau loloto i le mantra "OM":

• Fa'aogaina o le fa'atinoga. Nofonofo sao i le lotus tulaga. Toe malolo, ave sina manava to'afilemu.
• Taimi. Faataitai lelei i le taeao, i luga o se manava gaogao.
• Le tele. O le fa'ailoaina o le mantra "OM" e tatau ona muamua filemu. E faasolosolo lava, e tatau ona e fa'aopoopoina le leo, lagona le fa'avevesi i le tino atoa.

E taua le manatuaina pe a mafaufau loloto se tasi e tatau ona maloloina ma lelei. Afai e faatupuina e le mantra le ulu, ona sili lea ona taofi le mafaufau loloto.

Minute Magic

Musika mo le fa'amamaina o chakras o se avanoa e fa'aleleia ai le aafiaga o le mafaufau loloto. Ua leva ona iloa o musika e mafai ona i ai se aafiaga mata'ina i sela o se tino ola. A'o e faia lenei mafaufau loloto, aua ne'i galo e fa'amalolo atoa. E taua foi le nofo i se tulaga lelei, ma taofi sa'o lou tua. E tatau ona taumafai e fa'amaonia mai meaola mai fafo, ae e le mana'omia le taofia o ata o le mafaufau lea e tula'i mai i lalo o le faatosina a musika. Taumafai ia aua nei fa'avae oe lava mai mafaufauga, ae ia fa'atasi ma i latou. E taua tele le matauina o le filemu o le loto, tusa lava pe mafai ona fa'afefe. Aua le amataina le faiga i se uiga leaga. Mo amataga, o le a lava le 10 minute o le ta'aloga.

A uma le musika, fiafia i se isi fa'alologo. E i ai se olaga oi ai e seasea lava ona maitauina. Va'ai faalemafaufau o lenei lemu e ulu i totonu o lou tino, ona fa'atumu ai lea avanoa atoa.

Faamama

Ua uma ona tatou iloa le mafaufau loloto. O le fa'amamaina o le chakras faatasi ai ma se avanoa moni e fa'amalolo ai lou agaga. E mafai fa'apefea e se tasi ona ta'ita'ia se mafaufau loloto e fa'atatau i le fa'amamāina o nofoaga autu ole malosi? Nofo i se tulaga lelei, moeiini ou mata ma malolo i le tele e mafai ai. Va'ai faalemafaufau o se laulu pa'epa'e e ui atu i le pale o le ulu, ia lagona ua sasaaina i luga o le tino. Tuu i totonu o ou mafaufauga e alu atu i chakras uma, fa'aauau i luga oi latou ta'itasi.

I lenei auala e mafai ona e fa'amamāina au nofoaga autu. A o'o i le mafaufau loloto, mafaufau o le ray e sau mai le tino e ala i le ulu. Aua nei vave ona e mauaina le fofo o faafitauli faigata - fiafia i le malamalama i totonu, malamalama ma le mama o lou agaga.

Le mana o le leo

E mafai ona suia le tele o mantras o le faamamaina ma le fa'afouina o chakras. Usuina lenei faagasologa e mafai ona matua faamalosia. O lo'o i ai fa'apotopotoga o leo, o le usuina o pese e mafua ai le fa'amalosia ma le fa'amamāina o fa'afitauli i le lotoifale, e aofia ai faitioga ma o latou fa'aleagaga. Pese e tatau ona tuai, i luga o laina eletise maualuga. Fai lelei sili atu le filemu, taofi i taimi uma i nisi vaega. E fautuaina e usu leotele le mantra, ae mo lenei mea e tatau ona manatua a latou faasologa. A o e usuina le mantra, ia taula'i i lou nofoaga autu.

Ina ia fa'amalosia le fa'amalosia, pe a mae'a le usuina o le mantras, fa'aali manino lou malamalama ile vaega o le tino. Vaai faalemafaufau ua ulu atu le ulu i se isi lalolagi, lagona le isu, muaulu, laugutu. Fa'amama ou laugutu, patipati ou mata. Aua le faia lenei mea mo se taimi umi: o ni nai sekone ua lava. Aua le muta lenei mafaufauga - ia e faatagaina oe lava e malolo ae e te lei alu atu i le lalolagi o le faanatinati ma le popole.

O le tatalaina, fa'amalosia ma le fa'amamaina o au nofoaga autu o le a ta'ita'ia ai lo latou atina'e, fa'amalolo i tulaga faaletino, amio mama ma le agaga. Malosiaga malosiaga i totonu o le tino o le tagata e faia ai se galuega sili ona taua, fuafuaina e fuafua i le faaleleia ma le faamamaina o le tulaga lautele o se tagata. Ae e oo lava i nei nofoaga autu e mafai ona vaivai, latalata. E mafai ona latou fausiaina ni pa puipui, e fa'aosofia i ni olaga faigata. Mo le togafitiga o chakras, e tele auala, o le galuega o le fa'atumu i le malosi, fa'amalosi ma toe fa'afo'isia. O se nofoaga autu mo le malosi o le soifua maloloina o se tautoga o le soifua maloloina faaletino, ola mama, tausia le agaga ola ma le mafaufau loloto o se tagata. Faalogo i lou loto!