Microelements. Pasene i totonu o le cell, taugata

O le asō o le a tatou tilotilo i le masini ma ona elemene. O le pasene i totonu o le suau'u o le a fa'amatalaina auiliili. Muamua, se'i tatou talanoa e uiga i le manatu tonu o le "cell".

O mea uma o siomia ai i tatou ma i tatou lava o se ituaiga o faufale. O mea uma lava e aofia ai mea laiti e le mafai ona vaaia e aunoa ma ni mea fa'apitoa e ta'ua o le Microscope. O se sela o se lua i totonu lea o lo'o fa'ata'amilomilo ai se vaifofo malosi o vailaau vaila'au i se pa'u. Ae tatou te le'i mafaufau i micronutrients (pasene cell ma isi mataupu), e tatau ona malamalama: o le cell e mafai ona ola na o ia ma e tele uiga:

• Metabolism;
• Toe gaosia e le tagata lava ia ma isi.

O le mea mulimuli e taua le taua: o le cytology e fa'atautaia le su'esu'eina o elemene elemene, o lona uiga, o sela.

Atomic

I le vaitaimi o le Dmitry Ivanovich Mendeleyev e sili atu i le selau elemene, ma i totonu o le masini a le tagata e sili atu ma le afa o latou. I le faaopoopo atu, e tusa ma le 20 o nei elemene e tatau mo le ola o le tino, e mafai ona maua i le toetoe o ituaiga uma. O la matou fesili autu o microelements, le pasene i totonu o le masini. Ae, e tatau ona iloa o elemene i la latou pasene o mea i totonu o se potu e mafai ona vaevaeina i vasega:

• Macronutrients;
• Microelements;
• Failautusi.

Afai e te ave uma elemene, ona le pasene lea o le pasene i le aofaiga atoa e sili atu i le tolu pasene. O elemene nei e mafai ona aofia ai mea nei:

• Magnesium;
• Chlorine;
• Sodium;
• Pisita;
• Kalaku;
• U'amea;
• Sulifoa;
• Va'alele.

E pei ona mafai ona e va'aia, e na o le toavalu i latou, pe a fa'atusatusa i mea e fa'aogaina, e na o le 4, ma o latou pasene atoa e sili atu i le faasinomaga o le 90. E tele elemene o lo'o i le vaega o ultra microelements, ma o latou pasene atoa e le sili atu i le 0.1.

Fa'asologa o Elemene

Ia mafaufau nei i elemene taua.

O le pasene o microelements i totonu o le suau'u e faapenei:

E pei ona mafai ona e va'aia, o nei fuainumera e la'ititi. I le laulau, matou te su'esu'eina le pasene o mea o lo'o i totonu o le masini, ae oa latou galuega. O nisi o elemene na matou vavaeeseese, ma o lea ua puupuu nei mea o totoe. Ma o lea, o le sodium e tele ni galuega tauave, e aofia ai:

• Faamautinoa o le masani o le fatu;
• Foafoaga o le gafatia e mafai ona gaosia;
• Faatasi ai ma le fesoasoani a lenei elemene, o lo'o fa'aalia ai mana'oga o le nerve;
• Fa'aauau le paleni masima-masima.

O le pasene o microelements (potassium, sulfur ma chlorine) i totonu o le masini e itiiti ifo i le 1 pasene. Ae ui i lea, o nei elemene e faia le tele o galuega taua:

• O le potassium o le autu autu, o, faapea foi ma le sodium, e maua ai galuega masani ile fatu, fesoasoani i le tuufaatasia o polotini;
• teio - o se elemene faaitumalo o acids amino, vitamini _B1 ma isi enzymes;
• O le chlorine o se vaega faaopoopo o le vaega o le ga'o o le suka gastric.

Magnesium

Matou te iloiloina mea uma. O le pasene i totonu o le suau'u o lo'o fa'aalia i le laulau i luga. Ae aiseā tatou te mana'omia ai le magnesium, ma o ā galuega o lo'o ia faia? Faatasi ai ma lenei mea, ua matou iloa nei ma malamalama.

E mafai ona tatou mauaina i le toetoe lava o sela tagata. Aisea? O le magnesium lea e aofia ai i le tele o gaioiga o meaola, e sili atu nai lo le 300. O le uluai faamoemoega autu o le auai i le foafoaina o le malosi, o lona uiga, ATP. E taua tele lenei mea, talu ai o le ATP o lo'o fa'atinoina le matafaioi o se nofoaga o le malosi mo sene uma ma le tino i le lautele.

O le galuega lona lua o le fesoasoani lea i le fa'asalaga o nisi o vaila'au ma le fa'apipi'i o polotini. O le vaega lona tolu o le tulafono faatonutonu i le tino o elemene nei:

• Sodium;
• Kalaku.

E mana'omia lenei mea mo le fa'atinoina lelei o le fatu ma le popolega o le tino, e puipuia ai fa'ama'i o le fatu fatu.

Kalaku

Na matou suesueina le pasene o elemene, e mafai ona iloa mai le laulau o le calcium e na o le 0.02% o elemene uma. Ae ui i lea, o lona taua foi e maoae. Ma o lea:

• O le kesi o se vaega o pa puipui;
• O se vaega o le ponaivi ma le nifo;
• E mafai e le kesi ona fa'afouina le toto;
• O se vaega o lauulu o le tele o invertebrates;
• Galue e avea o se tagata faufautua tau inisiua i totonu o sela ma fa'asolosolo auala eseese;
• Faamaopoopo le fatu;
• Fa'aitiitia le toto maualuga;
• Auai i le galuega o le popolega;
• Fa'aauau le paleni o le acid-base io tatou tino;
• E taofia ai siama mai le ulu atu i nila ma isi.

Omea

O lenei elemene e taua tele mo le faagasologa masani o le taua o le tino. O ia lea e fesoasoani i le felauaiga o le okesene i totoga uma ma ga'o. E faapena foi lenei elemene o se vaega o enzymes, hemoglobin, myoglobin. O le u'amea e a'afia i le gaioiga o le manava ma le gaosiga i laau.

Va'alele

E mana'omia le tino mo le tino mo le tele o mafuaaga. O le autu o nei:

• Faia o nifo;
• Faatulagaina o ponaivi;
• O se vaega o le tele o enzymes;
• Auai i le fa'afouina o sela ma masini;
• Gaosia o le ATP-molikula, teuina o le malosi mo le tino;
• Fesoasoani i le gaioiga o fatuga;
• Tulafono Faatonutonu o fete'ena'iga musika.