Hypertriglyceridemia - o le a lena? Mafuaaga ma Togafitiga

faateleina tele tagata i hypertriglyceridemia tulaga lamatia o pathology matuia, lea e le manao e faafesagai ma se tasi ma i soo se matua. Ae o le mea moni, o le faalogo e sili atu ma le tele o tagata o le upu mai se fomai. O le faamaʻi ua faamatalaina o se taimi e iloa ai ma taofia ai e silafia e le o tagata uma. Fua i le tele o taimi e faigofie lava: e tatau i le faaeteete vaavaai lelei i lou tino ma i se olaga maloloina ma ia tofotofoina e le aunoa i se tulaga o faasalaga o triglycerides i le toto. O lenei mataupu o loo faamatalaina ai hypertriglyceridemia. O le a ai? I lenei mulimuli ane.

pathography

O le faasalaga maualuga o triglycerides i le toto ua taʻua hypertriglyceridemia ma o loo maua i le toetoe lava lua sefulu uma, aemaise lava i tagata matutua.

Triglycerides - nei nisi o le tele o ituaiga o gaʻo io tatou tino, e nafa ma le faagaoioiga o le vaega eleele faasao o le malosi o le vaega subcutaneous. O le tele o ua teuina gaʻo i le vaega gaʻo, ae o loo iai foi nisi oi latou i le vaitafe toto ma maua ai maso ma le tino atoa ma le malosi e tatau ai. tulaga triglyceride o mautu ma le faateleina masani ina ua uma ona 'ai pe a liliu mai le malosi o le tino e le o le taimi nei e manaomia le malosi i vaega eleele faasao o gaʻo. Pe a le maua gaʻo susunuina taimi i le va o meaai recycled i le malosi, markedly faateleina ma faaumiumi triglycerides aafia i tulaga faatauaina maualuga e mafai ona mafua ai ni manuʻa tuga.

O se suesuega o le toto i le faasalaga maualuga pe maualalo o triglycerides o se vaega taua i le puipuiga o faamai, e pei ona faatagaina e faailoa faiga matautia le faia o nofoaga i totonu o le amataga o lo latou atinae.

Pe hypertriglyceridemia matautia? A le mea e - o se faamai po o se variant o le masani?

Triglycerides masani

Optimally, pe a le tulaga triglyceride toto o le maualuga atu nai lo le 150 mg / dl (1.7 mmol / L). Faailoilo o le maualuga o le gaʻo ma le 300 mg / dl ua manatu maualuga ma faailoa solia mafai ai i le faatulagaga o le meaai, ma ua mamafa tele le onosai. O le faasalaga o triglycerides i le toto i luga o le 300 mg / dl i fai mai ua uma ona amata i tagata ogaoga ma faiga matautia e tatau ona taofia loa lava.

Le mea e tupu i le toto?

A hypertriglyceridemia faateleina i le toto o faasalaga o triglycerides i le tulaga o matua maualalo lipoproteins density.

Ua amata ona latou faamautu i le pa o le arteries ma ipu toto, sa teuina i latou i totonu o vaega eleele faasao o gaʻo, faasolosolo faaitiitia le alatoto, ai le faateleina o le tulaga lamatia o le kanesa ma isi faamaʻi.

nofo Long o se aofaiga tele o triglycerides i le bloodstream tau atu i le sili atu ona ogaoga ma taunuuga ogaoga: loto osofaiga pe ta. O le faagasologa avea foia, ona o le faaauau pea ona gaʻo faaitiitia le elasticity ma le tusi i totonu o le vaa, na mafua ai se slowdown ma le faamalolo lē tumau i le atoatoa o le toto le tafe atu i aano o le tino ma totoga.

A e tatau ona suesueina?

Afai e maua se tagata i le "hypertriglyceridemia," mea e ai ma le auala e faaali mai? I lenei mulimuli ane.

Siaki mo le maualuga o gaʻo maualuga i le toto e tatau ai pe a tusia CBC so o se palasi mai le puleaina lelei. suesuega faaopoopo i faasalaga triglyceride tofia uma eseese ma faatasi ai ma le suesuega mo le aofaiga cholesterol po o talaaga lipid. Ua fautuaina e le gata e lima tausaga uma mo tagata matutua uma e lua sefulu tausaga.

