Salamo - o le mea lenei? uiga

e le mafai ona le faia upu Tulei, ma gaosia gaoioiga faatoa mafai lava ona fetuunai e suia le taeiʻa i le tulaga o le faanoanoa. Le taua o le upu masani e masani lava ona faigofie ona fetaui i le faavae o le seti faamalosia o le lagona na oo i tagata le tele o taimi i le taimi o le aso. Faʻasoesā ona o le leiloa, taumatemate, superfluous upu, nonofo valavala, meaai, lea e lei maua le taimi, po o le taimi e faaalu i le aoga ... I se isi faaupuga, o le faailoga o le le mautonu i le lotoifale e uiga i le mea ua faaalia mai e le o lo tatou manao - o le upu "faanoanoa".

I le natura o le faanoanoa

olaga o le tagata uma, e pei a atoa, e noatia i le vaega o avanoa, faalagolago i taimi uma i mea sese leai foi. Aisea leai foi? Talu ai ona e le o le mea sese uma e foliga mai ia i tatou o lea, oi latou o. outou faanoanoaga - o se faailoga o sina taimi i lou olaga sa i ai se faatafa ese mai le ala seti.

Faalauiloa i totonu taitasi faagasologa fale tagata e galue i se faatuai. faiai uunaiga e nafa mo le faia o le faaiuga, e televave atu nai lo le pulea iloiloga o le faatinoga faatinoina. Manatua le tele o taimi ia te oe i ia lagona faanoanoa mo ana upu (gaoioiga) i le na o ni nai sekone pe a maea tali ua uma ona ou laugutu i le tali atu i upu ma motility afi otometi faia se faasologa o gaoioiga i le lagona.

Faavae i luga o le uluai taua, ma ae tatou te lei alu i so o se fautuaga atili mai le psychologists i le faletupe piggy: A o lei e tali atu i se tulaga e manaomia ai faaiuga nafa - faatupulaia i totonu o ia lava i le tolu, le faia o se manava e faasagatonu lava i luma o le isi digit. O le taimi o le a aveesea e le sili atu 7 sekone, ma o E faanoanoa e uiga i le faanatinatia (le mafuaaga taatele sili o lenei lagona) - e toetoe lava galo.

Tumutumu o le subconscious

Le faaauauina o le autu talu ai, matou te lapataʻi atu ia te outou soo se aoaoga faapitoa po o amioga e taofia ai le vaaiga o le tulaga le fiafia. Aveesea ai le lagona o le faanoanoa - e pei ona vaccinated faasaga i tui, e e talepe se mea, sa auina atu e puipuia. E leai se manaomia o le faia a tuʻia o le mafaufau e pei o se ituaiga o taumafaiga e faaauleagaina le i ai o le lē existent phantoms "o le ai ai pe afai."

So o se gaoioiga e faia e le lelei le faafetai i le iloiloga mulimuli ane o le faamalieina po o le faanoanoa. Faamatalaina o le tulaga i le mea moni - ua fuafuaina ina ia taulai fua nei ipu. Faamalieina - o se tulaga ua mafai ona tuu i le faaiuga o le faagasologa. Faanoanoa - o se valaau i taimi uma e faaauau pea. Leai, ou te le mafai ona, E leʻi fia aso nei - e mafai ona faaleleia atili ai taeao o le tulaga. Pea faaaoga le avanoa e toe iloilo le natura o lona faʻasoesā nai lo le pū faʻasavili ai - ofuina se fusiua i lau vaega e sosoo ai, pe afai ananafi oe o se tasi e aunoa ma le i ai, ina ua maea uma.

embitter

faanoanoa matautia e aumaia e faasaʻo "faatulagaina" e le mafai. E aofia ai le maliu o se tasi e pele o loo outou i ai i soo se tulaga faigata, po o le a misia le avanoa e le mafai ona toe foi mai, ona ave lelei o le isi tagata. E faigata tele, ae e tatau ma o E faanoanoa o mea oona lou olaga, e tuu i le manatuaina o se isi faasaʻo i le tala o lou ogalaau sese - "aveina o le faamatalaga".

Latalata e te maua pea isi aiga, ma le avanoa e faasaʻo ai olaga mo le lelei e le faamaloloina i tatou i le toatasi. Afai o loo e mapuitig ¯ a, na pea e misia, ei ai se tulaga lamatia e aumai ia te oe lava i se tulaga mikromanii - taofiofia pathological o le tagata e ala i le tagata lava ia-abasement.

Ia manatua tatou te le faanoanoa auina mo masani ao toe vaavaai atu ia te ia - o se faagasologa faiai uaua faamoemoe i le toe foi mai o le iloa se mea i se tulaga lelei e ala i le faasaʻoina o le (iloiloga) e maua mai le gaoioiga.

Faanoanoa ma le faanoanoa inhibitory atinaʻe

E ala i le aoao ina ia iloa i latou lava - o se faagasologa e mafai ona mafua i se tasi o le e sili ona faigata - e taua ai le tausia ma faamaumau le taimi i le mafaufau pe a le atuatuvale "se mea e faia (fai) e" tutulai. Afai o lou natura faanatinati e oo lava i le faia o se gaoioiga e amata ai ona faataalise, aveesea o le paleni lagona, e mafai ona e faamalo atu ia te oe lava - uma o le a tatau ona e aoao, o le na e foafoa ai le taofiga le faafoliga i le va o le faaiuga ma ona faamalosia (tagai i luga). Fai mai o se tali o sina taimi o le malosi o le natura ma le fesootaiga vavalalata ma le tulaga tupu fua.

