O le mafuaaga o le toe tiga i tagata. Puipuiga, togafitiga

Faaletonu i le eria toe masani e toetoe lava oi tatou uma taitoatasi. Ua lava ai e nonofo mo se taimi puupuu po o le galulue i se tulaga le lelei e faaali atu le tiga i le itulagi lumbar.

Tiga i le masani ona tagata lumbar o latou nofoaga autu ma e mafai ona auauna atu e pei o le uluai faailoga o le amataga o se gasegase matuia i ona faia. tali tomai faapitoa ina ua tuanai auga faia i luga o le fesili pe aisea o loo i ai se tiga, - o le laasaga muamua lava i se togafitiga aoga.

Tiga i le ivitū - o le a lena?

Tiga i le mafai ona tupu itulagi lumbosacral i le olaga atoa i le pe tusa o le 75% o tagata uma o le lalolagi atoa. Lē gata i lea, o le tausaga le averesi o le faamai e faaitiitia ai i tausaga uma, ma i le taimi nei o loo tu i le 40-45 tausaga. I faiga faafomai o loo i ai tulaga o faitioga mai talavou ma oo lava i tamaiti, sulugatiti maso tiga.

Backache, maualalo tiga i tua, sciatica e masani ona leiloa le tumau o le atoatoa o le tagata. Latou aafia ai le tulaga o le ivitū atoa, ma e mafai ona faasa i so o se vaega o le tino o le tagata.

Le a le mea e mafua toe tiga?

Tumau tiga faaumiumi po matuitui tupu faafuasei - o se taunuuga o se faamai eseese e mafai ona tutupu i alii ma tamaitai. I nisi o tulaga, o le tiga i le mafai ona avea o se faailoga eria tuasivi o le popole, obesity ma faaletonu le mafaufau.

Tiga i le sacrum ma maualalo i tua tagata e atiina ae:

• mo faamai ivi;
• suiga eseese i periarticular aano o le tino, maso, ogalaau neura;
• faaletonu i le soofaatasi o le ivitū.

O ai foi se mea e manaomia mo le atinae o le tiga i le pito i tua o se olaga sedentary. taunuuga faaumiumi immobility i faaitiitia mautu o loin.

O le mafuaaga o le toe tiga i tagata

Tiga i le itulagi lumbosacral e nei manatu le syndrome sili ona taatele i totonu o le sui o le afa malosi o tagata. O nei faafitauli e fesootai i se avega e le aunoa i le ivitū, faatasi ai ma galuega sedentary, po o, itu, galuega faaletino mamafa.

O le mafuaaga o le toe tiga i le tagata nei:

• ova o le puta;
• nofo umi i le uili po o le galue i le komepiuta;
• faatinoina sedentary (ofisa tagata faigaluega) po o tu (faatau, hairdressers) galuega;
• manua eseese ma gaoioiga saunia;
• se galuega lea e fesootai i le galuega faaletino pea;
• Weight Aoaoga i le fale siisii;
• umi lagolago ma galuega i le malulu po o le ata.

Afai o se tagata ua i ai se tiga i tua i lalo, e mafai ona iloa lelei lau fomaʻi le onset o le faamai.

Faamai e mafua ai le tiga i le pito i tua

Tuuina mai ni faataitaiga o le faamaʻi sili ona taatele e mafua ai le tiga i le pito i tua:

• fālō - o le mafuaaga o lenei tulaga e mafai ona sii i le mamafa po o vaivaiga lat;
• protrusion - protrusion o tisiketi intervertebral, o le mafuaaga latou ua amata ona tuu uunaiga i le aʻa neura (o lenei pathology tulai mai pe a gaoioiga faaletino matuai);
• Metastasis - o le faasalalauina atu o le matuia neoplasms o totoga genital tane, e masani ona tupu i totonu o tagata i le 50 tausaga;
• tupu foa ina maligi mai maualuga maualuga, pe i ai se aafiaga malosi, e mafua i se itulagi o le toe foi mai, i aafiaga sili ona matuia - foa tuasivi,
• pinching aʻa uaua i le auala intervertebral;
• tiga o loo tuuina mai i le pito i tua i lalo e mafai ona avea o se faailoga o faamai prostate, fatugao, ate po o le manava;
• ankylosing spondylitis faailogaina faaitiitia o feoai (aemaise lava i le taeao) ma le tusi o le pusa pe a manava, uunaʻia le curvature o le ivitū i le eria o le fatafata;
• osteomyelitis - tiga faifai pea i tua;
• suiga Dystrophic i le vertebrae lumbar mulimuli ane taitai atu ai i proliferation o ivi;
• tumors maea alio maua auga neurological.