E patino lava le taua e siaki le faasalaga o triglycerides diabetics talu matua faateleina fua faatatau o fesuiaiga tulaga suka triglycerides. I se tulaga lamatia o tagata ma isi faamai faaumiumi. Afai i le aiga i se tasi o le aiga i se na vaaia tausaga talavou cholesterol maualuga po o le loto faamaʻi, ua fautuaina le iloiloga muamua e tuu i luga o le tausaga e lua i le sefulu tausaga. Foi, pe a so o se masalosaloga po o le mataituina e tatau ona i se taimi vave suiga talafeagai galuega tauave tino e mafai ai ina ia faia se tofiga i le tagata tomai faapitoa.

Aafiaga i le taunuuga o suesuega

O lea la, ua uma ona iloa ina ua faateleina hypertriglyceridemia toto le faasalaga o le gaʻo i le toto.

I le taunuuga o le suega o le toto o loo uunaia e le toatele, ina ia oo i le tofotofoga, e talafeagai ona saunia muamua. e matua maualuga Triglycerides (e oo atu 5-10 taimi maualuga atu nai lo masani) e ui lava i ni nai itula ina ua uma ona aai, pe inu, ina ia i le taimi o tofotofoga ma le taumafataga mulimuli e tatau ona le itiiti ifo 9-10 itula. Masani lava, o le faataamilosaga o le toto, anapogi, ma i taimi eseese, e mafai ona eseese, ma i nisi tagata e mafai ona ia suia le tulaga o le triglycerides e 40% i le taimi o le masina. O lea, a le tasi se taimi e siaki e le atagia ai pea le ata moni o le tulaga o le afioaga o le triglycerides, faasologa, e faaopoopo i toe tago lelei le toto.

ituaiga Endogenous ma exogenous o maʻi

Ina ia aso, a fesili soo: hypertriglyceridemia endogenous - o le a lena? O le a le eseesega o le ituaiga o faamaʻi exogenous?

Triglycerides, lea e ulu atu i le tino o le tagata mai fafo, e pei o meaai, valaau exogenous. ua valaauina triglycerides Endogenous pe a faia i latou o se taunuuga o metabolism, i.e. resynthesis tupu i totonu o le tino.

ua manatu Endogenous hypertriglyceridemia pe a faateleina taua o faasalaga gaʻo le faaituau i le toto e ala i le faatinoga o mafuaaga totonu.

hypertriglyceridemia Exogenous - o se tulaga lea e faateleina ona o le triglycerides e lå lava o meaai.

auga

Faamai e tupu e aunoa ma le vaaia faailoga ma sensations, ina ia latou lava faatulaga oe lava o se auga e matua faigata. Concomitant gasegase e mafai ona faailogaina le faaletonu o le faaaliga, mafatia i lona itu taumatau, o se faalauteleina ate, irritability ma le lailoa, headaches soo, tiga i le manava. I luga o le mata ma le paʻu o le masani ona foliga mai xanthomas le onosai, o faaputuga intracellular o gaʻo. Ae o nei faailoga e mafai foi ona avea ma faailoga o le faamai lava eseese.

Hypertriglyceridemia aunoa togafitiga tapulaa fuafuaina, po o le lē tausisia o le loto faatasi ai ma le fautuaga a le fomai e masani lava ona tuufaatasia e isi maʻi: obesity, toto maualuga, ta, suka, cirrhosis ma hepatitis, atherosclerosis.

I totonu o le faafitauli sili ona matautia o pancreatitis ma hypertriglyceridemia ogaoga - pupuga o le pancreas. Lona tulaga matuitui o loo tuuina atu faatasi ma se tiga faafuasei ma faaumatiaga i le manava, a leiloa atoa o le manao, faafaufau, faasuati, dizziness ma le vevela maualuga. Pancreatitis e masani ona taunuu i necrosis pancreatic, necrosis o le vaega po o le pancreas uma o se taunuuga o le tagata lava ia-faʻamalūga e enzymes digestive.

Ina ia taofia ai le faaitiitia o le tulaga, le tulai mai o faafitauli ma exacerbations o comorbidities, e tatau ona e asiasi e le aunoa o le falemai, e le tatau ai tofotofoga ma mataitu lelei le puleaga tiga ma maʻi.

Hypertriglyceridemia: Mafuaaga

O le tulaga e silisili ona lelei o triglycerides i le toto e faalagolago i le tausaga ma le itupa o le tagata. Tapulaa o tulai masani i le tulaga faatauaina o le tasi i le vaitaimi o le lima tausaga, ma le fafine fuainumera muamua teisi maualuga tane. tulaga plasma triglyceride maualuga saofaga i le tele o itu:

• Tausaga (matele lava i le tagata i 45 ma tamaitai mai le 55 tausaga le matua).
• Toto maualuga.
• Le afioaga o le faafitauli o le soifua maloloina matuitui ma faaumiumi (aemaise lava le maʻi suka, i lalo o le malolosi thyroid, faamai fatugaʻo).
• taumafaina le ava malosi tele.
• O le toatele tele o meaai puta meaai, soona tausami.
• olaga Sedentary.
• Ulaula.
• O le trimester lona tolu o le maitaga.
• O le fualaau faapitoa (fanau mai pills pulea, estrogen, steroids, diuretics ma le tele o isi).
• O se vaega tele o tulaga faigata.
• Āiga.

