Osteoarthritis o le lima: Togafitiga, auga ma Mafuaaga

Osteoarthritis o le lima (a talanoaina togafitiga o le faamai i lalo) e sili ona taatele i tamaitai nai lo le itupa malosi. E tatau foi ona taʻua o lenei faamaʻi ua aemaise malosi faaleagaina tagata i toeaina.

O faamatalaga lautele e uiga i le faamai

Osteoarthritis o le lima, o le auga o lea ua faaalia i lalo, o loo faamatalaina i le faaleagaina lava lena i sooga tele, e pei o le phalanx o elemene ma pulumu interphalangeal lima matua.

E masani lava, o se faamaʻi tuuina atu faatasi ma le tiga, ae maise lava i le taimi o fati masini. I se isi faaupuga, e mafai ona oo i ai faaletonu lava le ogaoga o le onosai i le taimi o le mana avega i luga o le sooga. A o le tulaga o le passivity ma le malologa, i le tulaga lenei, matauina le onosai a faaitiitia taua i le tiga.

Le mea e tupu pe afai e te le tausia le faamai?

Masani lava ona faia e fomai gasegase ma lenei faamaʻi tuulafoaiina pei osteoarthritis o lima. e tatau ona faia mo Togafitiga o lenei faamai i le taimi lava ina ua mavae le mauaina. Ina ua mavae le faigofie ona mafai ona togafitiga untimely faia se worsening o le tulaga o le sooga inflamed, ma le tiga alualu i luma.

Osteoarthritis o le lima: o le auga

Iloa i luma o se faamai e fai si mafai i luga o mafuaaga nei:

• tiga ogaoga i le sooga o le lima i le taimi e sii mamafa ma gaoioiga faaletino malosi;
• Faapapaina i sooga o le lima i le taimi o lo latou gaoioiga;
• suiga tiga o le tau;
• edema tagaʻi po o le fula o le elemene soofaatasi o lima;
• a volitiga faifai pea i na nofoaga o loo faaleagaina sooga faapea foi i le aano o le tino maso tuaoi.

Afai o le onosai e gugu o le sooga laiti o lima, e noatia ma fai fuafua i lona tamatamai lima e suia, deform, ma avea puupuu, ma isi o se faailoga manino lea o le faamaʻi, ma o lea o le onosai e tatau ona saili faafomai vave.

O le mafuaaga autu o faamaʻi

E tele mafuaaga e mafai ona atiina ae lenei faamaʻi se tagata e avea sooga arthritic o lima. E tatau ona matauina e le tupu le faamai na o le matua, ae foi lava tagata talavou. e mafai ona fesoasoani lenei i le mafuaaga nei:

• faaleagaina po o se manuʻa i le lima;
• faaletonu soifua mai i le atinae o le sooga o le lima;
• taimi umi ma avega mana masani i luga o le sooga o le lima, tamatamai lima ma lima (e masani lava ona fesootai ma gaoioiga tomai faapitoa);
• aafiaga o faamai e pei o gout, psoriasis, suka, rheumatoid gugu ma isi mea faapena.

Deforming arthrosis o le lima: o le vailaau o togafitiga

Togafitiga o lenei faamaʻi o nai faigata ma le taimi alu. Ina ua uma le tiute o le asiasiga mulimuli i se fomai e tofia ai le togafitiga tuufaatasi, o le a ese ai le tuuina atu o se taunuuga lelei.

O se tulafono faafoe, iloa lelei, fomai faatonuina lona onosai le fualaau nei:

• fualaau faaosofia metabolism i le aano o le tino ivi;
• sui antiinflammatory;
• biogenic stimulators;
• analgesics;
• vaitamini, e aofia ai kalisiu ma isi minerale.

Talu ai lenei vailaau, e le tatau ona faamoemoe mo se toe faaleleia vave. E moni lava lenei oi latou oe faalauiloa sooga arthritic o lima.

Togafitiga o le faiga e foia ai mālō

Faatasi ai ma fualaau faasaina togafitiga e faia e pei o se faamaʻi ma le faaaogaina o le malosi auala masani. Sili lea ona lelei ma lauiloa o nei o le faaaogaina o poultices faia i luga o le faavae o le masani masima ma le meli.