Faigata pe a masani ona manino ai le silafia o le tagata i le taimi o le toe foi mai o laasaga tali, o le taunuuga lava fiafia. Ae paga lea, i le tulaga lenei, e tatau ona mechanically - sa e faia e ese, i se isi taimi ma faia lena mea. Iinei, e pei ona sa i ai, ma le iloiloina o le afioaga ma le vaaiga lelei, ae o le galulue faatasi ma le mafaufau subconscious ua leiloa, o loo tapunia ai le ala i le lava se faaputuga o mafuaaga ma malolo i totonu. O le mea moni, ma le faigata lenei mo le lelei o le tagata, ae seia oo ina ia aoao e faalogo i se tulaga o le paleni i totonu, le solia le mafaufau ma lē saʻolele i lona lava olaga o le a tuliloaina pea ia te ia.

faaali mai tulaga faatauaina

Auala e aoao ai ina ia faia se iloiloga saʻo o le taimi ua mavae ina ia e le faatiga ia te oe i le mea moni, ma auauna atu o le faavae mo le tulei i luma? Emo e uiga i mea o loo tutupu. E te le alu i le kolisi i le 10 tausaga ua mavae? Afai e te vaai pea lenei mea o se matuitui avanoa misia, o loo i ai i taimi uma se avanoa e siitia le tulaga o aoaoga. Ae, atonu, e te manatua o le tele o sa i lena taimi ma e leai se o lou olaga nei leaga nai lo mea ua i ai i le afioaga o le a tipiloma. O le taimi e tuu atu o le faanoanoa i lenei sauniga ma talia le toilalo i le suʻega e pei ona mafai e aloese ai mai so o se mea sese.

Aiga faamatalaga lea o le itu lelei o lo tatou "ou" e aafia ai i tatou e le sili ona lelei - o le taimi ua tuanai. Manipulating latou e lē gata, ona o le manatua e mafai ona faafouina e le gata o le mea moni, ae faapea foi le talaaga lagona lea eo mai faatasi i latou, e tusa lava pe afai o le mea lava ia mo le tele o tausaga. Le toe tomanatu i taimi tiga o tulaga maasiasi, tatou saʻe malamalama, le vaivai ona auiliiliga toatele. Ua punitia revaluation maloloina, ua ausia uma e mulimuli i le mea na tutupu ua mafua ai le maasiasi, depersonalized ma leiloa taua.

Le a le mea e tupu pe a maua le mana o le taimi ua tuanai i le taimi nei, enveloping lona fesootaiga o faanoanoaga? faaleagaina o le mafaufau o le tagata. Mafaufau e uiga i ai.

E aunoa ma le lolo atu faaonoono

O loo i lalo o lea laasaga ma lea laasaga faatonuga, sosoo lea, e mafai ona tatou fesoasoani ia malamalama "tulei" negativity fesootai ma faanoanoaga. E le tatau ona ave o nei laasaga uma "i luga o le masini", mea uma, e ese le natura o le alofa.

1. O le ute o le tulaga lelei o tua atu o le tulaga lautele o le pule, o le mea lea, tauau le tuuaiga mo le mea na e vala soo atamai. Faatumutumuga o lana agasala tulaga e leʻi tupu i le taimi o le mafaufau malulu-blooded.
2. Afai o le mea na tupu e, o le mea moni, e 20 tausaga, maua le malosi e faatoese atu i le tagata e te loto i ai po o unwillingly afaina. Aua le faia ni 'alofaga! Tulou lava ua manino samovygorazhivanie. Afai o oe o le tausalaina io outou luma, aua e te faamoemoe i se faatoesega: Tatala faanoanoa e uiga i ai e pei o se folafolaga i le va - e saoloto, ma o lea invulnerable.
3. Aveese le le manatu faapito o lo latou faamasinoga - e te le i iloiloina lenei mea o se faaoloataua i le isi taimi e tuu atu itiiti. E aveesea o le isi mea eleelea o le tagata o lou finagalo perelegla oe.
4. Tagi, mafatiaga, pe afai e te manao moni lava. 10 minute ona tatou vaai atu i le aluga susu, aluga tulaga, suiga ma taʻu atu ia te oe lava e oo i lenei faafitauli, e oo atu i le tapulaa faalelagona.
5. Taulai atu i le taunuuga - o le tulaga mo e auina mai se mea, ae e te le iloa le mea o le a toe faia ma toe.

E mafai ona fiafia

Ae o le upu tomua "leaga" e le tali atu le taua o le uma o le luga. Toatasi po oe galulue faatasi ai ma le tatalaina o faapotopotoga, e na o se 'alofaga tulaga ma leai se isi mea: "Ae paga lea, ou ..." "Ou te faanoanoa e faailoa atu ia te oe ...." I totonu o lenei soa e pei ona valaaulia i tatou e faasoa atu le avega faalelagona tuuina atu i faaitiitia le leo lelei.

E tatau ona matauina e faatatau lenei faaupuga i le "manipulators". E masani lava pe a uma ona e tatau ona talosagaina, lea o le a faigata ai ona teena.