Toetoe lava o taimi uma, tiga o loo tu i le pito i tua, o le a tali tino faagasologa faaletonu ai.

diagnostics

E masani ona faalogo i fomai le mauaina o gasegase 'tiga i tua, tiga i tua, le mea e fai? ". A o tatou tau atu, e tele mafuaaga eseese e tau atu i le tiga i le toe maualalo. O le mea lea, o le eseesega auga o faamai o loo i ai auga faapena, tauaveina suesuega faafomai faaopoopo:

• CT scans faaalia suiga i le ivitū ma aano o le tino o loo siomia ai, lea e mafai ona e fesootai ma manua, fractures, tumors, o siama;
• X-ray diagnostics e faia mo osteochondrosis, osteoarthritis, faaletonu vertebral, e faaalia mai i le afioaga o malignancies, osteomyelitis, pathology i le vertebrae;
• MRI maua ai se avanoa e iloilo ai le tulaga o le maea alio ma fuafua le mafuaaga o le tiga tua;
• myelography faatinoina e iloa ai faagasologa pathological i le musele ma mo le suesuega o le maea alio, faatusatusa i xenon ua faailoa thereinto, ma le faafoeina o se suesuega (pe afai o faamatalaga autu atagia manino ai le tulaga, o loo faatinoina le faitauina o radionuclide).

O le mafuaaga o le toe tiga i tagata eseese, ae e le manaomia e amata ai le faatinoina o diagnostics ma X-ray suesuega ma CT ona o le le mautonu o nei auala. O loo latou faia pe afai o loo i ai se masalomia foa o le ivitū.

E le gata i le faatinoina o nei suesuega e le fomai a auga muamua o le onosai:

• talafaasolopito faafomai - fesili e uiga i le amataga ma le vaega o le faamai;
• asiasiga aoao - asiasiga vaaia ma palpation o le ivitū, o le faamatalaga o feoai;
• iloiloga o faitioga - oa ituaiga o le tiga o loo maua, e masani ona tulai mai lea i tua;
• suesuega o le toto ma miaga mo le mauaina o faamaʻi Fatugao po o le faagasologa inflammatory i le tino.

Mo se suesuega atoatoa o le onosai ua auina mo feutagaiga i isi fomai: rheumatologist, orthopedist, neurologist. faamatalaga o le Peraimeri i le tiga toe mafai ona faaaoga e faamatala ai le tiga i le taliaina i le fomai-neuropathologist.

auga

O le mafuaaga o le toe tiga i tagata - o peripheral taunuuga uaua, ia ua uma alava nofouta ma le afi. O lona uiga e faapea o le auga tiga o loo tuuina atu faatasi ma se galuega tauave e faatonutonu ai le gaoioiga, o lona uiga. E. O le tiga ma le faalavelave o le feoai e feaiaaʻi.

O le auga e uiga o le tiga i le pito i lalo i tua, ua vaevaeina e faalagolago i luga o le mafuaaga:

• fālō - o loo faamatalaina i le spasms, taofiofia gaoioiga musele i le ivitū lumbar, susulu i le vaega i lalo o le tino;
• o le faaleagaina o le aʻa neura - le tiga faasalalauina i le vae (o nisi taimi uma e lua), e numbness, tingling afioaga (pe coughing po sneezing tiga avea malosi);
• faamaʻi eseese - ma osteochondrosis, radiculitis faaaliga tiga tuputupu ae malie, e le mafai ona faia mo se taimi umi.