Ina ia saunia lenei vaifofo, saunia e le vaega e fefiloi i le pusa e tasi i totonu o le fua faatusatusa o le 1: 1. Sosoo ai, o le taunuuga o le suia i homogeneous e manaomia e tuu i luga o se ie lino, ma i le taimi lava e faaaoga i le sooga ua aafia ao faaeteete fusi faamaapeina. E masani lava, o nei ato ua tuua i le po atoa ma le taeao pe aveesea le moe.

Isi recipes lauiloa

I le faaopoopo atu i le meli, ma le masima, unconventional togafitiga mo faamai sui i le faaaogaina o le malosi omea. Mo lenei faamoemoe, o le faaleagaina o nofoaga faia applique mai se oloa mafanafana e tutu atu mo le tusa ma le 25 minute.

Osteoarthritis o le lima, lea togafitiga e aofia ai le faaaogaina o le faiga e foia ai mālō, ma le saogalemu e pasia le taele mafanafana ma le faaopoopoga o latou efuefu vao. E tauaveina manaomia sea taualumaga e liligi vai pupuna 3 po o le 4 handfuls laiti o le laau o loo taʻua, moeiini mau le ipu ma tuuina atu o nisi taimi e tutu i luga. O lea la, e tatau ona malu i lalo o le broth i se vevela o 31-33 ° C. Ina ua uma ua manaomia le gaoioiga faatino e sasaa le vai i le tapu i le vai mafanafana. I le ala, e mafai ona tuua le onosai le vao efuefu po oo i ai e ala i se strainer lelei. e le tatau ona sili atu i le umi o sauniga togafitiga afa itula. Ina ia faataunuuina nei taualumaga ua fautuaina i se aso pe lua.

Togafitiga o le faamai i le fesoasoani a sauniga

Osteoarthritis o lima, ua faavae ai le togafitiga i togafitiga faafomai i le tuufaatasiga ma le auala masani, o le tele vave pe afai e faatinoina le onosai i aso taitasi sauniga faapitoa. E tatau ona matauina ai e toetoe lava o taimi uma ua faatonuina nei vasega e fomai, faatasi ai ma fualaau faasaina ma taele faafomai, compresses. O faamalositino nei e te le manaomia uunaiga malosi i luga o le vae ma lē ave i luga taimi tele i le onosai. I lenei fesootaiga, e mafai ona latou faia tagata e matutua.

O le mea muamua lava e fautuaina pea e fomai o latou gasegase oe na tuu e a auga o gugu o lima, ua banging faasaga i taimi uma se luga faigata (eg laulau) tamatamailima faaleagaina. Ina ia malamalama i le auala e lelei faatino lenei gaoioiga, ia faamatala lona ute moni i auiliili. Ina ia faia lenei mea, o se onosai i osteoarthritis o le lima manaomia e nonofo lelei ai i luga o se nofoa i tafatafa o le laulau, tuu lea i luga o lima lima. I lenei tulaga, e tatau ona mafai le pulumu e malolo. I lenei tulaga, o le onosai e manaomia ai le matua malosi tapping lona tamatamai lima i luga o se mea mafolafola ma faigata. O lenei faatinoga e tatau ona toe faia le tele o taimi i le aso i le togafitiga o le faamai.

Afai ei ai se avanoa o le onosai e le fesoasoani a le tagata o loo siomia o ia, o le fomai faatonuina masani fofō percussion. I le taimi o nei fesoasoani faiga togafitiga e tatau ona tuu le lima o le onosai i ona vae, ma e lelei le fetaomi atu i lona lava lima. I lenei tulaga, e tatau ona e amata tuu fomai fofō le lima saoloto (e ala ia latou lava lima) malamalama osofaia i luga o le sooga tiga. E tatau ona taʻua o le sauniga muamua e tatau ona faia ma le faaeteete ma ma le faaeteete aupito maualuga. E fautuaina e faaauau pea ona mataitu le tulaga ma le tiga i aao o le le onosai. A o le toe faaleleia o le onosai e manaomia e faia ia sili atu anagatā nei taualumaga, ma punches e tuu sili atu ma sili atu (e na taua e le soona ai).

O lea, o le tausia o faatonuga a le fomai uma i le faaaogaina o vailaau ma le faaaogāina o faiga e foia ai mālō, fofō ma le faaaogaina i aso uma le faia o le sauniga, e mafai e le onosai ina ia toe maua vave ma e faagalo mea lima arthritic.