Polesi. meatotino aoga mo le faamamaina ma le faamalologa o le tino.

Mai lea taimi immemorial, 'ai tagata sana, meatotino aoga lea i lo tatou taimi faamaonia ma tomai faapitoa. Faatusatusa ai ma isi cereals, e saogalemu e tuuina atu ia te ia le pama i le taua ona lelei. Saienisi faamaonia ai o loo i ai mea talafeagai uma i lo tatou tino, ma le tele o elemene vailaau.

Faaopoopoina i le Sapati, ua tatou maua toetoe lava mea uma e manaomia mo i tatou. E le o le avanoa faia le gagana Peretania latou ipu masani o sana, aoga meatotino lea e faatumulia ai le malosi o le tino matua manaomia. I o tatou atunuu foi ei ai lona lava ipu masani mai lenei sana aoga. O lenei sieli. Ua leva ona saunia i nuu o Rusia ma e oo lava i se anagata.

Tagata tomai faapitoa fai atu mo se tagata matua, ma mo taumafa polesi lelei o le fanau, meatotino aoga lea e mafai ai ona faaaogaina e le gata i kuka ae faapea foi mo le togafitia o faamai eseese. Faapea ona faaaoga O lona lona pogai uma. E le na o le saito, e sili le faamamaina, ae o lona mutia, vao mago, oatmeal ma falaoamata.

Lava o taimi, e faaaoga e avea o se decoction faia o fatu po o cereals. Manaomia le vai ma e aunoa ma le faaopoopoina o mea manogi, le masima po o le suka. O le a aoga decoction o sana? O le mea moni, e le i avanoa faaaogaina. Faafetai i lona fausaga sili ona lelei, e lelei mo le togafitia o gasegase i le maʻi suka, o tagata ma faaletonu o le ipu o le loto ma le toto, anemia ma le lailoa.

E uiga i mea o decoction aoga o sana, iloa e tagata i le manava ma faamai intestinal. Gruel o sana po o oatmeal, ōnaga fofo vave, manava tatā ma manava masuasua. E lelei ma ulcers, ma pupuga matuitui. Galuega e broth ua matua vaivai, e le i faaleagaina uma le membrane mucous maaleale, ma faapea ona saturating le tino mamafa o le soifua maloloina ma e taua tele mo le faagaoioia lelei o mea. o loo faaaogaina e avea o se auala lelei o tale, fatafata vaivai, sela ma isi faamai respiratory.

o loo aofia ai foi kalisiu i le elemene manifold, lea o loo i ai sana. Aoga meatotino a ai le faafetai i lenei fesoasoani e faamalosia ai lo tatou ivi ma ivi e maua le sili le puipuiga e faasaga i le tele o manua, faapea foi ma le puipuiga e faasaga i sea faamai ogaoga, e pei o osteoporosis. O aoga i gugu ma isi faamai soofaatasi. Ina ia lagonaina le aafiaga o lona faafomai ma malamalama i mea o sana aoga, saunia le broth nei. Ia saito oat comminuted (tasi vaega) ma le vai mama (sefulu fasi). Maʻisua vai ma sasaa ai vao mago, tuuina atu tuufaatasiga ma inu i luma o taumafataga taitasi i le aofaiga e tasi le selau kalama.

Afai tatou te talanoa e uiga i mea o sana aoga, e tatau ona faia taʻua ma lona aafiaga i luga o lo tatou foliga vaaia. I latou uma e finagalo e faasaoina tumau lou talavou ma le matagofie, faamalosia fao ma le lauulu, o se e tatau, talu ai e aofia ai se mea taua e pei o silicon. Talosaga e mafai ma o le ufimata lelei, atoatoa aveesea faʻamago ma flaking. Ina ia faia lenei mea, ave a saito oat masoa (tasi vaega) ma le vai mama (tioata). Maʻisua le broth i luga o le vevela maualalo, le faaosoina i taimi uma mo le itiiti ifo i le fasefulu po o le limasefulu minute. e tatau ona faia lenei mea ina ia tuuina atu broth finagalo uma a latou kuranuma.

O Ia o lelei tele mo paʻu matutua-ogatotonu, e aunoa o le mea e manaomia, ua faia mo le leai o latou le atoatoa ma vave tuuina atu e le foliga se vaaiga fou fou. Faatasi ai ma isi mea, o le muamua vaifofo mālō mo ituaiga eseese o eczema lenei, rashes ma diathesis.

Ae le o meatotino faamaloloina uma o lena ua faaeeina i sana. Ma e lelei mo faaletonu neurological eseese, ae peitai mo lenei ina ia tuuina mai se ava ma se tincture o laau fou. e tatau ona faatumuina tātupu green oat Young ma vodka po o le ava malosi ma infuse mo le itiiti ifo i le tolu aso i se nofoaga pogisa. Ave lenei vaifofo i le aofaiga o le tolusefulu toulu ni lē sili atu i le faafa i le aso. E lelei i le taua e faasaga i lenei masaniga leaga, e pei o le ulaula.