E tatau ona manatua: pe afai o le tiga i tua mo le silia i le 3 aso, o le mafuaaga e mafai ona faatulaga na o le fomai, ina ia faia loa ma le talosaga i le nofoaga o le soifua maloloina e le tatau ona.

tiga toe taumatau tagata faailoa mai le afioaga o le pathology i le faiga locomotor po o faamai o totoga i totonu, o loo i le ata.

Ituaiga o le tiga i le itulagi lumbar

e mafai ona vaaia le malosi o le auga tiga i le suesuega:

• paʻu - afuafu tetele ai o manino vaaia;
• loto - le aoaoina o le tata o le fatu;
• fiva - fiva;
• mata - pupils lautele naua.

I lona uiga tiga e mafai ona:

• o lo oi le puna i totonu o le itulagi lumbar - i le lotoifale;
• atagia - amata pathological faailoga tiga mamao mai le nofoaga tiga;
• e mafai ona faasusulu atu - alu lagona tiga i le tua o le lala o le neura.

Gaoioiga mo tiga toe maualalo

Pe e te masani ona toe tiga i tua i lalo? Mea e tatau ona ou faia e faaleleia?

1. Afai o le mafuaaga o le tiga o le iloa, e tatau ona fua i le vevela e iloa ai siama, pupuga, iloa le afioaga o le auga faatasi o le faamai: faasuati, manava le fiafia. Valaau se fomai e iloa ai le mafuaaga o le toe tiga i tagata.

2. Afai e te maua se tuʻimomomoina, fālō e ave fualaau faasaina aneti-inflammatory e fesoasoani aveesea le tiga ma le faaitiitia Fula. Ina ia faaitiitia edema ma faateleina faasalalauina suavai i le nofoaga o manua diuretic ave. Toso i tua le itulagi e loka. Maua ai se fautuaga faapolofesa.

I le afioaga o le tiga tatau ona vaai se fomai i le mataupu nei:

• le afioaga o le kanesa;
• ua i luma o le tiga;
• tuufaatasiga tiga ma incontinence urinary ma fecal;
• umi e le sili atu i le 3 aso;
• Tiga o le taunuuga o se manuʻa;
• leiloa mamafa matuai.

Tiga i tagata: togafitiga

Le taimi lava e faia i le vaaiga, o le onosai o vailaau faatonuina (pills, tui) e fesoasoani i le faaitiitia o le tiga, toe uaua pepa solo ma faasalalauina toto. Foi relieves le umia o togafitiga i le lotoifale (warming, painkillers ma gels aneti-inflammatory, suauu).

e manaomia le fesoasoaniga taotoga, mo se faataitaiga, totoga pau o tisiketi intervertebral o se taunuuga o faamaʻi tisiketi degenerative. Pe i le afioaga o purulent taulai atu i le ivitū.

I nisi o tulaga, o se onosai o loo ofuina se corset (taofi) Ua fautuaina e faaitiitia le avega i luga o le ivitū. Ina ua mavae le o ese o le osofaiga a physiotherapy tiga matuitui o le a tofia i le onosai, physiotherapy po fofō.

Le toatele o tagata e amata togafitiga, lagona lelei i totonu o se vaiaso. Ina ua mavae le 5-6 vaiaso o le tiga atoatoa mou.

Puipuiga o faamai

Ina ia taofia i tua tiga e talafeagai ina ia:

• umia le togafitia o le faamaʻi faavae;
• aveesea manua, hypothermia, anoanoai faaletino;
• maua le tulaga saʻo;
• Aloese mai le foliga mai o le mamafa leiloa;
• Faamalositino e le aunoa ina ia faamalosia ai le maso o le tua;
• faatotoga lelei le fale faigaluega, moega, ina ia mautinoa se tulaga lelei o le ivitū, i lea le curvature.

E tatau ona tatou manatua pe afai sa i ai ni tiga i le pito i tua, o le mafuaaga e mafai ona iloa mai e na o le fomai. Tuu atu lou faapitoa o le soifua maloloina, ma o le a foia faafitauli uma.