O le pulumu e tao i totonu o le ogaumu

La'au e tao i totonu o le ogaumu, atoatoa mo e fiafia i i'a. O le tele o faletua e le fefe e kuka, aua latou te talitonu o le kukaina o i'a o se mea faigata. O le mea moni, o le ipu e faigofie ona saunia, o le mea autu o le mulimuli i fautuaga a tagata tomai faapitoa ma, ioe, o le fua lava ia.

Ina ia mafai ai ona saunia se mea suamalie "A'au i totonu o le ogaumu", e tatau ona e faia mea nei:

• La'au (1 fasi pepa),
• Onion (1-2 pcs.),
• Potatoes (4-5 vaega),
• Lelei, sili atu le mamafa (150-200 g.),
• Pasili,
• Lemon,
• Mayonnaise,
• Luauu o fuala'au,
• Titi, mea manogi.

Ina ia saunia, e te mana'omia se i'a atoa i'a. E tatau muamua ona saunia. Mo lenei mea, o le si'usi'u ma fa'i uma ua teuteuina. E vavae ese foi le ulu o i'a. O lea e tatau ona e aveese le pa'u. Ina ia faigofie ona faia lenei faiga, e mana'omia le su'eina o le u'amea ma le vai inu. O le pa'u lava ia o le a amata pa'ū i tua. O le isi laasaga o le aveesea lea o le pito i luga o le i'a. A maea uma taualumaga, e tasi le fusi. E mana'omia i le masima, faaopoopo mea manogi ma sasaa le sua o le tipolo. E tatau i le i'a ona fa'afefe mo le luasefulu i le tolusefulu minute.

I le taimi nei, o le taimi e talafeagai mo aniani. E tatau ona tipi i ni mama manifinifi. O se tasi o togi pupuu e tipiina i ni fasi vaega. O mama riki o lo'o tu'uina i luga o se pepa tao tao. Luga e tuu le pateta e tipi i le lio lava e tasi. O lenei o mea o lo'o i totonu o le apa ua fa'asusu i le pasesa ma mea manogi, fa'afeinu i le mayonnaise. E fefiloi mea uma. I le isi itu, o lo'o fa'apipi'i se fusi u'amea atoa i luga o le fata tao. O isi aniani ua momoe. O mea uma lava e ufiufi i le mea mulimuli - pateta, sisi le sasaa.

O lenei e mafai ona lafo le pusa i le ogaumu ma tao mo le tasi le itula. Ona e mana'omia lea e siakiina i se tootoo, pe o le u'amea, tao i totonu o ogaumu, ua saunia. Aua le vave alu ese mai le i'a umu - e tatau ona tu mo le isi sefululima minute.

O le pulumu e tao i totonu o le ogaumu le "fale-pei."

Mo lenei mea e te mana'omia e ave ai oloa:

• Lulu (2kg),
• Kāreti (1 pc.),
• Bow - 1 ulu,
• Egg (4 pcs.),
• Lili (2 fasi vaega),
• Suauu (150g.),
• Pepa, masima.

E pei o se isi lava fua, e amata le kuka i le sauniuniga o i'a. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona tuu sa'o i le vai inu mo ni nai minute. Ona aveeseina lea o le u'amea mai le u'amea, pei o le fua muamua. Mai fualaau faisua, e pei o kāloti ma aniani, e tatau ona e saunia se teuteuga ma le faaopoopoina o masima ma mea manogi. Pe a fa'apipi'iina, tu'u ai i'a i totonu. O mea uma lava o le vaa e tatau ona kuka. O lenei la e tatau ona fa'aliliu le u'amea. E na'o le mae'a lenei mea, e tatau ona aveese mai le susu ma fa'agogo. Na ia toe fufui i crumbs areto. Tuu le i'a i luga o le falaoa, tu'u i le umu ma tao. A uma le kuka, e mafai ona e sasaaina le ipu i le sau ma teuteu ile greens. O le tui i totonu o le ogaumu ua mae'a ona saunia.

«Juicy sturgeon»

Muamua, e tatau ona fa'amamā ma fagogota le i'a. Ona tatau lea ona fufuluina le masima, ma mulimuli ane e tatau ona fufuluina i le vai. O le tino lava ia e mana'omia ona lelei ma lelei. Afai e mana'omia, ia faaopoopo mea e sili ona e fiafia i ai. E fa'asusu le i'a i le suauu manogi, e mafai pea ona fufuluina i le sua o le tipolo.

O lea ua ave le foliga ma o le pepa mo le taoina o lo'o tu'uina i luga. E fa'apipi'i ma le fa'aeteete i le suauu. O se i'a ua saunia e tu'uina atu mai luga. O le ufiufi ua ufiufi uma i afifi. E tu'uina atu le fomu i se ogaumu vevela mo ni nai minute. Ona maua lea, ma toe fa'afefeteina le i'a i le suauu. Ma le isi, o le masini o lo'o tu'u i totonu o le ogaumu. E tunu le ipu seia kuka. A o le'i tautua, e mafai ona fufuluina le i'a i le sua o le tipolo. O se fa'aopoopoga lelei i le ipu o lala ia o le pasili ma le lemon.

O le sauniuni o le u'amea, tao i totonu o le ogaumu, e aunoa ma se faigata tele. Ma o le aiga ma uo o le a talisapaia le tofo o lenei ipu, aua e manaia tele ma e sili ona manaia uiga lelei. Auauna atu i lenei i'a e fautuaina i le uaina papa'e. I le avea ai o se falaoa la'au, fualaau faisua poo le araisa e mafai ona fa'aaogaina.