Pe a tuu i lalo triglycerides

Tatou manatu o se maʻi, e pei hypertriglyceridemia. faamatalaina auga. Le mea e fai pe afai e tuutuu ifo lou toto triglycerides?

Faailoilo triglyceride itiiti ifo nai lo 50mg ua manatu foi a le faatafa ese mai le masani, ae e le oi ai sea taunuuga ogaoga, e pei ona tetee i le faasalaga maualuga. Faaitiitia tulaga o triglycerides faailoa se unsaturated, paleni ma le lå lava o meaai, gaoioiga faaletino tele malosi, e leai se dolechennyh seia oo i le faaiuga o faamai ma pipisi. Faaitiitia le fua faatatau faaaogaina pea lava pea o vitamini C. Mo se faateleina vave ma faamanuiaina i le tulaga triglyceride manaomia e taofia lē tumau le aveina acid ascorbic, e faavaeina ai se meaai paleni, e faaitiitia ai gaoioiga faaletino, asiasi i lau fomaʻi e iloa ai o siama e mafai ona tulai mai i se faiga ua natia.

Hypertriglyceridemia: togafitiga

e mafai togafitiga onosai faatasi ma le fesoasoani o vailaau ma e aunoa ma i latou. Faaaogāina o medicaments faailoa mo ituaiga ogaoga o le faamaʻi e amata i le inumaga maualalo o le fualaau faasaina. O nisi o nei vailaau, fibrates, acid nicotinic, talavai iʻa suauu ma iʻa kotu statins ate, lea e ala i le vailaau po o isi totoga o le tulaga triglyceride faaleleia poloka le tino ma le faaitiitia ai o latou tulaga. Afai e leai se aafiaga lelei i le inumaga faateleina pe tofia togafitiga lavelave. Ia fualaau e aunoa ma le feutagaiga ma se fomai o le matautia, ona o le valea ma le faaituau mafai ona taitai atu ai ituaiga eseese o faafitauli po o aafiaga itu foia.

togafitiga saoloto-fualaau faasaina e aofia ai se faasologa o faiga, lea e aofia ai meaai, togafitiga o faamai opportunistic e faateleina ai le tulaga o le triglycerides i le toto, lelei ona faamatalaina faaletino taumafaiga ma le pulea e le aunoa i le sailia ma le mamafa leiloa. pa'ū uma le tiutetauave mo le taua e faasaga i gaʻo atoa i luga o le onosai.

O le meaai saʻo

Diet mo hypertriglyceridemia maua e uiga i le 1400 calories se aso ma e mafai e le onosai i le maua mamafa i luga e 2-3 kg i le masina. Pe ai ai se manaoga masani ae i vaega laiti, e sili i le afa muamua o le aso, e lē aofia ai taumafataga i luma o taimi e momoe ai po o le taimi o le po. E leai se tulaga e le mafai ona faia ia te oe lava o so o se indulgences, ma alu ese mai le menu aʻiaʻi.

Areto ma oloa pasta tatau ona faaumatia e pei itiiti e mafai ai, ma taulai atu i oloa mai saito falaoamata, bran, mauoa i alava meaai ma mitiia sili atu lemu, ina ia le gauai faaitiitia triglyceride.

Mai le meaai e sili atu aveese vave ma le malosi atoa suamalie uma e aofia ai desserts, keke, aisa kulimi, lole, siamu, honey, sua ma sodas ma faamalieina maualuga le suka. E oo lava fua mauoa fructose, aemaise lava le teropika, e tatau ona e natia seia taimi sili atu, tuuina atu o le faamuamua i alava fualaau faisua, lea i le aofaiga lava o loo maua i lekiumi.

Nai lo o le faatumulia gaʻo o manu o le pata, sausages, sausages, Bacon, Bacon, fasi puaa i luga o le laulau tatau ona i ai unsaturated, e sili atu gaʻo maloloina ma maloloina. Fish faatumulia tatau ai i lenei faamai i le Omega-3, e tatau ona e 'ai e le itiiti ifo 4 taimi o le vaiaso, e aunoa ma le tuuina atu o le eseese o lona ituaiga. Aemaise lava i ona talia tuna, samani, mackerel, anchovies ma sardines.

