Fofō Initia

na aumaia e faavae fofō Initia i faiga sasaʻe metotia Ayurvedic fomai Initia i Europa. O lenei fofō aofia faaosofia o le tauau, ua, paʻu o le ulu ma toe foi i luga.

fofō ulu Initia - o se meafaigaluega maoae mo malologa, faagalogalo headaches ma le lailoa. O le faigofie o lenei fofō - o lona uiga tupito lea o lenei. E mafai ona faia i so o se taimi ma i so o se nofoaga. O nisi valaau ofisa fofō Initia, ona o lona lautele le faaaogaina i le fale faigaluega, pe e te manao e malolo mo le faasalaga mulimuli ane o le gauai ma le manatua.

ua faailoa fofō Initia mo faaletonu moe fiti ma moe, popole faifai pea, headaches, tinnitus, dizziness, vaivai. I le faaopoopo atu, o se meafaigaluega lelei mo le faaosofia lauulu tuputupu ae, faamalolosia o latou fausaga ma le vaifofo atoatoa mo o latou leiloa. I Initia, e tutusa lenei fofō i se taualumaga i aso taitasi teuteu. Aiga uma mai le laitiiti o loo aoaoina metotia fofō.

e mafai ona fesoasoani fofō Initia i le taua e faasaga i le mamafa tele. E iloa o le taimi o le popole, le toatele o tagata e matele lava ina overeat. Aveeseina o mafatiaga e ala i fofō, e mafai ona aveese o le masani o le soona ai ma sootovetstvenno mai mamafa sili.

Initia fofō fofoga faaleleia faasalalauina toto, toefuatai le elasticity o le paʻu, faaleleia le fōliga. Toatele ua taʻua e faaitiitia lenei fofō maanuminumi ina ua uma taualumaga masani ma e le paʻu i luga o se lanu matagofie.

aafiaga lelei i le tino atoa ona o le uunaiga a le na o le atigi faaletino o se tagata, ae faapea foi i le malosi. Tagata ina ua maea se sauniga o le fofō Initia e le gata lagona lelei faaletino, mo se faataitaiga, e oo atu aveesea o le ulu tiga, ae faapena foi le iloaina o se faateleina o le malosi ma le malosi.

taualumaga fofō ulu Initia umi tusa ma le 20 minute. O lenei fofō e le manaomia undressing. Ulu, ua ma tauau ua massaged ma gaoioiga rhythmic, i le umi e te le o lagonaina le tagata toomaga. elemene fofō Ayurvedic saofaga ai i le toefuataiga o le fanua malosi, le tatalaina o le chakras, le laugatasia o le lalolagi i totonu.

Ina ua tuanai le mafai e le tagata sauniga oo laitiiti dizziness, drowsiness, e tatau ona urinate ona ua tu toxins i lenei ala. e mafai ona tumau e nei itu aafiaga mo le tele o itula, ina ua uma lea e oo mai le fesoasoani ma se faateleina o le malosi.

Contraindications e fofō o le faagaoioiga faia talu ai nei, ulu manua ma ua, thrombosis, embolism, spondylitis. Gata i lea, ao lei faaaogaina fofō Initia e talafeagai ona feutagai se fomai pe afai o loo i ai faamai o le loto, le kanesa, osteoporosis. I le taimi o le aso i luma o le fofō le mafai ona inu ava malosi.

e aofia ai fofō o 4 laasaga:

1. Faapaleniina chakras, lea ua toe maua le malosi i totonu, ma le tino ua faatonuina e le faamalologa.
2. O Le aveesea o le vaivai. I lenei tulaga, e fofo le matai o le tauau, toe foi i luga ma ua. Vaivai lemu mou, ei ai se faateleina o le malosi.
3. I le fofō ulu lona tolu tulaga. o le tulaga autu ma sili ona umi lenei. Iinei, e faaaoga e le matai metotia eseese e faatatau i le faaleleia o faasalalauina toto.
4. Fofo le malumalu. O lenei fofō o loo faia i se lafo faatu e lapotopoto. I lenei tulaga, atoa aveesea headaches, alu ese feteenai popole, o loo i ai se lagona o le lightness i le tino ma i se lagona lelei e oo mai.

O lea, na tuuina mai i le lima o fofō Initia tufuga tomai faapitoa, e mafai ona aumaia faamanuiaga taua i lou soifua maloloina, faapea foi e toefuatai mai le paleni o le malosi.