I le taimi o le togafitiga analogue sauces puta, mayonnaise po o fualaau faisua le suauu o le a faaopoopo ai le suauu olive taupou malulu muamua fetaomi, lea o loo i ai le tele o elemene aoga e faaitiitia ai le tulaga lamatia o le atiina ae o le kanesa.

Le masima faaopoopo i meaai e le o se inumaga i aso taitasi fautuaina (tasi sipuni ti), ma nai lo le faaaogaina e faaleleia a sweetener lē nutritive.

O le vai i le meaai e toetoe lava o le mea muamua, ona ua faatagaina i aofaiga e le faatapulaaina o le taimi o taumafataga ma le aso atoa. E le taatele, e tatau ona gauai atu i le fua unsweetened inu fua, ma ua contraindicated ava malosi i so o se aofaiga, e pei o se ipu uaina e mafai ona matua faateleina ai le maualuga o le gaʻo i le tino, aemaise lava i tagata nofouta mo ava malosi. ua faatagaina le lauti ma le kofe i le faautauta ma le faaaogaina o sweeteners maualalo kalori. O foi faamutaina talafeagai ma le faatuaoia o le ulaula tapaa po o isi fualaau faasaina. manaomia hypertriglyceridemia uma lenei. Mea o loo faamatalaina i luga.

Triglycerides: a mafuaaga e aveesea mamafa

I le toesea o faamai faaumiumi o faasalaga maualuga o triglycerides i le tino ua na tauaveina le afioaga o le mamafa tele, o le mea sili atu nai lo e masani ai. O le mafuaaga o loo taoto i le kilokalama meaai paleni faaopoopo, o meaai leaga e taʻua ma gaoioiga faaletino. Toe foi atu i le uluai mamafa o le a manaomia ai le normalization o le faagaoioiga o gaʻo: Ua atoatoa recycled i latou i le malosi, lea o le a aafia ai le faaitiitia lava lena i laau faamau subcutaneous ma le faasalaga o triglycerides i le toto.

Tele lava e lē nutritive ma atoatoa filifilia menu le a faatapulaaina tele mo taumafataga taitasi le aofaiga o triglycerides le mea moni maua le 90% gaʻo tuuina atu i le tino e ala i le meaai tatou te faaaogaina, ma e na o le 10% o loo maua e ala i totoga o loo i totonu. O le a taitai atu ai i se faaitiitia o triglycerides maua e ala i le tino lava ia. O foi taua le manatuaina o nisi meaai faaosofia latou tuuina e le ate i le sili atu nai lo isi, o lea e taua e le faatamala i le taitaiga ma le fautuaga a le a nutritionist ma gastroenterologist. Aemaise lava pe afai o loo i ai se pancreatitis ma hypertriglyceridemia.

O le taunuuga o le tuuina i lalo

E na o le le tausisia ogatasi ma fautuaga uma faatasi o le a fesoasoani faatoilaloina vave le faamai ma e aunoa ma ni faafitauli. Diet, fuaina gaoioiga faaletino, ituaiga olaga maloloina mo e uiga i 4-6 vaiaso taitai atu ai i se taua, e lima sefulu pasene faaitiitia o le tulaga o le triglycerides i le toto. Ona oo hypertriglyceridemia.

Auga, e tatau ona talafeagai togafitiga.

Ae peitai, o le tagata lava ia-medicate e matautia, ona o le faaalia o le faailoga i lenei faamaʻi e le, ma e iloa ai le tulaga o le triglycerides e mafai gata i suʻesuʻega tulaga faapitoa. Aemaise lava ona e mafai ona tupu hypertriglyceridemia i lalo o le aafiaga o faamai ogaoga. Foi, o le a fesoasoani i le fomai i le filifiliga o le polokalama o togafitiga o tagata taitoatasi o le faatinoga ma le saunia o le meaai i aso taitasi. Faatasi ai ma le faasalaga taua ma e matua maualuga tele o nei gaʻo i le e manaomia toto o se faatalatalanoaga ma se fomai, talu ai e mafai e manaomia ai togafitiga ma vailaau ma matauga falemai.

Ua tatou talanoaina auiliili i le faamai e pei o hypertriglyceridemia. Le a le mea (auga, togafitiga o loo faamatalaina i le mataupu), ua i ai nei le manino, i lena faasologa, e taofia ai o le a avea ma mea e tulai mai o le faamai faigofie.